Żółte pomidory zdrowsze od czerwonych? Są łagodniejsze i bogate w luteinę

Żółte pomidory są słodsze i mniej kwaśne niż czerwone, dzięki czemu lepiej tolerują je osoby z refluksem lub wrażliwym żołądkiem. Zawierają luteinę wspierającą wzrok, a także witaminy C i E oraz potas korzystny dla serca. Czerwone pomidory z kolei są bogatsze w likopen — silny przeciwutleniacz chroniący przed nowotworami.