🏥
🏥 Zdrowie

Śpiew z innymi ludźmi pomaga przeżyć żałobę i rozpacz

Wspólne śpiewanie z innymi ludźmi może być skutecznym sposobem radzenia sobie z żałobą i poczuciem beznadziei. Autorka dzieli się osobistym doświadczeniem aktywizmu klimatycznego i odkryciem, że muzyka zbiorowa daje siłę, której nie zapewniają działania polityczne. Badania potwierdzają pozytywny wpływ śpiewu chóralnego na zdrowie psychiczne.

Komentarze

Brak komentarzy