Czarna porzeczka: witamina C, kolagen i olej do pielęgnacji skóry w jednym owocu

Czarna porzeczka jest wyjątkowo bogata w witaminę C i antyoksydanty, a jej regularne spożywanie latem może wspierać naturalną produkcję kolagenu w skórze. Świeże lub mrożone owoce nadają się nie tylko do soków i dżemów, ale też do różnorodnych dań. Olej z pestek czarnej porzeczki sprawdza się w pielęgnacji suchej i wymagającej skóry.