Kasza pęczak – zapomniana kasza PRL-u wraca jako hit odchudzania
Kasza pęczak przez lata była kojarzona z PRL-em i cieszyła się małą popularnością wśród Polaków. Teraz przeżywa renesans – jest bogata w błonnik, ma niski indeks glikemiczny i świetnie sprawdza się w dietach odchudzających. Można z niej przygotować zupy, sałatki, risotto czy zapiekanki.
Komentarze
Brak komentarzy
Komentarze
Jeszcze nikt nie skomentował — napisz pierwszy 👇
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!