Lekarz radzi jeść lody dla zdrowia i długiego życia

🏥

🏥 Zdrowie

Lekarz radzi jeść lody dla zdrowia i długiego życia

Znany lekarz zajmujący się polityką zdrowotną kwestionuje modę na skomplikowane protokoły wellness i promuje powrót do podstawowych przyjemności, w tym jedzenia lodów. Twierdzi, że obsesja na punkcie „zdrowego stylu życia" nierzadko szkodzi bardziej niż pomaga. Jego podejście stawia na umiar i czerpanie radości z codziennego życia zamiast rygorystycznych diet i suplementów.

Czy podejście „jedz co lubisz z umiarem" jest lepsze niż rygorystyczne diety zdrowotne?

NPR Health · 3h temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🏛️

KE planuje ulgi podatkowe na prąd i elektryfikację unijnej gospodarki do 2040 r.

🏛️ Polityka

KE planuje ulgi podatkowe na prąd i elektryfikację unijnej gospodarki do 2040 r.

Komisja Europejska przygotowuje plan elektryfikacji unijnej gospodarki z celem do 2040 roku. Według nieoficjalnych doniesień zagranicznych mediów, KE chce zaproponować niższe opodatkowanie energii elektrycznej w stosunku do paliw kopalnych. Wstępna propozycja ma zostać zaprezentowana 17 lipca 2026 r.

Czy ulgi podatkowe na prąd przyspieszą elektryfikację unijnej gospodarki?

Bankier.pl · 4min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🎮

Prawnicy walczący o „Uczciwe PlayStation" zyskali argument po decyzji Sony o rezygnacji z płyt

🎮 Gry

Prawnicy walczący o „Uczciwe PlayStation" zyskali argument po decyzji Sony o rezygnacji z płyt

Decyzja Sony o odejściu od fizycznych nośników wzmocniła pozycję prawników prowadzących kampanię „Uczciwe PlayStation". Grupy konsumenckie miały już wcześniej obawy co do praktyk Sony, a likwidacja płyt dała im dodatkowy argument. Sprawa dotyczy praw konsumentów do zakupionych cyfrowo gier.

Czy Sony powinno wypłacić odszkodowania za odejście od fizycznych nośników?

GRYOnline · 6min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🌍

Ukraińcy wyjeżdżający do UE będą musieli pokazać zaświadczenie wojskowe

🌍 Świat

Ukraińcy wyjeżdżający do UE będą musieli pokazać zaświadczenie wojskowe

Według ustaleń „Rzeczpospolitej" Ukraina planuje wymóg posiadania zaświadczenia o wyłączeniu z mobilizacji dla obywateli przekraczających granicę z Unią Europejską – dotyczyć ma zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Dokument będzie wydawany przez ukraińskie władze.

Czy Ukraina powinna wymagać zaświadczenia wojskowego przy wyjeździe do UE?

Bankier.pl · 14min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🎬

Nowy western Netflixa bije rekordy oglądalności mimo negatywnych recenzji

🎬 Rozrywka

Nowy western Netflixa bije rekordy oglądalności mimo negatywnych recenzji

Nowy serial western Netflixa, oparty na serii klasycznych powieści, zdobywa ogromną oglądalność mimo fali negatywnych recenzji użytkowników. Platforma wyraziła taką wiarę w projekt, że zamówiła drugi sezon jeszcze przed premierą pierwszego. Serial wpisuje się w powrót gatunku western do mainstreamu, zapoczątkowany przez franczyzę Yellowstone Taylora Sheridana.

Czy recenzje użytkowników powinny wpływać na decyzje platform o przedłużeniu seriali?

Collider · 25min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

⚡

Załóż darmowe konto i dopasuj newsy pod siebie

Feed skrojony pod Twoje zainteresowania — zapisuj artykuły i miej je pod ręką na każdym urządzeniu.

Załóż darmowe konto

🇵🇱

Sprawa byłego szefa policji Szymczyka przełożona po raz dziesiąty

🇵🇱 Polska

Sprawa byłego szefa policji Szymczyka przełożona po raz dziesiąty

Rozprawa byłego komendanta głównego policji gen. Jarosława Szymczyka, związana z incydentem z granatnikiem w Komendzie Głównej Policji, została w poniedziałek przełożona po raz dziesiąty – podaje „Gazeta Wyborcza". Szymczyk miał stanąć przed sądem, jednak do kolejnego odroczenia doszło bez podania terminu nowej rozprawy.

Czy wielokrotne odraczanie sprawy Szymczyka podważa zaufanie do wymiaru sprawiedliwości?

Wirtualna Polska · 28min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

⚽

Iraola: Liverpool musi pozyskać więcej piłkarzy przed sezonem

⚽ Sport

Iraola: Liverpool musi pozyskać więcej piłkarzy przed sezonem

Nowy trener Liverpoolu Andoni Iraola wprost przyznał, że klub musi dokonać kolejnych transferów przed nadchodzącym sezonem. Szkoleniowiec odniósł się do wyzwań, jakie stoją przed nim w nowej roli, i zaznaczył, że obecny skład wymaga wzmocnień.

Czy Liverpool powinien intensywnie inwestować w transfery latem 2026?

Sky Sports Football · 29min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🔥 Na czasie 🪖 Militaria

Rosyjski wolontariusz: Putin szykuje mobilizację jesienią, społeczeństwo czeka na katastrofę

Dienis Kapustin, założyciel Rosyjskiego Korpusu Ochotniczego walczącego po stronie Ukrainy, twierdzi, że rosyjskie społeczeństwo żyje w oczekiwaniu na nadchodzącą katastrofę. Jego zdaniem napięcia społeczne w Rosji rosną, a Putin planuje ogłosić nową mobilizację jesienią 2026 roku. Kapustin wskazuje na liczne sygnały świadczące o militarnych przygotowaniach Kremla.

🔥 15 reakcji 💬 1 komentarzy

Zobacz artykuł

💻

Student stworzył aplikację na smartwatch prowadzącą do najbliższej Żabki

💻 Technologia

Student stworzył aplikację na smartwatch prowadzącą do najbliższej Żabki

Polski student opracował aplikację na smartwatch, która za pomocą nawigacji prowadzi użytkownika do najbliższego sklepu Żabka. Rozwiązanie ma ułatwić codzienne zakupy Polakom korzystającym z zegarków z systemem Wear OS lub podobnych platform.

Spider's Web · 31min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🔬

W latach 70. zatopiono 2 mln opon u wybrzeży Florydy – miały pomóc oceanowi

🔬 Nauka

W latach 70. zatopiono 2 mln opon u wybrzeży Florydy – miały pomóc oceanowi

W latach 70. XX wieku naukowcy celowo zatopili około 2 milionów zużytych opon samochodowych u wybrzeży Florydy, wierząc, że stworzą sztuczną rafę koralową korzystną dla ekosystemu. Eksperyment okazał się katastrofą ekologiczną – opony rozpadały się i niszczyły naturalne rafy. Przez dekady trwały próby usunięcia zanieczyszczenia z dna oceanu.

Czy naukowcy powinni ponosić odpowiedzialność za skutki nieudanych eksperymentów środowiskowych?

Jalopnik · 31min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🪖

Fake news o „radioaktywnych rakietach" pod Kijowem — dezinformacja rosyjska

🪖 Militaria

Fake news o „radioaktywnych rakietach" pod Kijowem — dezinformacja rosyjska

W sieci w wielu językach rozpowszechniano informację, że Rosjanie trafili pod Kijowem w skład rakiet ze zubożonym uranem, co miało wywołać zagrożenie radiologiczne i nakaz ewakuacji. Analiza wykazuje, że to dezinformacyjna kampania strachu złożona z fałszywych twierdzeń i rażących błędów merytorycznych. Zubożony uran stosowany w niektórych rodzajach amunicji nie powoduje zagrożenia porównywalnego z bronią nuklearną.

Czy rosyjskie kampanie dezinformacyjne skutecznie wpływają na opinię publiczną na Zachodzie?

TVN24 · 35min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

💬

Podoba Ci się FlashFeed?

Jedno tapnięcie — pomóż nam ulepszać FlashFeed.

🪙

🪙 Krypto

Napięcie USA–Iran obniża cenę bitcoina mimo napływu środków do ETF

Wznowienie wrogości między USA a Iranem 13 lipca 2026 r. wywołało spadek ceny bitcoina, nawet gdy dane o przepływach do funduszy ETF sygnalizowały utrzymujący się popyt inwestorów. To dzienny przegląd rynku kryptowalut przygotowany przed otwarciem sesji.

Czy geopolityczne napięcia powinny wpływać na wycenę bitcoina?

CoinDesk · 35min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

📈

Delikatesy Centrum zamykają do 150 sklepów w ramach cięć Grupy Eurocash

📈 Biznes

Delikatesy Centrum zamykają do 150 sklepów w ramach cięć Grupy Eurocash

Sieć Delikatesy Centrum zamyka kolejne sklepy — najnowsze likwidacje dotyczą placówek w Łowiczu i Wyszkowie. Pracownicy twierdzą, że o zamknięciu dowiedzieli się dopiero wraz z wypowiedzeniami. Zamknięcia wpisują się w szerszy plan restrukturyzacji Grupy Eurocash, który może objąć łącznie do 150 lokali.

Czy Grupa Eurocash właściwie traktuje pracowników przy zamknięciach sklepów?

Rzeczpospolita · 36min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🏥

Leki GLP-1 mogą łagodzić choroby skóry — badania z Wrocławia

🔥 Gorące 🏥 Zdrowie

🏥 Zdrowie

Leki GLP-1 mogą łagodzić choroby skóry — badania z Wrocławia

Naukowcy z Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu podsumowali aktualną wiedzę na temat zastosowania agonistów receptora GLP-1 w dermatologii. Leki stosowane dotychczas głównie w leczeniu cukrzycy typu 2 i otyłości wykazują działanie przeciwzapalne, co może przynosić korzyści pacjentom z chorobami skóry. To pierwsze kompleksowe opracowanie tego tematu w polskim środowisku naukowym.

Czy leki GLP-1 powinny być stosowane szerzej poza leczeniem otyłości?

TVN24 · 36min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🚗

Słowacja blokuje ruch za granicą drogi S1 — pułapka dla polskich kierowców

🚗 Motoryzacja

Słowacja blokuje ruch za granicą drogi S1 — pułapka dla polskich kierowców

Po otwarciu drogi ekspresowej S1 i obwodnicy Węgierskiej Górki pod koniec 2024 r. podróż na południe Europy miała być wygodniejsza. Jednak tuż za polsko-słowacką granicą kierowcy natrafiają na poważne utrudnienia drogowe po stronie słowackiej, o których mówi już pół Polski. Słowacy nie przygotowali odpowiedniej infrastruktury, by obsłużyć ruch generowany przez nowy polski odcinek.

Czy Polska powinna wywrzeć presję na Słowację, by rozbudowała drogi za granicą?

naTemat · 38min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

✈️

Parking przy plaży na Sycylii ok. 20 zł, w Polsce nawet 120 zł

✈️ Podróże

Parking przy plaży na Sycylii ok. 20 zł, w Polsce nawet 120 zł

Parking tuż przy plaży na Sycylii kosztuje zaledwie około 20 zł, podczas gdy w Polsce stawki za podobne miejsca sięgają nawet 120 zł. Sycylia przyciąga turystów nie tylko pięknymi plażami, zabytkami i słonecznym klimatem, ale też stosunkowo niskimi cenami. Różnica w kosztach parkowania może być istotnym argumentem przy wyborze kierunku wakacyjnego.

Czy wysokie ceny parkingów przy polskich plażach są uzasadnione?

WP Turystyka · 55min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🍳

🍳 Kulinaria

Pomidory z brązowym masłem i chrupiącymi przyprawami na letni stół

Letnia sałatka pomidorowa zyskuje głębię dzięki brązowemu masłu, podprażonym przyprawom i płatkom soli morskiej. To minimalistyczny dodatek gotowy w kilka minut, pasujący do każdego letniego posiłku. Brązowe masło dodaje orzechowego aromatu, a chrupiące przyprawy — tekstury.

Bon Appétit · 56min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

💄

Paulina Krupińska w różowej sukience w grochy poprowadziła "Dzień Dobry TVN"

💄 Kobieta

Paulina Krupińska w różowej sukience w grochy poprowadziła "Dzień Dobry TVN"

13 lipca Paulina Krupińska poprowadziła poranne wydanie "Dzień Dobry TVN" u boku Damiana Michałowskiego w różowej sukience w czarne grochy. Retro wzór w groszki wraca do mody jako letnia stylizacja. Prezenterka udowodniła, że klasyczny print świetnie sprawdza się we współczesnych stylizacjach.

Czy wzór w groszki to ponadczasowy trend modowy?

WP Kobieta · 59min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

💡

💡 Ciekawostki

Wojna Trzydziestoletnia – konflikt religijny, który zabił do 8 mln ludzi

Wojna Trzydziestoletnia (1618–1648) wybuchła ponad sto lat po ogłoszeniu przez Marcina Lutra 95 tez i stała się jednym z najbardziej niszczycielskich konfliktów w historii Europy. Starcie między katolicką monarchią Habsburgów a państwami protestanckimi pochłonęło od 4 do nawet 8 milionów ofiar, z czego większość stanowili cywile. Konflikt przeszedł do historii jako religijna i polityczna apokalipsa kontynentu.

Ciekawostki Historyczne · 1h temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🎬

Donzelli i Cavalli poprowadzą jury sekcji pobocznych na festiwalu w Wenecji

🎬 Rozrywka

Donzelli i Cavalli poprowadzą jury sekcji pobocznych na festiwalu w Wenecji

Valérie Donzelli, reżyserka „Królowej serc", pokieruje jury sekcji Horyzonty na festiwalu filmowym w Wenecji. Carolina Cavalli, znana z filmu „Fremont", będzie przewodniczyć jury nagrody dla najlepszego debiutu reżyserskiego.

The Hollywood Reporter · 26min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🌍

Londyn nakłada sankcje na rosyjski wywiad za cyberataki i szpiegostwo

🌍 Świat

Londyn nakłada sankcje na rosyjski wywiad za cyberataki i szpiegostwo

Rząd Wielkiej Brytanii ogłosił w poniedziałek nowe sankcje wymierzone w osoby i podmioty powiązane z rosyjskimi operacjami cybernetycznymi i hybrydowymi. Londyn oskarża Moskwę o celowe sianie chaosu i destabilizację Europy. Sankcje dotyczą m.in. cyberszpiegostwa i ataków na infrastrukturę krytyczną.

Czy sankcje Londynu skutecznie powstrzymają rosyjskie cyberataki?

Bankier.pl · 31min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🏛️

Minister Motyka: rząd rozważa obniżkę cen paliw, decyzja w najbliższych dniach

🏛️ Polityka

Minister Motyka: rząd rozważa obniżkę cen paliw, decyzja w najbliższych dniach

Minister energii Miłosz Motyka poinformował w poniedziałek, że rząd analizuje możliwość wprowadzenia obniżki cen paliw. Decyzja w tej sprawie ma zapaść w najbliższych dniach.

Czy rząd powinien wprowadzić obniżkę cen paliw?

TVN24 · 31min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🔥 Gorące teraz