Neurolog: zdrowie mózgu powinniśmy traktować tak samo poważnie jak serca

Neurolog apeluje, by profilaktyka zdrowia mózgu była traktowana równie poważnie jak profilaktyka chorób sercowo-naczyniowych. Artykuł podkreśla, że choroby mózgu — takie jak demencja czy udar — są często możliwe do zapobieżenia dzięki zmianie stylu życia. Regularna aktywność fizyczna, dieta i kontrola ciśnienia krwi to kluczowe czynniki ochrony neurologicznej.