Biochemiczka Stachowska: długowieczność zaczyna się od decyzji w młodości

Prof. Ewa Stachowska, biochemiczka, wyjaśnia w programie „Balans", że decyzje podejmowane już w młodości mają bezpośredni wpływ na zdrowie, sprawność i niezależność po sześćdziesiątce. Średnia długość życia rośnie, ale kluczowe jest wydłużenie lat spędzonych w dobrym zdrowiu. Profesor podkreśla, że profilaktyka i zdrowy styl życia są skuteczniejsze niż leczenie chorób w późniejszym wieku.

Więcej na ten temat

🏥 Zdrowie Niewydolność serca można zapobiegać, zanim pojawią się objawy PAP Nauka · 12h temu 🏥 Zdrowie Onkolodzy ostrzegają: gorąca kawa znacznie zwiększa ryzyko raka przełyku WP Kobieta · 2d temu 🏥 Zdrowie Fizjoterapeuci: pochylona sylwetka podczas spaceru zwiększa ryzyko upadków u seniorów Interia Kobieta · 4d temu 🔬 Nauka Kontakt z kulturą i sztuką może spowalniać biologiczne starzenie się PAP Nauka · 6d temu 🔬 Nauka 11 godzin hobby tygodniowo — sekret długowieczności stulatków z Sardynii Rzeczpospolita · 7d temu 🔬 Nauka Przyjaźń z młodszymi wydłuża życie — badania potwierdzają Interia Kobieta · 8d temu

Więcej na ten temat

🏥 Zdrowie Niewydolność serca można zapobiegać, zanim pojawią się objawy PAP Nauka · 12h temu 🏥 Zdrowie Onkolodzy ostrzegają: gorąca kawa znacznie zwiększa ryzyko raka przełyku WP Kobieta · 2d temu 🏥 Zdrowie Fizjoterapeuci: pochylona sylwetka podczas spaceru zwiększa ryzyko upadków u seniorów Interia Kobieta · 4d temu