Cukier, mleko i syropy do kawy mogą szkodzić sercu — kardiologiczne ostrzeżenie

Kawa pita w czystej postaci i z umiarem może korzystnie wpływać na układ sercowo-naczyniowy, jednak popularne dodatki — takie jak cukier, słodzone syropy, śmietanka czy mleko pełnotłuste — znacząco zwiększają ryzyko chorób serca. Eksperci podkreślają, że to właśnie kombinacja kawy z tymi składnikami czyni ją niebezpieczną dla krążenia. Zalecają ograniczenie dosładzania i wybór niskotłuszczowych alternatyw.

Więcej na ten temat

🏥 Zdrowie Kardiolodzy: 2–3 kawy dziennie mogą zmniejszać ryzyko chorób serca WP Kuchnia · 1d temu 🏥 Zdrowie Nawet 5 filiżanek kawy dziennie może chronić serce — nowe badania Rzeczpospolita · 1d temu 🏥 Zdrowie Nawet 5 kaw dziennie bez szkody dla serca — nowe stanowisko AHA Rzeczpospolita · 1d temu 🏥 Zdrowie Lekarze: dzienny limit kawy to 400 mg kofeiny, czyli ok. 4 filiżanki Spider's Web · 3d temu 🏥 Zdrowie Kardiochirurg: najzdrowsza jest czarna kawa, maksymalnie 3–4 filiżanki dziennie WP Kobieta · 12d temu 🏥 Zdrowie Dietetyczka: dwa rodzaje mięsa szczególnie szkodliwe dla serca — unikaj ich WP Kobieta · 19d temu

Więcej na ten temat

🏥 Zdrowie Kardiolodzy: 2–3 kawy dziennie mogą zmniejszać ryzyko chorób serca WP Kuchnia · 1d temu 🏥 Zdrowie Nawet 5 filiżanek kawy dziennie może chronić serce — nowe badania Rzeczpospolita · 1d temu 🏥 Zdrowie Nawet 5 kaw dziennie bez szkody dla serca — nowe stanowisko AHA Rzeczpospolita · 1d temu