Olej ryżowy zamiast zwykłego — obniża cholesterol i chroni naczynia krwionośne

Olej ryżowy ma neutralny smak, jasny kolor i dobrze sprawdza się w codziennym gotowaniu. Zawiera gamma-oryzanol i nienasycone kwasy tłuszczowe, które pomagają obniżać poziom cholesterolu LDL i chronić naczynia krwionośne. To dobry zamiennik dla olejów bogatych w tłuszcze nasycone.