Wznowienie walk między USA a Iranem spowodowało gwałtowny spadek ruchu statków przez Cieśninę Ormuz — jeden z kluczowych szlaków transportu ropy naftowej na świecie. Mimo załamania ruchu w cieśninie ceny ropy Brent utrzymują się na stabilnym poziomie. Sytuacja budzi obawy o dostawy energii na rynkach globalnych.
Brak komentarzy
Dwóch mężczyzn usłyszało zarzuty pomówienia o prowadzenie działalności „mieszającej strukturę etniczną" po tym, jak 3 lipca w Poznaniu domagali się wejścia do ukraińskiej firmy. Grozi im do roku pozbawienia wolności. Sprawa wywołała kontrowersje dotyczące granic kontroli społecznej i ochrony mniejszości.
Brak komentarzy
Izrael twierdzi, że dysponuje danymi wywiadowczymi świadczącymi o planowanym przez Iran zamachu na Donalda Trumpa — ustalił nieoficjalnie „Wall Street Journal". Biały Dom odesłał dziennikarzy do wcześniejszych słów prezydenta, który publicznie poinformował, że Teheran chce go „wyeliminować". Iran dotychczas nie potwierdził tych doniesień.
Brak komentarzy
W czwartkowych półfinałach Wimbledonu wyłoniły się obie finalistki: Karolína Muchova oraz Linda Noskova. Młodsza z Czeszek, Noskova, pokonała Martę Kostiuk, której trenerką jest Polka Sandra Zaniewska. Finał turnieju wielkoszlemowego odbędzie się między dwiema czeskimi tenisistkami.
Brak komentarzy
Ministerstwo Obrony Narodowej uruchomiło nowy program wsparcia sił zbrojnych, w ramach którego żołnierze będą mogli odbierać mundury za pośrednictwem paczkomatów. To część szerszych działań na rzecz usprawnienia logistyki zaopatrzenia wojskowego w Polsce.
Brak komentarzy
Feed skrojony pod Twoje zainteresowania — zapisuj artykuły i miej je pod ręką na każdym urządzeniu.
10 lipca mija rocznica urodzin Emiliana Kamińskiego, wybitnego aktora i twórcy Teatru Kamienica, który zmarł w 2022 roku. Jego wdowa, Justyna Sieńczyłło, ujawnia, że na łożu śmierci poprosił ją, by chroniła teatr. Wokół instytucji narasta jednak poważny konflikt, a Sieńczyłło codziennie zmaga się z wypełnieniem tej ostatniej woli.
Brak komentarzy
XRP wzrósł o 2% po tym, jak pod koniec sesji nastąpił wyraźny wzrost wolumenu obrotu, który wypchnął kurs powyżej dotychczasowego zakresu. Traderzy obserwują teraz, czy poziom 1,10 USD utrzyma się jako wsparcie po przebiciu oporu.
Brak komentarzy
Trwają spekulacje na temat obsady sędziowskiej finału mistrzostw świata 2025. Rafał Rostkowski ocenił, że szanse Szymona Marciniaka na poprowadzenie finałowego meczu rosną — byłby to jego drugi z rzędu wielki finał po tym, jak sędziował finał MŚ 2022 w Katarze.
Mięśnie pośladkowe to jedne z największych i najsilniejszych w ciele — ich trening poprawia sylwetkę, stabilizuje miednicę i wspiera prawidłową postawę. Wystarczą trzy ćwiczenia: hip thrust (unoszenie bioder), przysiady oraz martwy ciąg na prostych nogach. Zestaw można wykonywać w domu lub na siłowni bez specjalistycznego sprzętu, dopasowując intensywność do własnego poziomu.
Brak komentarzy
Pierwsza od 21 lat podwyżka opłat za badania techniczne pojazdów nie poprawiła kondycji finansowej stacji kontroli. Według raportu BIG InfoMonitora zaległości branży wzrosły z ponad 88 mln do przeszło 90 mln zł. Eksperci oceniają, że sama zmiana cennika to za mało, by uzdrowić sektor.
Brak komentarzy
Naukowcy opracowali metodę efektywnej analizy trójwymiarowych obrazów mózgu, która wymaga znacznie mniejszego zużycia pamięci komputerowej. Rozwiązanie może usprawnić diagnostykę i badania neurologiczne, umożliwiając przetwarzanie złożonych danych obrazowych na mniej wydajnym sprzęcie.
Brak komentarzy
Jedno tapnięcie — pomóż nam ulepszać FlashFeed.
Polscy naukowcy dostrzegają szansę na zorganizowanie w Sejmie debaty poświęconej ochronie obywateli przed skutkami zmiany klimatu. Temat ten zyskuje na znaczeniu wobec rosnących ekstremalnych zjawisk pogodowych w Polsce i na świecie.
Brak komentarzy
Czerwiec 2026 r. przyniósł rekordy na warszawskiej giełdzie: nowe szczyty hossy, rekord miesięcznych obrotów i aż 8 dużych transakcji, w których znaczący akcjonariusze sprzedali swoje pakiety akcji w ramach przyspieszonej budowy księgi popytu. Podobne transakcje miały miejsce już w maju, a lipiec zaczął się od kolejnej wyprzedaży. Inwestorzy instytucjonalni wycofali z rynku miliardy złotych.
Brak komentarzy
Chiński producent smartfonów Vivo tworzy joint venture w Indiach, co może stać się wzorem dla innych chińskich firm z branży. Ruch ten wpisuje się w dynamiczny rozwój indyjskiego rynku produkcji smartfonów, zapoczątkowany przez Apple, które przeniosło część produkcji do tego kraju. Analitycy wskazują, że model Vivo może zachęcić kolejnych chińskich graczy do podobnych inwestycji w Indiach.
Brak komentarzy
Wskaźnik WHR (stosunek obwodu talii do bioder) lepiej niż waga czy BMI przewiduje ryzyko cukrzycy typu 2, nadciśnienia i chorób serca, ponieważ uwzględnia miejsce odkładania się tkanki tłuszczowej. Dwie osoby o identycznej wadze i wzroście mogą mieć zupełnie różne ryzyko zdrowotne w zależności od rozmieszczenia tłuszczu. Normy WHR różnią się dla kobiet i mężczyzn — dla kobiet bezpieczna wartość wynosi poniżej 0,85, a dla mężczyzn poniżej 0,90.
Brak komentarzy
Zdjęcia arabskich turystów na Krupówkach wywołały falę komentarzy o ich rzekomym masowym powrocie na Podhale. Karol Wagner z Tatrzańskiej Izby Gospodarczej ostudza emocje: arabscy turyści stanowili około 8% gości przez dziewięć tygodni wakacji i zaledwie 3% w skali całego roku. Ich obecność jest więc widoczna, ale daleka od dominującej.
Brak komentarzy
Psycholog Paul Bloom twierdzi, że Amerykanie nie cierpią na epidemię samotności, lecz epidemię osamotnienia – i sytuację pogarsza towarzystwo sztucznej inteligencji. Bloom od lat bada mroczne aspekty ludzkiej natury: pociąg do złego zachowania, poczucie słuszności zemsty i ból izolacji. Jego zdaniem AI-kompanioni nie leczą osamotnienia, lecz je utrwalają.
Brak komentarzy
Twórcy gry Zero Parades for Dead Spies ogłosili bezpłatne rozszerzenie w formie gry fabularnej na papierze (TTRPG), dostępnej na zeroparades.com/one-shot. Pakiet zawiera skrócony podręcznik zasad oraz gotową sesję „One Shot" osadzoną 30 lat przed wydarzeniami z gry, wraz z mapami lokacji. Do zabawy nie potrzeba posiadać oryginalnej gry wideo.
Brak komentarzy
Dziennikarz i pisarz John Kampfner wydał książkę „Braver New World", w której analizuje, czego Europa może się nauczyć od miejsc skutecznie rozwiązujących duże problemy — od wiedeńskiego modelu mieszkaniowego, przez fińskie szkolnictwo, po estoński model cyfrowego państwa. Książka omawiana jest w podcaście POLITICO przy okazji szczytu NATO w Ankarze i rosnącej roli Turcji w europejskiej polityce.
Brak komentarzy
Branża restauracyjna w Hongkongu przeżywa trudności, ponieważ coraz więcej mieszkańców wyjeżdża na weekendy do Chin kontynentalnych w poszukiwaniu rozrywki i jedzenia. Władze Hongkongu uruchomiły program pozwalający psom towarzyszyć właścicielom w setkach nowo licencjonowanych restauracji. Komentatorka Bloomberg Opinion Juliana Liu uważa jednak, że sama inicjatywa nie wystarczy, by ożywić lokalny sektor gastronomiczny.
Brak komentarzy
Reprezentacja Polski zagra z Brazylią w Lidze Narodów kobiet w piątek, 10 lipca, o godz. 12:20. Mecz będzie transmitowany na Polsat Sport oraz dostępny w streamingu online na platformie Polsat Box Go.
Brak komentarzy
Trwają zbiory ogórków gruntowych, a plantatorzy poszukują sezonowych pracowników do pracy w polu i tunelach. Według ogłoszeń cytowanych przez „Fakt" stawki zaczynają się od 23 zł za godzinę, a wielu pracodawców oferuje zakwaterowanie. Praca ma charakter sezonowy i jest dostępna już teraz.
Brak komentarzy
Komentarze
Jeszcze nikt nie skomentował — napisz pierwszy 👇
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!