„Faza przedalkoholowa": pierwsze sygnały uzależnienia, które łatwo zbagatelizować

🏥

🏥 Zdrowie

„Faza przedalkoholowa": pierwsze sygnały uzależnienia, które łatwo zbagatelizować

Choroba alkoholowa rozwija się stopniowo — jej pierwszym etapem jest tzw. faza przedalkoholowa, gdy picie pełni funkcję sposobu na relaks lub radzenie sobie ze stresem, a nie jeszcze przymus. Organizm wysyła sygnały ostrzegawcze na każdym etapie: rosnąca tolerancja na alkohol, potrzeba picia w samotności czy picie poranne to sygnały zaawansowanego uzależnienia. Wczesne rozpoznanie objawów może zapobiec utracie kontroli nad życiem.

Czy faza przedalkoholowa powinna być traktowana jako choroba wymagająca leczenia?

WP Kobieta · 4h temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

📈

Przewierty dla kabli MFW Bałtyk 2 i 3 ukończone — energia od 2027 roku

📈 Biznes

Przewierty dla kabli MFW Bałtyk 2 i 3 ukończone — energia od 2027 roku

Equinor i Polenergia poinformowały we wtorek o zakończeniu przewiertów dla kabli eksportowych morskich farm wiatrowych Bałtyk 2 i 3. Kable zostaną nimi wyprowadzone z morza na ląd. Farmy o łącznej mocy 1,44 GW mają rozpocząć dostarczanie energii w 2027 roku.

Czy Polska powinna przyspieszyć budowę kolejnych morskich farm wiatrowych?

Bankier.pl · 3min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🏛️

Polski 2050 chce podnieść drugi próg podatkowy do 140 tys. zł — minister finansów nie odrzuca pomysłu

🏛️ Polityka

Polski 2050 chce podnieść drugi próg podatkowy do 140 tys. zł — minister finansów nie odrzuca pomysłu

Przewodnicząca Polski 2050 Katarzyna Pełczyńska-Nałęcz spotkała się z ministrem finansów Andrzejem Domańskim, aby omówić projekt podniesienia drugiego progu podatku dochodowego ze 120 do 140 tys. zł. Domański nie kwestionował merytorycznych argumentów, ale podkreślił, że zmiany wymagają zgody całej koalicji. Propozycja nie jest jeszcze przesądzona.

Czy drugi próg podatkowy powinien zostać podniesiony do 140 tys. zł?

Bankier.pl · 16min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🪖

Polska przyjmie jesienią ćwiczenia wojsk Koalicji Chętnych dla gwarancji bezpieczeństwa Ukrainy

🪖 Militaria

Polska przyjmie jesienią ćwiczenia wojsk Koalicji Chętnych dla gwarancji bezpieczeństwa Ukrainy

Premier Donald Tusk ogłosił, że jesienią tego roku Polska przyjmie pierwsze ćwiczenia wojskowe Koalicji Chętnych, przygotowujące do zapewnienia gwarancji bezpieczeństwa Ukrainie po ewentualnym zawieszeniu broni z Rosją. Tusk zadeklarował też gotowość do stałego stacjonowania w Polsce dodatkowych żołnierzy sojuszniczych. Minister obrony zasugerował, że mogłoby chodzić o żołnierzy francuskich lub brytyjskich.

Czy Polska powinna stale gościć więcej wojsk sojuszniczych na swoim terytorium?

Notes from Poland · 19min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🔬

Cztery technologie, które rewolucjonizują badanie głębin oceanicznych

🔬 Nauka

Cztery technologie, które rewolucjonizują badanie głębin oceanicznych

Naukowcy używają czterech kluczowych technologii do badania najgłębszych i najmniej poznanych obszarów Ziemi: statków do głębokiego wiercenia, czujników na dnie morskim, przebudowanych kabli internetowych oraz innych zaawansowanych narzędzi. Artykuł opublikowany w Nature (14 lipca 2026) opisuje, jak te rozwiązania umożliwiają eksplorację ostatnich niezmapowanych rejonów planety.

Czy eksploracja głębin oceanicznych powinna być priorytetem dla światowej nauki?

Nature · 20min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

⚡

Załóż darmowe konto i dopasuj newsy pod siebie

Feed skrojony pod Twoje zainteresowania — zapisuj artykuły i miej je pod ręką na każdym urządzeniu.

Załóż darmowe konto

🏥

Afryka wzorowo zwalcza Ebolę — świat powinien wyciągnąć wnioski

🏥 Zdrowie

Afryka wzorowo zwalcza Ebolę — świat powinien wyciągnąć wnioski

Najnowsze ognisko Eboli w Afryce jest zwalczane poprzez współpracę między krajami, a nie zamykanie granic — co Nature wskazuje jako wzorzec dla reszty świata. Artykuł opublikowany 14 lipca 2026 przekonuje, że solidarność regionalna i wspólne działania są skuteczniejsze niż izolacja. Inne kraje powinny przyjąć ten model w walce z przyszłymi epidemiami.

Czy kraje powinny zamykać granice podczas epidemii zamiast współpracować?

Nature · 20min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🎬

Serial szpiegowski Taylora Sheridana wspina się w rankingach streamingu na Paramount+

🎬 Rozrywka

Serial szpiegowski Taylora Sheridana wspina się w rankingach streamingu na Paramount+

Nowy serial ze świata Yellowstone, spin-off z postaciami Ripa (Cole Hauser) i Beth (Kelly Reilly) o nazwie Dutton Ranch, zadebiutował z sukcesem na Paramount+. Finał z 3 lipca utrzymał serial na szczycie rankingów streamingowych w USA przez dziesięć dni. Produkcja nadal wspina się w zestawieniach oglądalności.

Czy Dutton Ranch dorównuje jakością oryginalnemu serialowi Yellowstone?

Collider · 20min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🔥 Na czasie 🪖 Militaria

Rosyjski wolontariusz: Putin szykuje mobilizację jesienią, społeczeństwo czeka na katastrofę

Dienis Kapustin, założyciel Rosyjskiego Korpusu Ochotniczego walczącego po stronie Ukrainy, twierdzi, że rosyjskie społeczeństwo żyje w oczekiwaniu na nadchodzącą katastrofę. Jego zdaniem napięcia społeczne w Rosji rosną, a Putin planuje ogłosić nową mobilizację jesienią 2026 roku. Kapustin wskazuje na liczne sygnały świadczące o militarnych przygotowaniach Kremla.

🔥 15 reakcji 💬 1 komentarzy

Zobacz artykuł

💻

Prawo do naprawy wchodzi w życie — co zmieni dla konsumentów AGD?

💻 Technologia

Prawo do naprawy wchodzi w życie — co zmieni dla konsumentów AGD?

Nowe przepisy dotyczące prawa do naprawy wkrótce wejdą w życie w UE. Początkowo ich skutki będą dla konsumentów nieodczuwalne, ale docelowo przepisy mają umożliwić łatwiejszy dostęp do części zamiennych i napraw sprzętów AGD. Zmiany mają dalekosiężne znaczenie, ponieważ dotyczą wszystkich użytkowników urządzeń codziennego użytku.

Czy prawo do naprawy realnie ułatwi konsumentom samodzielne naprawianie AGD?

Focus.pl · 20min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🚗

USA: wolniejszy wzrost liczby szybkich ładowarek EV w Q2 2026, ale trend pozostaje pozytywny

🚗 Motoryzacja

USA: wolniejszy wzrost liczby szybkich ładowarek EV w Q2 2026, ale trend pozostaje pozytywny

W drugim kwartale 2026 roku w USA przybyło mniej publicznych szybkich stacji ładowania samochodów elektrycznych niż w poprzednich kwartałach. Mimo spowolnienia ogólny wzrost infrastruktury ładowania pozostaje stabilny i pozytywny. Eksperci nie traktują tego jako sygnału alarmowego dla rynku EV.

Czy tempo rozbudowy infrastruktury ładowania EV w USA jest wystarczające?

InsideEVs · 20min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🎮

Gracze na Xbox Player Voice żądają zakończenia fali zwolnień w Xboksie

🎮 Gry

Gracze na Xbox Player Voice żądają zakończenia fali zwolnień w Xboksie

Portal Xbox Player Voice, uruchomiony w maju 2026 roku przez nową CEO Ashę Sharma, został zalany prośbami graczy o zaprzestanie zwolnień i zamykania studiów. Po ogłoszeniu likwidacji 3200 miejsc pracy i odejścia czterech studiów gracze wyrażają frustrację na platformie przypominającej Reddit. Sharma obiecała wcześniej „powrót Xboksa".

Czy Microsoft powinien wstrzymać dalsze zwolnienia w swoim dziale gier?

Eurogamer · 20min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

💬

Podoba Ci się FlashFeed?

Jedno tapnięcie — pomóż nam ulepszać FlashFeed.

🍳

Sanepid skontrolował lokale nad morzem: 31 mandatów i zakwestionowane lody

🍳 Kulinaria

Sanepid skontrolował lokale nad morzem: 31 mandatów i zakwestionowane lody

Sanepid skontrolował ponad 300 lokali gastronomicznych w województwie zachodniopomorskim i nałożył 31 mandatów. Inspektorzy zakwestionowali 10 próbek lodów z automatów — główne nieprawidłowości dotyczyły higieny i niewłaściwego przechowywania żywności. Kontrole przeprowadzono w sezonie letnim, gdy restauracje i lodziarnie nad morzem są szczególnie oblegane.

Czy wyniki kontroli Sanepidu powinny być publicznie dostępne z nazwami lokali?

Polsat News · 24min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🌍

Szef Naftogazu kandydatem na premiera Ukrainy, Swyrydenko do Waszyngtonu

🌍 Świat

Szef Naftogazu kandydatem na premiera Ukrainy, Swyrydenko do Waszyngtonu

Julija Swyrydenko ma opuścić stanowisko wicepremiera i objąć ambasadę Ukrainy w Waszyngtonie. Na nowego szefa rządu typowany jest prezes koncernu Naftogaz, który nie ma doświadczenia politycznego — kijowscy komentatorzy mają wątpliwości co do tej kandydatury. Ukraiński politolog cytowany przez „Die Welt" podkreśla, że za przetasowaniem stoi kilka przyczyn, nie jedna.

Czy szef wielkiego koncernu energetycznego bez doświadczenia politycznego może skutecznie kierować rządem Ukrainy?

Onet Wiadomości · 25min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

💄

Kiedy przycinać lawendę w lipcu i dlaczego może usychać latem

💄 Kobieta

Kiedy przycinać lawendę w lipcu i dlaczego może usychać latem

Lawenda wymaga cięcia po pierwszym kwitnieniu, zazwyczaj w lipcu, by pobudzić kolejne kwitnienie i zapobiec drewnieniu pędów. Roślina może usychać latem z powodu przelania, złego drenażu lub zbyt zbitej gleby. Przycinanie polega na skróceniu pędów o ok. jedną trzecią, nigdy nie zacinając w stare drewno.

Interia Kobieta · 25min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

⚽

Cormier wątpi, czy McGregor wróci do UFC — mimo zapowiedzi Irlandczyka

⚽ Sport

Cormier wątpi, czy McGregor wróci do UFC — mimo zapowiedzi Irlandczyka

Conor McGregor zapowiedział chęć powrotu do oktagonu UFC. Jednak były mistrz wagi półśredniej i ciężkiej Daniel Cormier wyraził poważne wątpliwości co do realności tej walki, nie precyzując publicznie powodów swojego sceptycyzmu. McGregor nie walczył w UFC od czerwca 2021 r., kiedy doznał złamania nogi w pojedynku z Dustinem Poirierem.

Czy Conor McGregor powinien wrócić do UFC?

WP SportoweFakty · 27min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🇵🇱

Pobił Polaka myląc go z Ukraińcem – ofiara ma poważne obrażenia

🇵🇱 Polska

Pobił Polaka myląc go z Ukraińcem – ofiara ma poważne obrażenia

Mężczyzna zaatakował i dotkliwie pobił przechodnia, myląc go z Ukraińcem. Ofiara, będąca Polakiem, doznała poważnych obrażeń ciała. Sprawa ujawnia narastający problem ksenofobicznej przemocy wymierzonej w osoby postrzegane jako Ukraińcy.

Czy Polska robi wystarczająco dużo, by chronić cudzoziemców przed przemocą?

RMF24 · 33min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🪙

Banki USA sprzeciwiają się przepisom o oprocentowaniu stablecoinów w ustawie CLARITY Act

🪙 Krypto

Banki USA sprzeciwiają się przepisom o oprocentowaniu stablecoinów w ustawie CLARITY Act

Amerykańskie Stowarzyszenie Bankowe (ABA) oraz stanowe stowarzyszenia bankowe wystosowały wspólny list, domagając się doprecyzowania przepisów ustawy CLARITY Act dotyczących oprocentowania stablecoinów. Zastrzeżenia zostały zgłoszone przed zaplanowanym na 17 lipca przesłuchaniem w Izbie Reprezentantów. Bankowcy obawiają się, że nieprecyzyjne zapisy mogą zagrozić stabilności sektora finansowego.

Czy banki słusznie sprzeciwiają się przepisom o oprocentowaniu stablecoinów?

Cointelegraph · 40min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

✈️

Grecja odnowi słynną plażę Navagio na Zakynthos

✈️ Podróże

Grecja odnowi słynną plażę Navagio na Zakynthos

Grecja planuje spektakularną odnowę legendarnej plaży Navagio (Shipwreck Beach) na wyspie Zakynthos – jednego z najbardziej rozpoznawalnych symboli turystycznych kraju. Plaża, znana z wraku statku i turkusowych wód, ma przejść istotne zmiany, które mają ją chronić i uatrakcyjnić. Zakynthos to jeden z najpopularniejszych celów turystycznych w Europie.

Czy masowa turystyka niszczy najpiękniejsze plaże Europy?

RMF24 · 46min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

📈

Raiffeisen Digital Bank utrzymuje 5,50% na lokacie kwartalnej

📈 Biznes

Raiffeisen Digital Bank utrzymuje 5,50% na lokacie kwartalnej

Raiffeisen Digital Bank przedłużył promocję dla nowych klientów, oferując Lokatę dla Ciebie na 3 miesiące z oprocentowaniem 5,50% – najwyższą stawką na rynku dla lokat kwartalnych. Warunkiem skorzystania z oferty jest założenie konta osobistego w banku. Promocja skierowana jest wyłącznie do nowych klientów.

Czy 5,50% na lokacie kwartalnej to dziś atrakcyjna oferta?

Bankier.pl · 10min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🔬

Jak dostosować CV doktoranta do pracy w przemyśle

🔬 Nauka

Jak dostosować CV doktoranta do pracy w przemyśle

Artykuł opublikowany w Nature 14 lipca 2026 radzi doktorantom, jak dostosować CV do kariery poza akademią. Kluczowe jest podkreślenie umiejętności praktycznych i projektowych, a nie tylko dorobku naukowego. Dobrze skrojone CV może znacznie zwiększyć szanse na stanowisko w przemyśle.

Nature · 20min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

💻

Windows 11 dostanie lepszą wyszukiwarkę — bez reklam i wyników z sieci

💻 Technologia

Windows 11 dostanie lepszą wyszukiwarkę — bez reklam i wyników z sieci

Microsoft testuje kilka ulepszeń wyszukiwarki w Windows 11: spokojniejszy panel pokazujący tylko ostatnie wyszukiwania, możliwość wyłączenia wyników z sieci, lepsze sortowanie wyników i ogólna większa stabilność. Zmiany trafiły do kanału Experimental w programie Windows Insider i jeszcze nie są dostępne dla wszystkich użytkowników. Główną obawą jest tempo wdrożenia — stopniowe rollouty Microsoftu bywają bardzo powolne.

Czy Microsoft powinien pozwolić użytkownikom całkowicie wyłączyć wyniki webowe w wyszukiwarce Windows 11?

TechRadar · 23min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🏥

🏥 Zdrowie

Mikroskładniki ważne, ale zrównoważona dieta ważniejsza niż suplementy

Nowoczesne rolnictwo przemysłowe zmniejszyło zawartość mikroskładników w owocach i warzywach, co budzi obawy o jakość diety. Eksperci ostrzegają jednak, że skupianie się wyłącznie na suplementach i mikroskładnikach to za mało — zrównoważona, różnorodna dieta pozostaje kluczowa dla zapobiegania chorobom przewlekłym i otyłości. Nadmierne spożycie złej żywności jest nadal większym zagrożeniem niż sam niedobór mikroskładników.

Czy suplementy diety mogą skutecznie zastąpić mikroskładniki utracone przez nowoczesne rolnictwo?

DW News · 25min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🔥 Gorące teraz