„Niewidzialny dzień" w kalendarzu — nowy sposób na wypalenie zawodowe
Trend „niewidzialnego dnia" polega na zablokowaniu w kalendarzu całego dnia wolnego od spotkań, zadań i kontaktów zawodowych — bez informowania o tym współpracowników. Eksperci twierdzą, że regularne stosowanie tej metody skutecznie redukuje stres i zapobiega wypaleniu zawodowemu. Wystarczy raz w tygodniu lub raz na dwa tygodnie wygospodarować taki czas tylko dla siebie.
Komentarze
Jeszcze nikt nie skomentował — napisz pierwszy 👇
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!