Gastrolog wymienia napoje niszczące jelita: kawa, alkohol i słodkie soki na czarnej liście

Dr Saurabh Sethi, popularny w sieci gastrolog, opublikował na Instagramie nagranie, w którym ostrzega przed napojami szkodliwymi dla jelit — na czarnej liście znalazły się m.in. kawa, alkohol i słodzone soki owocowe. Wskazał też napoje korzystne dla układu pokarmowego, takie jak woda i kefir. Sethi podkreśla, że to, co pijemy, wpływa nie tylko na trawienie, ale też na odporność i samopoczucie.