Picie kawy rano zmniejsza ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, popołudniowa nie daje tego efektu

Duże badanie naukowe wykazało, że prozdrowotne właściwości kawy zależą nie tylko od jej ilości, ale przede wszystkim od pory dnia, w której się ją pije. Kawa spożywana rano przynosi wymierne korzyści dla zdrowia serca i układu krążenia, podczas gdy kawa pita po południu lub wieczorem nie daje takiego efektu. Naukowcy zalecają, by zrezygnować z kawy w późniejszych godzinach dnia.