Brzoskwinie to sezonowy owoc bogaty w witaminy, minerały, błonnik i przeciwutleniacze, a jednocześnie stosunkowo niskokaloryczny. Regularne spożycie wspiera pracę serca, układu pokarmowego i odpornościowego oraz zdrowie skóry. Osoby z cukrzycą lub nietolerancją fruktozy powinny zachować umiar w ich jedzeniu.
Brak komentarzy
Serial "Foundation" na Apple TV, oparty na powieściach Isaaca Asimova, to propozycja dla miłośników science fiction. Asimov był inspiracją dla twórców zarówno Star Treka, jak i Star Wars, więc adaptacja jego dzieł zamyka pewien krąg w historii gatunku. Serial łączy klasyczne idee SF z nowoczesnym podejściem do narracji.
Brak komentarzy
Ukraiński dron uderzył w budynek mieszkalny w rosyjskim mieście Engels w obwodzie saratowskim. Niemal jednocześnie odnotowano atak dronów na tamtejsze lotnisko wojskowe. Informacje o zdarzeniach pojawiły się na platformie Telegram.
Brak komentarzy
30-letnia kobieta z Łodzi została brutalnie zgwałcona i przez kilkanaście godzin leżała zakrwawiona w swoim mieszkaniu. Trafiła do szpitala, gdzie mimo wysiłków lekarzy zmarła. Podejrzanym o przestępstwo jest 63-letni mężczyzna znany sąsiadom jako spokojny – sprawą zajmuje się prokuratura.
Brak komentarzy
Marcello Estevão, główny ekonomista Instytutu Finansów Międzynarodowych, ocenia, że Polska zbudowała silny potencjał gospodarczy, ale wchodzi teraz w trudniejszą fazę konwergencji z Zachodem. Kluczowymi wyzwaniami są wzrost produktywności, innowacje, bezpieczeństwo energetyczne, prywatne inwestycje i wiarygodność fiskalna. Kraj ma jednak liczne atuty, które mogą ułatwić tę transformację.
Brak komentarzy
Feed skrojony pod Twoje zainteresowania — zapisuj artykuły i miej je pod ręką na każdym urządzeniu.
Clara Burel, 630. rakieta świata, otrzymała dziką kartę na turniej WTA 250 w Jassach i awansowała do ćwierćfinału, pokonując Elsę Jacquemot 6:1, 6:1 w zaledwie godzinę. W tym samym turnieju Petra Marcinko stoczyła zacięte spotkanie. Wynik Burel jest dużą niespodzianką jak na tak niski ranking zawodniczki.
Brak komentarzy
PSL zamierza uczynić energetykę odnawialną jednym z kluczowych tematów kampanii wyborczej. Ludowcy pod wodzą Kosiniaka-Kamysza przeciwstawiają inwestycje w OZE narracji Przemysława Czarnka z PiS, który krytykuje odnawialne źródła energii. Strategia ma na celu przejęcie części umiarkowanego elektoratu PiS.
Brak komentarzy
Google potwierdza i wdraża poprawkę dla Android Auto w wersjach 17.2 i 17.3 Beta, które od początku miesiąca powodowały losowe awarie i rozłączenia w samochodach. Wcześniej jedynym rozwiązaniem było przywrócenie starszej wersji aplikacji. Aktualizacja jest już dostępna dla użytkowników.
Kluczowym błędem przy robieniu ogórków małosolnych jest użycie soli jodowanej zamiast kamiennej lub niejodowanej. Jod zawarty w soli zakłóca proces fermentacji, przez co ogórki tracą chrupkość i smak. Do przetworów należy używać wyłącznie soli niejodowanej.
Brak komentarzy
Toyota, BMW, Repsol i Bosch rozpoczęły w Hiszpanii sześciomiesięczny test benzyny produkowanej w całości z surowców odnawialnych. Paliwo nadaje się do współczesnych samochodów bez modyfikowania silników i można je tankować na istniejących stacjach. Celem testu jest przekonanie Komisji Europejskiej do uznania tego rodzaju paliwa jako alternatywy dla elektromobilności.
Brak komentarzy
Prezydent Trump poinformował, że Amerykanka uwięziona w Iranie w 2004 roku odzyskała wolność. Jednocześnie CENTCOM zatrzymał tankowiec próbujący przełamać blokadę irańskich portów przywróconą przez USA. W nocy wojsko amerykańskie ponownie zaatakowało cele na terytorium Iranu.
Brak komentarzy
Jedno tapnięcie — pomóż nam ulepszać FlashFeed.
Square Enix niespodziewanie wydało wersję Star Ocean: The Second Story R na Nintendo Switch 2 w ramach obchodów 30-lecia serii. Gra kosztuje 49,99 USD i jest dostępna w eShopie. Nie ma możliwości uaktualnienia z wersji na poprzedni Switch, a dane z zapisu gry nie zostaną przeniesione.
Brak komentarzy
Gen. prof. Grzegorz Gielerak, lekarz i wojskowy, pisze o rosnących wynagrodzeniach lekarzy jako problemie systemowym, który był przewidywalny już siedem lat temu. Zdaniem autora w ochronie zdrowia tyle czasu dzieli moment, gdy można zapobiec kryzysowi, od chwili, gdy pozostaje go już tylko leczyć. Artykuł ma charakter felietonu-ostrzeżenia o zaniedbaniach w planowaniu polityki zdrowotnej.
Brak komentarzy
Nowa Zelandia potwierdziła 16 lipca pierwszy przypadek wysoce zjadliwej grypy ptaków H5N1 — zakażony ptak to wydrzyk brunatny (brown skua) znaleziony 10 lipca na plaży Petone w Wellington. Minister ds. bezpieczeństwa biologicznego Andrew Hoggard wezwał mieszkańców do zgłaszania grup trzech lub więcej chorych bądź martwych ptaków. Władze obawiają się, że choroba może zagrozić endemicznym, zagrożonym gatunkom ptaków Nowej Zelandii.
Brak komentarzy
Dwoje mieszkańców Kalifornii zostało oskarżonych o pranie pieniędzy pochodzących ze sprzedaży fentanylu w darknecie. W ciągu siedmiu miesięcy mieli wysłać ponad 500 paczek z narkotykami i wyprać setki tysięcy dolarów za pośrednictwem kryptowalut. Sprawa pokazuje rosnące powiązania między rynkami kryptowalutowymi a nielegalnym handlem narkotykami.
Brak komentarzy
Według nowego raportu Bloomberga OPPO przygotowuje się do zakończenia działalności marki OnePlus poza Chinami oraz ograniczenia zasięgu marki realme — realme ma opuścić rynek chiński, ale jego przyszłość na rynkach takich jak Indie pozostaje niejasna. OPPO, OnePlus i realme nie skomentowały doniesień, więc plany pozostają nieoficjalne. To kolejne sygnały po wcześniejszych plotkach o wycofaniu OnePlus z USA i Europy.
Brak komentarzy
16 czerwca 2025 r. Chase otworzył salon Sapphire Lounge na lotnisku Dallas Fort Worth — 18 000 stóp kwadratowych i największy lounge kartowy na DFW. Wyróżnikiem jest pierwsza w sieci dedykowana whisky bar z degustacjami i ekskluzywną beczką wybraną specjalnie dla tego miejsca. Lounge jest mniejszy tylko od lokalizacji na LGA (21 000 sq ft) i PHL (20 000 sq ft).
Brak komentarzy
HBO potwierdziło, że nowy serial kryminalny "Task" z 2025 roku jest powiązany z "Mare of Easttown". Oba seriale stworzył Brad Ingelsby, a powiązanie wyszło na jaw dzięki informacjom o obsadzie. "Task" zebrał sześć nominacji do Emmy i chwalone recenzje za mroczny, poruszający styl narracji.
Brak komentarzy
Administracja Trumpa zapowiedziała nałożenie nowych ceł na Brazylię, oskarżając ją o nieuczciwe praktyki handlowe. Nowe stawki mają zastąpić poprzednie, które zostały uchylone przez Sąd Najwyższy USA. Szczegółowe stawki celne nie zostały podane.
Brak komentarzy
Polski system kaucyjny notuje rekordy – w czerwcu konsumenci zwrócili 700 mln opakowań. Eksperci ostrzegają jednak, że tempo wzrostu będzie stopniowo hamować. Następnym ważnym krokiem ma być objęcie kaucją jednorazowych małych butelek szklanych, tzw. małpek.
Brak komentarzy
Roland Collombin, szwajcarski zjazdowiec, wicemistrz olimpijski z Sapporo i dwukrotny zdobywca Małej Kryształowej Kuli w zjeździe, zmarł 10 lipca 2026 roku w wieku 75 lat. Odszedł w rodzinnym domu w Versegeres. O jego śmierci poinformowała rodzina.
Brak komentarzy
Komisja Europejska ma zaprezentować reformę systemu handlu emisjami CO2 (ETS), która w wielu punktach odpowiada postulatom Warszawy. Od kształtu ETS zależą koszty energii dla przemysłu i gospodarstw domowych w Polsce. Negocjacje nie są jeszcze zakończone.
Brak komentarzy
Komentarze
Jeszcze nikt nie skomentował — napisz pierwszy 👇
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!