Nocne marki mają wyższe ryzyko zaburzeń metabolicznych
Osoby preferujące późne godziny aktywności – tzw. nocne marki – są bardziej narażone na zaburzenia metaboliczne niż osoby wstające wcześnie. Późny rytm dobowy może negatywnie wpływać na gospodarkę cukrową, poziom lipidów i ogólne zdrowie metaboliczne.
Komentarze
Brak komentarzy
Komentarze
Jeszcze nikt nie skomentował — napisz pierwszy 👇
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!