FlashFeed

🏥
🏥 Zdrowie

Dieta śródziemnomorska aktywuje białka mitochondrialne chroniące serce i mózg

Badania wykazały, że dieta śródziemnomorska może spowalniać starzenie przez wpływ na drobne białka wytwarzane w mitochondriach — humaninę i SHMOOSE. Starsze osoby najściślej przestrzegające tej diety miały wyższe poziomy obu białek, powiązanych z ochroną serca i mózgu. Szczególnie ważne okazały się oliwa z oliwek, ryby, rośliny strączkowe i ograniczenie rafinowanych węglowodanów. Wyniki mogą pomóc w tworzeniu spersonalizowanych planów żywienia dla zdrowego starzenia się.

Czy dieta śródziemnomorska powinna być oficjalnie zalecana seniorom przez lekarzy?

Science Daily · 1d temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🎬
Serial "Mały domek na prerii" Netflixa zdetronizowany przez thriller Cobena
🎬 Rozrywka
🎬 Rozrywka

Serial "Mały domek na prerii" Netflixa zdetronizowany przez thriller Cobena

Nowy serial Netflixa "Mały domek na prerii", oparty na powieściach Laury Ingalls Wilder, zebrał 6,4 mln wyświetleń w ciągu czterech dni, co skłoniło platformę do szybkiego odnowienia go na drugi sezon. Mimo dobrego startu produkcja traci impet na rzecz popularnej adaptacji thrillera Harlana Cobena. Ekranizacje literatury dominują obecnie na największych platformach streamingowych.

Czy ekranizacje książek są lepsze od oryginalnych seriali?

Collider · 26min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

💄
Meksykański projektant stworzył kolekcję inspirowaną głębinami oceanu
🔥 Gorące 💄 Kobieta
💄 Kobieta

Meksykański projektant stworzył kolekcję inspirowaną głębinami oceanu

Meksykański projektant stworzył kolekcję wzornictwa inspirowaną strukturami podwodnego świata, chcąc skłonić odbiorców do refleksji nad wpływem człowieka na ekosystemy morskie. Jego prace ukazują formy i struktury znane z głębin oceanu. Kolekcja ma odmieniać wnętrza i wpisuje się w nurt dizajnu czerpiącego z natury.

Czy design powinien służyć jako narzędzie ekologicznej edukacji?

Focus.pl · 26min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🚗
Ferrari aukcjonuje pierwszy egzemplarz swojego pierwszego elektryka
🚗 Motoryzacja
🚗 Motoryzacja

Ferrari aukcjonuje pierwszy egzemplarz swojego pierwszego elektryka

Ferrari wystawia na aukcji pierwszy egzemplarz swojego pierwszego seryjnego samochodu elektrycznego. Auto trafi do osoby z najgrubszym portfelem — cena nie została jeszcze ujawniona. To historyczny moment dla włoskiej marki, która po raz pierwszy wchodzi w segment pojazdów bateryjnych.

Czy Ferrari powinno produkować samochody elektryczne?

InsideEVs · 26min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🇵🇱
Sewerynik: Kiedy nieposłuszeństwo w Kościele jest dopuszczalne?
🇵🇱 Polska
🇵🇱 Polska

Sewerynik: Kiedy nieposłuszeństwo w Kościele jest dopuszczalne?

Jakub Sewerynik analizuje granice nieposłuszeństwa wobec prawa kościelnego, wskazując, że w postępowaniu karnym lub cywilnym kwestię stanu wyższej konieczności rozstrzyga sąd. W przypadku prawa powszechnego Kościoła najwyższym ustawodawcą pozostaje papież. Tekst ma charakter komentarza prawno-kanonicznego.

Czy nieposłuszeństwo wobec prawa kościelnego może być uzasadnione?

Rzeczpospolita · 28min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

⚡

Załóż darmowe konto i dopasuj newsy pod siebie

Feed skrojony pod Twoje zainteresowania — zapisuj artykuły i miej je pod ręką na każdym urządzeniu.

Załóż darmowe konto
⚽
Cherki starł się z Deschampsem i zszedł w przerwie meczu o 3. miejsce
⚽ Sport
⚽ Sport

Cherki starł się z Deschampsem i zszedł w przerwie meczu o 3. miejsce

W meczu o trzecie miejsce mistrzostw świata Rayan Cherki wdał się w konflikt z selekcjonerem Didierem Deschampsem i został zdjęty z boiska w przerwie. Kamery uchwyciły też, jak jeden z rezerwowych leżał za linią boczną w klapkach. Incydent wywołał burzę wokół atmosfery w drużynie Francji.

Czy Deschamps słusznie zdjął Cherkiego w przerwie?

WP SportoweFakty · 29min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🏥
Te produkty z twojej kuchni uzupełnią niedobory magnezu
🏥 Zdrowie
🏥 Zdrowie

Te produkty z twojej kuchni uzupełnią niedobory magnezu

Magnez wspiera pracę mięśni, układu nerwowego i zmniejsza uczucie zmęczenia — wiele osób sięga po suplementy, choć można go dostarczyć z dietą. Najbogatsze źródła magnezu to przede wszystkim pestki dyni, kakao, orzechy (np. migdały, nerkowce), nasiona słonecznika, kasza gryczana, fasola, ciemna czekolada i pełnoziarniste produkty zbożowe. Regularne włączanie tych produktów do jadłospisu może skutecznie pokryć dzienne zapotrzebowanie na ten minerał bez konieczności stosowania suplementów.

Czy suplementy magnezu są potrzebne przy zdrowej diecie?

Interia Kobieta · 31min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🪖
🪖 Militaria
🪖 Militaria

Rosja uderzyła 24 balistycznymi rakietami w Kijów — 1 ofiara, 16 rannych

W nocy z soboty na niedzielę Rosja wystrzelił 24 rakiety balistyczne w Kijów, zabijając jedną osobę i raniąc 16. Atak nastąpił po wcześniejszym uderzeniu na magazyny w Moskwie. Korespondentka France 24 Emmanuelle Chaze relacjonuje z Kijowa narastającą eskalację powietrznej wojny.

Czy zachodnie kraje powinny dostarczyć Ukrainie więcej systemów obrony przeciwrakietowej?

France 24 · 32min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

📈
Każdy stopień powyżej 30°C obniża wydajność pracy o 3% i podnosi zużycie energii
📈 Biznes
📈 Biznes

Każdy stopień powyżej 30°C obniża wydajność pracy o 3% i podnosi zużycie energii

Według analizy Allianz Trade, temperatury przekraczające 30°C znacząco uderzają w gospodarkę: każdy dodatkowy stopień Celsjusza obniża produktywność pracowników o około 3% i zwiększa zużycie energii o 1,2%. Upały stają się coraz poważniejszym czynnikiem ryzyka dla światowych gospodarek.

Czy rządy powinny wprowadzić obowiązkowe przerwy w pracy podczas ekstremalnych upałów?

TVN24 · 35min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🌍
Bracia Tate zatrzymani w Miami na wniosek brytyjskich śledczych
🌍 Świat
🌍 Świat

Bracia Tate zatrzymani w Miami na wniosek brytyjskich śledczych

Andrew i Tristan Tate zostali zatrzymani przez amerykańskich funkcjonariuszy w Miami w związku z brytyjskim wnioskiem o ekstradycję. Brytyjskie służby postawiły im poważne zarzuty, w tym przestępstw o charakterze seksualnym i handlu ludźmi. Bracia Tate są znani jako prominentne postacie tzw. manosfery — platform internetowych promujących treści seksistowskie skierowane do młodych mężczyzn.

Czy USA powinny wydać braci Tate Wielkiej Brytanii?

Polsat News · 36min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

💬

Podoba Ci się FlashFeed?

Jedno tapnięcie — pomóż nam ulepszać FlashFeed.

🏛️
Ponad połowa Polaków rozczarowana tempem rozliczania rządów PiS
🔥 Gorące 🏛️ Polityka
🏛️ Polityka

Ponad połowa Polaków rozczarowana tempem rozliczania rządów PiS

Z sondażu SW Research dla rp.pl wynika, że ponad połowa Polaków jest niezadowolona z tempa, w jakim obecna koalicja rozlicza poprzednie rządy PiS. Największy krytycyzm wyrażają mieszkańcy średnich miast. Badanie pokazuje rosnące oczekiwania społeczne wobec działań rządu w tej kwestii.

Czy obecna koalicja powinna przyspieszyć rozliczanie rządów PiS?

Interia Fakty · 38min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

✈️
Karwia: 987 mieszkańców, nawet 50 tys. turystów dziennie w sezonie
✈️ Podróże
✈️ Podróże

Karwia: 987 mieszkańców, nawet 50 tys. turystów dziennie w sezonie

Karwia to nadmorska miejscowość w województwie pomorskim zamieszkała przez zaledwie 987 osób. Sołtys Bartosz Agata szacuje, że przy dobrej pogodzie w szczycie sezonu letniego przyjeżdża tu od 30 do nawet 50 tys. turystów dziennie. To czyni Karwię jednym z najbardziej obleganych kurortów nad Bałtykiem w stosunku do liczby stałych mieszkańców.

Czy małe miejscowości nadmorskie powinny limitować liczbę turystów w sezonie?

Wirtualna Polska · 40min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🎮
Twórca Gears of War rozważa powrót do branży gier — bez trybu PvP
🎮 Gry
🎮 Gry

Twórca Gears of War rozważa powrót do branży gier — bez trybu PvP

Cliff Bleszinski, twórca serii Gears of War, po ośmiu latach przerwy rozważa powrót do tworzenia gier. Jego poprzednie studio Boss Key Productions upadło w 2018 r. po komercyjnej klęsce shootera LawBreakers i battle royale Radical Heights. Bleszinski zapowiedział, że nowy projekt nie będzie grą PvP — w marcu tego roku trafił do szpitala z powodu alkoholizmu, po czym rzucił picie.

Czy Cliff Bleszinski powinien wrócić do tworzenia gier?

PC Gamer · 42min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🔬
NASA ostrzega: burze słoneczne raz na tysiąc lat są silniejsze niż myślano
🔬 Nauka
🔬 Nauka

NASA ostrzega: burze słoneczne raz na tysiąc lat są silniejsze niż myślano

Nowe badania prowadzone przez NASA Goddard wykazały, że wcześniejsze szacunki dotyczące siły geomagnetycznych burz były zaniżone z powodu trwałych błędów pomiarowych. Oznacza to, że tzw. burze słoneczne raz na tysiąc lat mogą być znacznie potężniejsze, niż dotychczas zakładano. Odkrycie ma istotne konsekwencje dla ochrony infrastruktury energetycznej i satelitów.

Czy rządy powinny pilnie zabezpieczyć sieci energetyczne przed burzami słonecznymi?

Gizmodo · 56min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

💻
Portugalia po blackoucie: OZE nie winne, ale farmy słoneczne wymagają lepszej kontroli
💻 Technologia
💻 Technologia

Portugalia po blackoucie: OZE nie winne, ale farmy słoneczne wymagają lepszej kontroli

Rok po blackoucie w Hiszpanii i Portugalii, Lizbona nie obwinia odnawialnych źródeł energii za tamtą awarię, ale rząd przyznaje, że farmy fotowoltaiczne wymagają ściślejszej kontroli, której wcześniej brakowało w Hiszpanii. Portugalia, podobnie jak Polska, domaga się utrzymania darmowych uprawnień do emisji CO2 w ramach unijnej polityki klimatycznej.

Czy OZE są zagrożeniem dla stabilności europejskich sieci energetycznych?

Rzeczpospolita · 1h temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

📚
Biografia Jadwigi Staniszkis: lewicowa socjolożka, którą prawica zawłaszczyła
📚 Książki
📚 Książki

Biografia Jadwigi Staniszkis: lewicowa socjolożka, którą prawica zawłaszczyła

Krzysztof Katkowski, dziennikarz i socjolog, wydał biografię Jadwigi Staniszkis, w której przekonuje, że słynna socjolożka była radykalna nie z powodów, dla których pokochała ją prawica, lecz dlatego, że gotowa była bronić marksizmu w dominującym dyskursie, który uważa go za temat tabu. Wywiad ujawnia napięcie między rzeczywistymi poglądami Staniszkis a jej wizerunkiem w polskiej debacie publicznej.

Czy polska prawica słusznie uznaje Jadwigę Staniszkis za swoją intelektualistkę?

OKO.press · 1h temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

💡
Komórki matki mogą przetrwać w mózgu dziecka przez dziesiątki lat
💡 Ciekawostki
💡 Ciekawostki

Komórki matki mogą przetrwać w mózgu dziecka przez dziesiątki lat

Naukowcy odkryli, że mózgi dzieci mogą zawierać komórki z DNA matki, które utrzymują się przez wiele dziesięcioleci — zjawisko zwane mikrokimeryzmem. Badanie, opublikowane na serwerze preprintów bioRxiv 10 czerwca (jeszcze bez recenzji), jako pierwsze wykazało obecność takich komórek w tkance mózgowej, a nie tylko we krwi. Wcześniej wiadomo było, że mózg matki może zawierać komórki z DNA dziecka — teraz potwierdzono relację odwrotną.

Czy badania nad mikrok

Live Science · 1h temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🪙
Koreański regulator wszczął postępowanie sankcyjne wobec giełdy Dunamu
🪙 Krypto
🪙 Krypto

Koreański regulator wszczął postępowanie sankcyjne wobec giełdy Dunamu

Południowokoreański regulator finansowy wszczął postępowanie sankcyjne wobec Dunamu — operatora giełdy kryptowalut Upbit. Postępowanie dotyczy incydentów związanych z hakowaniem i naruszeniem systemów komputerowych. Problemem jest brak wyraźnych przepisów sankcyjnych w koreańskiej ustawie o ochronie użytkowników aktywów wirtualnych, co sprawia, że zakres ewentualnych kar pozostaje niepewny.

Czy giełdy kryptowalut powinny ponosić odpowiedzialność prawną za ataki hakerów?

Cointelegraph · 2h temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🍳
Pieczenie chleba w domu – jak zacząć bez skomplikowanych zakwasów
🍳 Kulinaria
🍳 Kulinaria

Pieczenie chleba w domu – jak zacząć bez skomplikowanych zakwasów

Domowe pieczenie chleba może być proste, jeśli odejść od skomplikowanych przepisów z zakwasem. Autorka opisuje, jak ona sama przeszła przez fazę pieczenia, ale zraziły ją kapryśne zakwasy rosnące wedle własnych reguł. Artykuł sugeruje prostsze metody wypieku, dostępne dla każdego bez doświadczenia piekarniczego.

Czy warto piec chleb w domu zamiast kupować go w sklepie?

Focus.pl · 2h temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🎬
"Deszcze Castamere" z Gry o tron to najlepszy odcinek w historii TV
🎬 Rozrywka
🎬 Rozrywka

"Deszcze Castamere" z Gry o tron to najlepszy odcinek w historii TV

Artykuł przekonuje, że odcinek "Deszcze Castamere" z serialu "Gra o tron", zawierający słynną scenę "Czerwonego Wesela", jest najlepszym odcinkiem telewizyjnym w historii — bijąc konkurencję z "Rodziny Soprano", "Breaking Bad" i "Mad Men". 13 lat po premierze epizod wyróżnia się reżyserią, muzyką i aktorskimi kreacjami. Autor szczegółowo analizuje elementy, które sprawiają, że odcinek pozostaje wyjątkowy.

Czy "Deszcze Castamere" to najlepszy odcinek serialowy w historii telewizji?

Collider · 29min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🇵🇱
Hałda w Kostuchnie z widokiem na Beskidy czeka na kupca za 6 mln zł
🇵🇱 Polska
🇵🇱 Polska

Hałda w Kostuchnie z widokiem na Beskidy czeka na kupca za 6 mln zł

Hałda w Kostuchnie koło Katowic, z której roztacza się widok na Beskid Mały, Śląski i Żywiecki, nie znalazła nabywcy mimo przetargów. Teren był wystawiony za niecałe 6 mln zł, jednak żadna oferta nie doszła do skutku. Hałda, pozostałość po kopalni "Boże Dary", jest obecnie wykorzystywana rekreacyjnie przez okolicznych mieszkańców.

Czy hałdy poprzemysłowe powinny być przekształcane w tereny rekreacyjne zamiast sprzedawane?

Interia Biznes · 29min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy