Domowy sok z winogron bez cukru: przepis i ostrzeżenia dietetyków

Sok z winogron można przygotować bez dodatku cukru, gotując owoce w garnku i przecedzając je przez sito. Napój dostarcza polifenoli korzystnych dla serca, jednak jest też skoncentrowanym źródłem cukrów prostych. Osoby z cukrzycą lub insulinoopornością powinny mocno ograniczyć jego spożycie.