Jak nie przytyć na wakacjach all inclusive? Dietetyczka radzi

Wyjazd na urlop, zwłaszcza all inclusive, sprzyja przejadaniu się i dolegliwościom żołądkowym. Dietetyczka wskazuje na prostą zasadę, która pozwala uniknąć wzdęć, bólu brzucha i niepotrzebnych kilogramów podczas wakacji. Kluczem jest świadome podejście do jedzenia i unikanie łączenia zbyt wielu różnych potraw naraz.