Kawa nie odwadnia organizmu — mit obalony

Popularne przekonanie, że kawa odwadnia organizm, jest mitem. Kofeina ma słabe działanie moczopędne, ale płyn zawarty w kawie z nadwyżką kompensuje tę utratę. Umiarkowane spożycie kawy wlicza się do dziennego bilansu nawodnienia.