Sekret długowieczności Sardyńczyków: optymizm i więzi społeczne, nie tylko geny

Naukowcy badający mieszkańców sardyńskiej „niebieskiej strefy" – regionu z wyjątkowo dużą liczbą stulatków – odkryli, że poza dietą, ruchem i genetyką łączy ich jeszcze jedna wspólna cecha. Chodzi o silny optymizm i głębokie więzi społeczne, które mogą spowalniać procesy starzenia i sprzyjać zdrowemu życiu ponad sto lat. Sardynia jest jedną z pięciu „niebieskich stref" na świecie.