Picie wody w trakcie jedzenia nie zmniejsza apetytu — badanie Cornell
Naukowcy z Cornell University obalili popularny mit, że picie wody podczas jedzenia pomaga zjeść mniej. W ich badaniu większa ilość wypitej wody wiązała się z większym spożyciem pokarmu. Natomiast ostrzejsze potrawy rzeczywiście spowalniały tempo jedzenia i zmniejszały wielkość porcji.
Komentarze
Brak komentarzy
Komentarze
Jeszcze nikt nie skomentował — napisz pierwszy 👇
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!