Jak rozpoznać kryzys suicydalny? Suicydolog wskazuje kluczowe sygnały

Suicydolog dr Halszka Witkowska wyjaśnia, że osoby w kryzysie suicydalnym często odczuwają silne poczucie winy i wstydu, co utrudnia bezpośredni kontakt. Nawet jeśli nie mówią wprost o swoich myślach, wysyłają sygnały, które można odczytać — np. pożegnalne zachowania, rozdawanie rzeczy, nagłe uspokojenie po długim cierpieniu. Wiedza o tych sygnałach może uratować życie bliskiej osoby.