Kawa z białkiem przed treningiem ogranicza głód i poprawia wydolność

Dodanie białka w proszku do porannej kawy sprawia, że napój sycący na dłużej i może zastąpić pełnoprawny posiłek przedtreningowy. Kofeina i białko razem wspierają koncentrację, wydolność oraz ograniczają napady głodu w ciągu dnia.