Czosnek, kurkuma i czarnuszka mogą obniżać zły cholesterol — nie zastąpią leków

Czosnek, karczoch, czarnuszka, kozieradka, babka jajowata i kurkuma zawierają związki wspierające gospodarkę lipidową i mogą pomagać obniżać poziom złego cholesterolu. Eksperci podkreślają jednak, że zioła te należy traktować wyłącznie jako uzupełnienie diety, ruchu i leków — nie jako samodzielną terapię. Przynajmniej jeden z tych składników — czosnek — większość ludzi ma już w swojej kuchni.

Więcej na ten temat

🏥 Zdrowie Ile jajek można jeść dziennie? Dietetycy obalają mit cholesterolu WP Kuchnia · 4d temu 🏥 Zdrowie Koper ogrodowy łagodzi wzdęcia, wspomaga trawienie i działa rozkurczowo Interia Kobieta · 4d temu 🏥 Zdrowie Nowe urządzenie mierzy skład ciała smartfonem w 90 sekund RMF24 · 14h temu 🏥 Zdrowie Obrzęki nóg i twarzy: główne przyczyny zatrzymania wody w organizmie Interia Zdrowie · 15h temu 🏥 Zdrowie Smakowe mleka do kawy: nawet 80 kcal w jednej porcji Interia Zdrowie · 18h temu 🏥 Zdrowie Kardiolodzy: 2–3 kawy dziennie mogą zmniejszać ryzyko chorób serca WP Kuchnia · 20h temu

Więcej na ten temat

🏥 Zdrowie Ile jajek można jeść dziennie? Dietetycy obalają mit cholesterolu WP Kuchnia · 4d temu 🏥 Zdrowie Koper ogrodowy łagodzi wzdęcia, wspomaga trawienie i działa rozkurczowo Interia Kobieta · 4d temu 🏥 Zdrowie Nowe urządzenie mierzy skład ciała smartfonem w 90 sekund RMF24 · 14h temu