Picie wody w trakcie jedzenia nie zmniejsza apetytu — badanie Cornell

Naukowcy z Cornell University obalili popularny mit, że picie wody podczas jedzenia pomaga zjeść mniej. W ich badaniu większa ilość wypitej wody wiązała się z większym spożyciem pokarmu. Natomiast ostrzejsze potrawy rzeczywiście spowalniały tempo jedzenia i zmniejszały wielkość porcji.