FlashFeed

🏥
Najlepsza pora na kolację to przed godz. 19:00 — dlaczego to ważne
🏥 Zdrowie

Najlepsza pora na kolację to przed godz. 19:00 — dlaczego to ważne

Specjaliści zalecają spożywanie ostatniego posiłku dnia najpóźniej do godziny 19:00, a optymalnie nawet wcześniej. Jedzenie późną porą zaburza rytm dobowy organizmu, spowalnia metabolizm i może prowadzić do przyrostu masy ciała oraz problemów z trawieniem. Kilkugodzinna przerwa między kolacją a snem sprzyja regeneracji organizmu i lepszej jakości snu.

Czy godzina spożywania kolacji realnie wpływa na zdrowie i wagę?

RMF24 · 8h temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🏛️
Sieć Łukasiewicz z rekordowymi przychodami 1,9 mld zł – posłowie PiS oskarżają o „czystki"
🏛️ Polityka
🏛️ Polityka

Sieć Łukasiewicz z rekordowymi przychodami 1,9 mld zł – posłowie PiS oskarżają o „czystki"

Przychody Sieci Badawczej Łukasiewicz osiągnęły w 2025 r. rekordowe 1,9 mld zł – poinformował prezes Hubert Cichocki na sejmowej komisji. Jednocześnie grupa posłów PiS z Zbigniewem Dolatą na czele oskarżyła go o osłabianie instytucji i przeprowadzanie „czystek". Spór ujawnił głębokie podziały polityczne wokół zarządzania siecią badawczą.

Czy zarzuty PiS wobec prezesa Łukasiewicza są uzasadnione?

Bankier.pl · 8min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

📈
MAN zainwestuje ponad 5 mld zł w zakład w Niepołomicach do 2038 roku
📈 Biznes
📈 Biznes

MAN zainwestuje ponad 5 mld zł w zakład w Niepołomicach do 2038 roku

Minister finansów i gospodarki Andrzej Domański podpisał memorandum z Grupą MAN dotyczące strategicznych inwestycji w zakładzie w Niepołomicach w Małopolsce. Koncern planuje wydać ponad 5 mld zł do 2038 r., co czyni tę inwestycję jedną z największych zagranicznych w regionie. Szczegóły dotyczące rodzaju inwestycji ogłoszył resort rozwoju w środę.

Czy memoranda z zagranicznymi koncernami skutecznie przyciągają inwestycje do Polski?

Bankier.pl · 12min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🎮
The Blood of Dawnwalker osiągnął złoty status — twórcy planują epicką serię
🎮 Gry
🎮 Gry

The Blood of Dawnwalker osiągnął złoty status — twórcy planują epicką serię

Coven Studios ogłosiło złoty status The Blood of Dawnwalker na 50 dni przed premierą. Twórcy, współautorzy Wiedźmina 3 i Cyberpunka 2077, potwierdzili, że gra ma być początkiem „epickiej serii". Studio wiąże z nową marką plany daleko wykraczające poza jeden tytuł.

Czy The Blood of Dawnwalker ma szansę stać się wielką serią jak Wiedźmin?

GRYOnline · 15min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🌍
Wybory w Europie mogą zmienić skład koalicji wsparcia dla Ukrainy
🌍 Świat
🌍 Świat

Wybory w Europie mogą zmienić skład koalicji wsparcia dla Ukrainy

Kira Rudik oceniła, że nadchodzące wybory krajowe w Europie mogą znacząco zmienić reprezentację polityczną w tzw. Koalicji Chętnych wspierającej Ukrainę. Jej zdaniem już w przyszłym roku koalicja może wyglądać zupełnie inaczej, w zależności od wyników głosowań w kluczowych państwach europejskich. Kwestia trwałości politycznego wsparcia dla Kijowa pozostaje otwarta.

Czy zmiany polityczne w Europie osłabią wsparcie dla Ukrainy?

France 24 · 26min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

⚡

Załóż darmowe konto i dopasuj newsy pod siebie

Feed skrojony pod Twoje zainteresowania — zapisuj artykuły i miej je pod ręką na każdym urządzeniu.

Załóż darmowe konto
📚
Erika Ishii: Fantasy zbyt długo żyje w cieniu Tolkiena
📚 Książki
📚 Książki

Erika Ishii: Fantasy zbyt długo żyje w cieniu Tolkiena

Aktorka i superfanka Erika Ishii skrytykowała współczesną fantastykę za nadmierne powielanie motywów z twórczości J.R.R. Tolkiena — elfów, krasnoludów, orków i starożytnych proroctw. Jej zdaniem elementy stworzone przez Tolkiena przed ponad 70 laty stały się tak zakorzenione w gatunku, że twórcy traktują je jak niezbędne składniki, zamiast tworzyć coś nowego. Ishii wezwała fantasy do odważniejszego poszukiwania własnej tożsamości.

Czy współczesna fantasy jest zbyt uzależniona od wzorców Tolkiena?

Collider · 26min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🎬
„The Batman Part II" po raz czwarty opóźniony — Matt Reeves ogłasza nowy termin zwiastunem
🎬 Rozrywka
🎬 Rozrywka

„The Batman Part II" po raz czwarty opóźniony — Matt Reeves ogłasza nowy termin zwiastunem

Reżyser Matt Reeves opublikował krótki zwiastun, potwierdzając czwarte z kolei opóźnienie produkcji „The Batman Part II" w ciągu trzech lat. Film nie pojawi się w pierwotnie planowanym terminie, choć Reeves wybrał niecodzienny sposób ogłoszenia tej informacji. To kolejny cios dla fanów wyczekujących kontynuacji przygód Batmana w reżyserii Reevesa.

Czy kolejne opóźnienia „The Batman Part II" podważają zaufanie do DC Studios?

Gizmodo · 26min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🏥
Dermatolog wskazuje 5 błędów w stosowaniu kremów z filtrem SPF
🏥 Zdrowie
🏥 Zdrowie

Dermatolog wskazuje 5 błędów w stosowaniu kremów z filtrem SPF

Dr Magdalena Łuczkowska, dermatolog i ekspertka NIVEA, wymienia pięć najczęstszych błędów przy stosowaniu filtrów przeciwsłonecznych: zbyt mała ilość kremu, brak ponownego nakładania, pomijanie szyi i uszu, stosowanie SPF tylko w słoneczne dni oraz mieszanie kosmetyków z filtrem bez sprawdzenia ich łącznego działania. Prawidłowe stosowanie SPF latem jest kluczowe dla ochrony skóry i zapobiegania nowotworom skóry. Ekspertka podkreśla, że filtr należy nakładać co dwie godziny podczas przebywania na słońcu.

Czy Polacy stosują filtry przeciwsłoneczne wystarczająco regularnie latem?

naTemat · 28min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

✈️
Wakacje w Grecji droższe: loty o 19%, noclegi o 9,5% – dane Finax
✈️ Podróże
✈️ Podróże

Wakacje w Grecji droższe: loty o 19%, noclegi o 9,5% – dane Finax

Grecja pozostaje jednym z najpopularniejszych kierunków wakacyjnych Polaków — w 2024 r. odwiedziło ją ponad milion rodaków. Mimo ogólnej inflacji na poziomie 5,2% ceny usług turystycznych rosły znacznie szybciej: loty podrożały o ponad 19%, noclegi o 9,5%, a restauracje o 8,5% — wynika z analizy firmy Finax. Turyści muszą zaplanować wyższy budżet niż rok temu.

Czy wzrost cen w Grecji skłoni Polaków do wyboru tańszych kierunków wakacyjnych?

Rzeczpospolita · 31min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🚗
Uszkodzony czujnik prędkości koła – objawy i co zrobić
🚗 Motoryzacja
🚗 Motoryzacja

Uszkodzony czujnik prędkości koła – objawy i co zrobić

Czujniki prędkości koła są kluczowe dla systemów bezpieczeństwa samochodu, takich jak ABS, ESP i kontrola trakcji. Objawami usterki są m.in. świecąca kontrolka ABS, niestabilność podczas hamowania oraz nieprawidłowe działanie tempomatu. W razie podejrzenia awarii należy jak najszybciej zgłosić się do warsztatu — jazda z uszkodzonym czujnikiem może być niebezpieczna.

Jalopnik · 31min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

💬

Podoba Ci się FlashFeed?

Jedno tapnięcie — pomóż nam ulepszać FlashFeed.

🪖
🪖 Militaria
🪖 Militaria

USA atakują Bandar Abbas dronami morskimi – port i baza okrętów podwodnych

Stany Zjednoczone przeprowadziły bezprecedensowy atak dronami morskimi na bazę obsługi okrętów podwodnych w irańskim mieście Bandar Abbas, liczącym ponad 500 tys. mieszkańców. Ataki nastąpiły po wznowieniu wymian rakietowych między Teheranem a Waszyngtonem. Bandar Abbas to kluczowy port strategiczny Iranu nad Zatoką Perską, co czyni go priorytetowym celem militarnym USA.

Czy USA powinny kontynuować ataki na irańskie porty i bazy wojskowe?

France 24 · 32min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

⚽
⚽ Sport
⚽ Sport

Waerenskjold wygrał najszybszy etap Tour de France długim sprintem

Søren Waerenskjold zasaskoczył faworytów, wygrywając etap Tour de France długim sprintem z dużej odległości. Był to najszybszy etap w historii Tour de France. Waerenskjold odniósł tym samym swoje pierwsze zwycięstwo etapowe w tej prestiżowej imprezie.

BBC Sport · 33min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🇵🇱
Kable pod autem na stacji w Swarzędzu — ewakuacja i zamknięcie DK92
🔥 Gorące 🇵🇱 Polska
🇵🇱 Polska

Kable pod autem na stacji w Swarzędzu — ewakuacja i zamknięcie DK92

Kierowca tankujący na stacji paliw w Swarzędzu zauważył pod swoim samochodem podejrzanie wyglądające kable. Wezwana policja zarządziła ewakuację mieszkańców pobliskich budynków oraz zamknięcie drogi krajowej nr 92. Na miejsce skierowano służby do sprawdzenia, czy kable stanowią zagrożenie.

Czy policja słusznie zdecydowała się na ewakuację i zamknięcie drogi?

TVN24 · 35min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

💻
Wielka Brytania wprowadzi domyślną cyfrową godzinę policyjną dla 16–17-latków
💻 Technologia
💻 Technologia

Wielka Brytania wprowadzi domyślną cyfrową godzinę policyjną dla 16–17-latków

Wielka Brytania planuje domyślne zablokowanie mediów społecznościowych dla użytkowników w wieku 16–17 lat po północy. Nastolatki będą mogły samodzielnie wyłączyć to ograniczenie. Regulacja ma chronić młodych ludzi przed negatywnym wpływem korzystania z internetu w godzinach nocnych.

Czy domyślna godzina policyjna w mediach społecznościowych to dobry pomysł dla nastolatków?

Gizmodo · 36min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

💄
Hebe rusza z 5. edycją programu staży dla wychowanków pieczy zastępczej
💄 Kobieta
💄 Kobieta

Hebe rusza z 5. edycją programu staży dla wychowanków pieczy zastępczej

Drogeria Hebe zainaugurowała 5. edycję programu „Odkryj siebie z Hebe", skierowanego do młodych dorosłych opuszczających pieczę zastępczą. W tym roku ponad 40 uczestników odbędzie płatne staże w sklepach sieci. Program pomaga osobom, które nie mają rodzinnych kontaktów ani zawodowego wsparcia, w wejściu na rynek pracy.

Czy firmy powinny być zobowiązane do tworzenia programów wsparcia dla wychowanków pieczy zastępczej?

naTemat · 38min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🪙
Bitcoin przebił opór, ale grozi mu formacja „death cross"
🪙 Krypto
🪙 Krypto

Bitcoin przebił opór, ale grozi mu formacja „death cross"

Bitcoin we wtorek przebił istotny poziom oporu, co dało optymistom nadzieję na dalsze wzrosty. Jednak analitycy ostrzegają przed zbliżającą się formacją „death cross" na wykresie — sygnałem technicznym zapowiadającym możliwy spadek kursu. Traderzy na rynkach predykcji pozostają sceptyczni co do dalszych wzrostów.

Czy Bitcoin utrzyma wzrosty mimo sygnału death cross?

Decrypt · 51min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🔬
Na orbicie geosynchronicznej wykryto niewidoczne dotąd śmieci kosmiczne wielkości 5 cm
🔬 Nauka
🔬 Nauka

Na orbicie geosynchronicznej wykryto niewidoczne dotąd śmieci kosmiczne wielkości 5 cm

Naukowcy wykryli na orbicie geosynchronicznej fragmenty kosmicznych śmieci o średnicy około 5 cm, których wcześniej nie można było dostrzec. Przy ogromnych prędkościach panujących na tej orbicie nawet tak małe obiekty mają gigantyczną siłę kinetyczną i mogą poważnie uszkodzić satelity. Orbita geosynchroniczna jest kluczowa dla telekomunikacji, GPS i systemów pogodowych, co czyni to odkrycie szczególnie niepokojącym.

Czy firmy komercyjne powinny być prawnie zobowiązane do usuwania swoich śmieci z orbity?

AntyWeb · 56min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🎬
Jodie Whittaker zagra obok Ellen Pompeo w pilotażowym serialu Hulu „Chicks"
🎬 Rozrywka
🎬 Rozrywka

Jodie Whittaker zagra obok Ellen Pompeo w pilotażowym serialu Hulu „Chicks"

Jodie Whittaker, niedawno nominowana do BAFTA za rolę w serialu Netflixa „Toxic Town", otrzymała główną rolę w pilotażowym odcinku serialu Hulu „Chicks". Projekt Katie Robbins, twórczyni „Good American Family", to dwuosobowa dramatyczna komedia produkowana przez 20th Television. Robbins pełni funkcję scenarzystki i producentki wykonawczej serialu.

Czy „Chicks" z Whittaker i Pompeo ma szansę na pełny sezon w Hulu?

Deadline · 26min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

📈
Akcje SpaceX spadły poniżej ceny IPO 135 dolarów po raz pierwszy
📈 Biznes
📈 Biznes

Akcje SpaceX spadły poniżej ceny IPO 135 dolarów po raz pierwszy

Akcje SpaceX spadły czwarty dzień z rzędu w środę, schodząc po raz pierwszy poniżej ceny IPO wynoszącej 135 dolarów — zaledwie kilka dni po wejściu spółki do indeksu Nasdaq-100. Seria zniżek zbiegła się z debiutem w prestiżowym indeksie, który miał być sygnałem siły spółki Elona Muska. Inwestorzy wyraźnie zareagowali wyprzedażą pomimo tego wyróżnienia.

Czy akcje SpaceX wrócą powyżej ceny IPO w ciągu najbliższych miesięcy?

CNBC · 28min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🏛️
Sasin i Bocheński rozwiążą stowarzyszenie „Po pierwsze Polska" po ultimatum PiS
🏛️ Polityka
🏛️ Polityka

Sasin i Bocheński rozwiążą stowarzyszenie „Po pierwsze Polska" po ultimatum PiS

Jacek Sasin i Tobiasz Bocheński zapowiedzieli likwidację swojego stowarzyszenia „Po pierwsze Polska" po tym, jak prezydium Prawa i Sprawiedliwości zakazało funkcjonowania wewnętrznych organizacji politycznych w partii. Decyzja PiS wymuszona ultimatum skłoniła polityków do podporządkowania się kierownictwu ugrupowania. Krok ten pokazuje zacieśnianie dyscypliny partyjnej przez władze PiS.

Czy zakaz wewnętrznych stowarzyszeń w PiS wzmocni spójność partii?

Onet Wiadomości · 28min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🎮
The Sims 4 po 12 latach nareszcie dostanie autozapis – od 21 lipca
🎮 Gry
🎮 Gry

The Sims 4 po 12 latach nareszcie dostanie autozapis – od 21 lipca

EA ogłosiło, że 21 lipca 2025 r. The Sims 4 otrzyma funkcję AutoSave – 12 lat po premierze gry w 2014 roku. Przez całą dekadę gracze tracili postępy przez crashe i błędy, a jedynym ratunkiem były mody takie jak MC Command Center. EA zapowiedziało też funkcję Memory Boost dla użytkowników Maca i konsol.

Czy EA powinno było wprowadzić autozapis w The Sims 4 już w dniu premiery?

GamesRadar+ · 29min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy