Cecha osobowości stulatków: naukowcy odkryli, że kluczowa jest sumienność

Naukowcy zbadali, co łączy osoby dożywające stu lat, i odkryli wspólną cechę osobowości: sumienność, czyli skłonność do planowania, samodyscypliny i odpowiedzialności. Okazuje się, że obok diety, aktywności fizycznej i genów to właśnie ten wymiar osobowości ma istotne znaczenie dla długowieczności. Badanie wskazuje, że sposób, w jaki podchodzimy do życia, może być równie ważny jak styl życia.