Zdrowie — najnowsze wiadomości

FlashFeed
🏥
Wirus H5N1 dotarł do Australii — czy kurczak i jajka są bezpieczne?
🏥 Zdrowie

Wirus H5N1 dotarł do Australii — czy kurczak i jajka są bezpieczne?

Australia była ostatnim kontynentem wolnym od ptasiej grypy H5N1, aż do ubiegłego tygodnia, gdy zainfekowanego mewiego skalniaka znaleziono w Parku Narodowym Cape Le Grand w Australii Zachodniej, ok. 700 km od Perth. W ciągu kilku dni odnaleziono co najmniej 16 kolejnych martwych ptaków. Wirus rzadko przenosi się na ludzi, ale może powodować ciężką chorobę — od końca 2020 r. odnotowano ponad 100 przypadków u ludzi na świecie, głównie w USA.

Czy Australia powinna wprowadzić zakaz importu ptaków w związku z H5N1?

The Guardian Health · 14min temu · Źródło ↗
🏥
Urządzenia mierzące nawodnienie: czy śledzenie pocenia ma sens?
🏥 Zdrowie

Urządzenia mierzące nawodnienie: czy śledzenie pocenia ma sens?

Na rynku pojawia się coraz więcej gadżetów monitorujących nawodnienie organizmu i skład potu, od opasek po inteligentne bidony. Producenci twierdzą, że indywidualny „wynik pocenia" pomaga sportowcom i zwykłym użytkownikom lepiej kontrolować gospodarkę wodną. Eksperci mają jednak wątpliwości, czy przeciętny człowiek naprawdę potrzebuje aż tak szczegółowych danych.

Czy gadżety do monitorowania nawodnienia są przydatne dla przeciętnego użytkownika?

BBC Polska (Tech) · 3h temu · Źródło ↗
🏥
Szkot przykładał pistolet do masażu do oczu – doznał poważnych uszkodzeń siatkówki
🏥 Zdrowie

Szkot przykładał pistolet do masażu do oczu – doznał poważnych uszkodzeń siatkówki

Mężczyzna w wieku dwudziestu kilku lat z Edynburga trafił do kliniki okulistycznej po tym, jak przez sześć dni odczuwał nasilające się mroczki i błyski w prawym oku. Lekarze Niamh O'Connell i Ashraf Khan odkryli poważne uszkodzenia obu oczu. Zgodnie z opisem przypadku opublikowanym w BMJ Case Reports, przyczyną okazało się przykładanie pistoletu do masażu bezpośrednio do gałek ocznych.

Czy producenci pistoletów do masażu powinni dodać wyraźne ostrzeżenia przed użyciem na twarzy?

Ars Technica · 5h temu · Źródło ↗
🏥
AI wykryło poważną wadę serca, którą lekarze wzięli za astmę
🏥 Zdrowie

AI wykryło poważną wadę serca, którą lekarze wzięli za astmę

Program sztucznej inteligencji wykrył groźną chorobę serca u pacjenta, u którego lekarze diagnozowali astmę. AI analizuje wzorce w elektrokardiogramach niedostrzegalne dla ludzkiego oka. Narzędzie ma być teraz udostępnione lekarzom bezpłatnie na szeroką skalę.

Czy AI powinno mieć decydujący głos w diagnozowaniu chorób?

NYT Health · 5h temu · Źródło ↗
🏥
Dr Cass: Badanie blokerów dojrzewania ograniczy krzywdę dzieci
🏥 Zdrowie

Dr Cass: Badanie blokerów dojrzewania ograniczy krzywdę dzieci

Dr Hilary Cass, autorka głośnego raportu o opiece nad dziećmi z dysforią płciową, oświadczyła, że jest „absolutnie przekonana", iż więcej dzieci dozna krzywdy, jeśli planowane badanie kliniczne blokerów dojrzewania nie zostanie przeprowadzone. Badanie ma dostarczyć dowodów na bezpieczeństwo i skuteczność tych leków. Cass broni konieczności przeprowadzenia próby jako działania chroniącego dzieci.

Czy kliniczne badanie blokerów dojrzewania powinno zostać przeprowadzone?

BBC Health · 5h temu · Źródło ↗
🏥
Ubezpieczyciel odmówił pokrycia leku na otyłość? Oto jak walczyć o refundację
🏥 Zdrowie

Ubezpieczyciel odmówił pokrycia leku na otyłość? Oto jak walczyć o refundację

Wielu Amerykanów napotyka odmowę ubezpieczyciela przy próbie uzyskania refundacji leków na otyłość, takich jak semaglutyd. Eksperci radzą, by nie rezygnować po pierwszej odmowie — można złożyć odwołanie, poprosić lekarza o dokumentację medyczną potwierdzającą potrzebę leczenia lub skorzystać z programów pomocowych producentów. Kluczowe jest zrozumienie, jakie kryteria musi spełnić pacjent, by kwalifikować się do pokrycia kosztów przez ubezpieczyciela.

Czy ubezpieczyciele powinni obowiązkowo refundować leki na otyłość?

NPR Health · 5h temu · Źródło ↗
🏥
„Solo agerzy" – jak społeczeństwo może wspierać osoby starzejące się bez rodziny
🏥 Zdrowie

„Solo agerzy" – jak społeczeństwo może wspierać osoby starzejące się bez rodziny

Rośnie liczba osób starzejących się bez bliskiej rodziny, którą można by prosić o pomoc – nazywanych „solo agerami". Organizacje społeczne i eksperci wskazują, że to szansa na zbudowanie lepszej, powszechnej sieci wsparcia dla seniorów. Lepsze systemy pomocy dla tej grupy mogłyby przynieść korzyści całemu społeczeństwu.

Czy państwo powinno finansować opiekę nad seniorami bez rodziny?

NPR Health · 6h temu · Źródło ↗
🏥
20 minut szybkiego marszu dziennie wystarczy, by poprawić pracę serca
🏥 Zdrowie

20 minut szybkiego marszu dziennie wystarczy, by poprawić pracę serca

Regularne spacery — szczególnie w szybszym tempie — pomagają kontrolować ciśnienie tętnicze, poprawiają kondycję naczyń krwionośnych i zmniejszają obciążenie układu krążenia. Kluczowe są nie tylko samo wyjście z domu, ale też tempo, czas trwania i regularność aktywności. Już 20 minut dziennie może przynieść mierzalne korzyści dla serca.

Interia Zdrowie · 7h temu · Źródło ↗
🏥
Testowaliśmy popularne kawy z grzybami — oto które smakują najlepiej w 2026 roku
🏥 Zdrowie

Testowaliśmy popularne kawy z grzybami — oto które smakują najlepiej w 2026 roku

Kawy funkcjonalne z grzybami takimi jak lion's mane i chaga stają się coraz bardziej popularne. Redakcja przetestowała najpopularniejsze marki, oceniając ich smak i picie. Artykuł nie wymienia konkretnych zwycięzców rankingu ani ich ocen — skupia się na ogólnym trendzie i wrażeniach smakowych.

Czy kawa z grzybami funkcjonalnymi to zdrowy wybór czy tylko modny trend?

Wired · 8h temu · Źródło ↗
🏥
Kobieta z ciężką chorobą Alzheimera zaczęła mówić po jednej dawce psylocybiny
🏥 Zdrowie

Kobieta z ciężką chorobą Alzheimera zaczęła mówić po jednej dawce psylocybiny

Kobieta z ciężką postacią choroby Alzheimera, która przez lata wypowiadała jedynie pojedyncze sylaby, zaczęła sama inicjować rozmowy po podaniu jednej dawki psylocybiny. To wyjątkowy przypadek sugerujący potencjalne działanie psychodeliku na funkcje poznawcze w zaawansowanej demencji. Wyniki są wstępne, ale wzbudziły duże zainteresowanie środowiska naukowego.

Czy psylocybina powinna być dopuszczona do leczenia choroby Alzheimera?

New Scientist · 8h temu · Źródło ↗
🏥
Prof. Dobrowolska: Błąd psujący urlop popełniamy jeszcze w pracy
🏥 Zdrowie

Prof. Dobrowolska: Błąd psujący urlop popełniamy jeszcze w pracy

Prof. Dobrowolska wyjaśnia, dlaczego wiele osób choruje na początku urlopu lub wraca z wakacji równie zmęczonych. Błąd leży w sposobie pracy – przeciążenie decyzyjne, prokrastynacja i brak regeneracji przed wyjazdem uniemożliwiają prawdziwy odpoczynek. Odporność na stres to fundament zdrowia, dlatego warto zmienić nawyki już w pracy.

Czy pracodawcy powinni być odpowiedzialni za regenerację pracowników?

Interia Zdrowie · 8h temu · Źródło ↗
🏥
NIK: Szpitale z kontraktem NFZ pobierały od pacjentek nielegalne opłaty
🏥 Zdrowie

NIK: Szpitale z kontraktem NFZ pobierały od pacjentek nielegalne opłaty

Najnowszy raport NIK ujawnił poważne nieprawidłowości na oddziałach położniczych w Polsce: bezprawne pobieranie opłat od pacjentek, zbyt długi czas pracy lekarzy, za wysoki odsetek cesarskich cięć oraz chaos organizacyjny. Nieprawidłowości te dotyczyły placówek posiadających kontrakt z NFZ, czyli teoretycznie oferujących bezpłatną opiekę. NIK podkreśliła, że mimo ogólnej poprawy opieki okołoporodowej, wiele oddziałów stosuje niedopuszczalne praktyki.

Czy NFZ powinien natychmiast karać szpitale za nielegalne opłaty?

Bankier.pl · 8h temu · Źródło ↗
🏥
Forum Zdrowia Kobiet w Katowicach: jak lepiej odpowiadać na potrzeby zdrowotne kobiet
🏥 Zdrowie

Forum Zdrowia Kobiet w Katowicach: jak lepiej odpowiadać na potrzeby zdrowotne kobiet

W dniach 18–19 czerwca 2026 r. w Katowicach odbyło się 2. Forum Zdrowia Kobiet. Tematem przewodnim były działania potrzebne do skuteczniejszego odpowiadania na potrzeby zdrowotne kobiet na różnych etapach życia. Eksperci podkreślali, że zdrowie kobiet przekłada się bezpośrednio na zdrowie całego społeczeństwa.

Czy kobiety w Polsce mają wystarczający dostęp do specjalistycznej opieki zdrowotnej?

Rzeczpospolita · 8h temu · Źródło ↗
🏥
Jak spać w upał bez wentylatora? Oto skuteczne sposoby na gorące noce
🏥 Zdrowie

Jak spać w upał bez wentylatora? Oto skuteczne sposoby na gorące noce

Gorące noce utrudniają zasypianie, ale istnieje kilka prostych metod poprawy komfortu snu bez wentylatora. Wśród polecanych rozwiązań są przewiewna pościel oraz termofor wypełniony lodem lub zimną wodą zamiast gorącej. Kluczowe jest też odpowiednie wietrzenie sypialni i unikanie źródeł ciepła przed snem.

WP Kobieta · 8h temu · Źródło ↗
🏥
Domowe przekąski proteinowe bez cukru — szybkie przepisy na słodką ochotę
🏥 Zdrowie

Domowe przekąski proteinowe bez cukru — szybkie przepisy na słodką ochotę

Białko w diecie zapewnia długą sytość i redukuje chęć na słodycze. Domowe przekąski proteinowe to tańsza i zdrowsza alternatywa dla sklepowych batonów. Przepisy można przygotować w kilka minut z produktów dostępnych w każdej kuchni.

Czy domowe przekąski proteinowe mogą całkowicie zastąpić sklepowe batony?

Interia Kobieta · 8h temu · Źródło ↗
🏥
Nocne skurcze łydek latem: niedobór magnezu, odwodnienie i leki jako główne przyczyny
🏥 Zdrowie

Nocne skurcze łydek latem: niedobór magnezu, odwodnienie i leki jako główne przyczyny

Nocne skurcze łydek są częstsze latem, szczególnie po upalnych dniach, długich spacerach lub pracy w ogrodzie. Zwykle wynikają z odwodnienia, niedoboru elektrolitów lub skutków ubocznych leków i nie są groźne. Jednak regularne nawracanie skurczów powinno skłonić do weryfikacji nawodnienia, przyjmowanych leków i codziennych nawyków.

Interia Kobieta · 9h temu · Źródło ↗
🏥
Fala upałów w USA grozi pogorszeniem co najmniej 10 chorób — eksperci ostrzegają
🏥 Zdrowie

Fala upałów w USA grozi pogorszeniem co najmniej 10 chorób — eksperci ostrzegają

Eksperci ostrzegają, że narastające upały w Stanach Zjednoczonych mogą znacząco pogorszyć stan zdrowia wielu Amerykanów. Szczególnym zagrożeniem jest odwodnienie, które negatywnie wpływa na pracę niemal całego organizmu. Wysokie temperatury są wyjątkowo niebezpieczne dla osób cierpiących na choroby przewlekłe, a lekarze apelują o zachowanie ostrożności.

Czy rząd USA robi wystarczająco dużo, by chronić obywateli przed skutkami upałów?

The Independent World · 9h temu · Źródło ↗
🏥
W upały pij 2–3 litry dziennie – woda, napoje izotoniczne i herbata nawadniają najlepiej
🏥 Zdrowie

W upały pij 2–3 litry dziennie – woda, napoje izotoniczne i herbata nawadniają najlepiej

W czasie upałów organizm traci więcej wody wraz z potem, dlatego eksperci zalecają picie 2–3 litrów płynów dziennie. Najlepiej nawadniają woda, napoje izotoniczne oraz słaba herbata — nie zaleca się kawy ani alkoholu, które przyspieszają odwodnienie. Regularne, małe porcje płynów są skuteczniejsze niż rzadkie, duże dawki.

Rzeczpospolita · 10h temu · Źródło ↗
🏥
Mokry ręcznik na łóżku – starożytna metoda na spanie w upał działa do dziś
🏥 Zdrowie

Mokry ręcznik na łóżku – starożytna metoda na spanie w upał działa do dziś

Podczas upalnych nocy prosta metoda z wilgotnym ręcznikiem może skutecznie obniżyć temperaturę w sypialni i ułatwić zasypianie. Trik polega na umieszczeniu mokrego ręcznika na łóżku lub przewieszeniu go przez otwarte okno, by chłodne powietrze przechodziło przez wilgotną tkaninę. Metoda ta była znana już w starożytności i nie wymaga żadnego sprzętu ani nakładów finansowych.

Interia Kobieta · 10h temu · Źródło ↗