FlashFeed

🏥
Co jeść i pić podczas upałów? Lekkie posiłki, owoce i elektrolity
🏥 Zdrowie

Co jeść i pić podczas upałów? Lekkie posiłki, owoce i elektrolity

Podczas fali upałów warto ograniczyć potrawy bogate w białko, ponieważ ich trawienie wytwarza więcej ciepła w organizmie. Zamiast tego dietetycy zalecają lekkie dania oparte na warzywach, owocach i produktach bogatych w wodę, takich jak ogórek, arbuz czy sałata. Ważne jest też regularne nawadnianie z dodatkiem elektrolitów.

Czy w czasie upałów należy ograniczyć spożycie białka?

BBC Health · 1h temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🏛️
Rutte w Ankarze: NATO nigdy nie zaatakuje, tylko się obroni
🔥 Gorące 🏛️ Polityka
🏛️ Polityka

Rutte w Ankarze: NATO nigdy nie zaatakuje, tylko się obroni

Sekretarz generalny NATO Mark Rutte powiedział w Ankarze, że Sojusz nie ma zamiaru atakować żadnego kraju i skupia się wyłącznie na obronie swojego stylu życia. Podkreślił silne zaangażowanie USA w obronę Polski oraz docenił intensywne polskie inwestycje w siły zbrojne. Rutte zaznaczył, że Polska jest przykładem kraju poważnie traktującego swoje zobowiązania wobec NATO.

Czy Polska powinna jeszcze bardziej zwiększyć wydatki na obronność?

Bankier.pl · 2min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🔬
Chińscy naukowcy: głęboka detonacja jądrowa najskuteczniej niszczy planetoidę
🔬 Nauka
🔬 Nauka

Chińscy naukowcy: głęboka detonacja jądrowa najskuteczniej niszczy planetoidę

Zespół badaczy z Chin przeprowadził symulacje sprawdzające skuteczność różnych metod neutralizacji planetoid zagrażających Ziemi. Wyniki pokazują, że najskuteczniejsza jest detonacja ładunku jądrowego umieszczonego głęboko we wnętrzu planetoidy, zwłaszcza gdy czas reakcji jest krótki. Metoda ta powoduje rozpad obiektu na mniejsze fragmenty, które stanowią mniejsze zagrożenie dla Ziemi.

Czy użycie broni jądrowej do obrony przed planetoidą jest uzasadnione?

benchmark.pl · 18min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

✈️
Sztuczna inteligencja może zaplanować podróż w kilka minut
✈️ Podróże
✈️ Podróże

Sztuczna inteligencja może zaplanować podróż w kilka minut

Dziennikarka i podróżniczka Klaudia Zawistowska przekonuje, że narzędzia sztucznej inteligencji potrafią zaplanować podróż w zaledwie kilka minut. AI może wyszukiwać trasy, noclegi i atrakcje, a także personalizować itineraria według preferencji turysty. Ekspertka zachęca do korzystania z tych rozwiązań, które oszczędzają czas i ułatwiają organizację wyjazdu.

Czy sztuczna inteligencja zastąpi tradyczne biura podróży?

WP Turystyka · 21min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🇵🇱
Zmarł Adam Borowski „Nikita" — stuletni uczestnik Powstania Warszawskiego
🇵🇱 Polska
🇵🇱 Polska

Zmarł Adam Borowski „Nikita" — stuletni uczestnik Powstania Warszawskiego

Zmarł Adam Borowski pseudonim „Nikita", uczestnik Powstania Warszawskiego. Miał 100 lat. Był jednym z ostatnich żyjących świadków heroicznego zrywu z 1944 roku.

RMF24 · 21min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

⚡

Załóż darmowe konto i dopasuj newsy pod siebie

Feed skrojony pod Twoje zainteresowania — zapisuj artykuły i miej je pod ręką na każdym urządzeniu.

Załóż darmowe konto
🪖
Finlandia buduje arktyczny transporter opancerzony Patria TRACKX dla NATO
🪖 Militaria
🪖 Militaria

Finlandia buduje arktyczny transporter opancerzony Patria TRACKX dla NATO

Finlandia rozpoczęła prace nad produkcją nowego gąsienicowego transportera opancerzonego Patria TRACKX, przeznaczonego do obrony północnych rubieży Europy. Szef fińskiego resortu obrony Antti Hakkanen podkreślił, że obrona Arktyki jest kluczowym priorytetem NATO. Nowy pojazd ma zapewnić wojskom sojuszniczym mobilność i ochronę w ekstremalnych warunkach zimowych.

Czy NATO powinno zwiększyć obecność wojskową w Arktyce?

Bankier.pl · 21min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

📈
Virgin Media ukarana grzywną 28 mln funtów za blokowanie rezygnacji klientów
📈 Biznes
📈 Biznes

Virgin Media ukarana grzywną 28 mln funtów za blokowanie rezygnacji klientów

Brytyjski regulator nałożył na Virgin Media karę 28 mln funtów za nieprawidłowe postępowanie z milionami telefonicznych próśb klientów o rezygnację z umów. Nieprawidłowości trwały przez niemal trzy lata. Regulator stwierdził, że połączenia były „prawdopodobnie źle obsługiwane", co naruszało prawa konsumentów.

Czy kara 28 mln funtów jest wystarczająca za takie naruszenia?

BBC Business · 22min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🎬
Richardson: Zamachowski „na ojca nie nadaje się wcale" — awantury i żal dzieci
🎬 Rozrywka
🎬 Rozrywka

Richardson: Zamachowski „na ojca nie nadaje się wcale" — awantury i żal dzieci

Dziennikarka Monika Richardson opowiedziała o kulisach swojego małżeństwa z aktorem Zbigniewem Zamachowskim, wspominając karczemne awantury i bolesne relacje między jej dziećmi a sławnym ojczymem. Richardson wyznała, że nie chciała mieć z nim dzieci, bo uważała go za osobę „na ojca się wcale nie nadającą". Opisała też swoje poczucie winy związane z tymi trudnymi relacjami rodzinnymi.

Czy publiczne opowiadanie o problemach małżeńskich jest właściwe?

WP Kobieta · 22min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🌍
„FAZ": Spór Polski z Ukrainą cieszy Rosję — „oba kraje są skazane na siebie"
🌍 Świat
🌍 Świat

„FAZ": Spór Polski z Ukrainą cieszy Rosję — „oba kraje są skazane na siebie"

Dziennik „Frankfurter Allgemeine Zeitung" opublikował w środę na pierwszej stronie komentarz Stefana Lockego, w którym stwierdza, że obserwując polską politykę, można odnieść wrażenie, iż Ukraina stała się głównym wrogiem Polski. Autor ostrzega, że ten spór przynosi korzyści przede wszystkim Rosji. Podkreśla jednocześnie, że Polska i Ukraina są „skazane na siebie" i muszą znaleźć drogę do porozumienia.

Czy spór Polski z Ukrainą rzeczywiście służy interesom Rosji?

Gazeta.pl · 23min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

⚽
Wimbledon Polaków: Świątek zawiodła, Hurkacz najjaśniejszym punktem
⚽ Sport
⚽ Sport

Wimbledon Polaków: Świątek zawiodła, Hurkacz najjaśniejszym punktem

Komentator Polsatu Sport Marcin Muras ocenił, że Iga Świątek odpadła z Wimbledonu w trzeciej rundzie w słabym stylu — jako obrończyni tytułu nie sprostała oczekiwaniom ani mentalnie, ani technicznie. Najjaśniejszym punktem polskich występów był według niego Hubert Hurkacz. Muras podkreślił, że taki wynik obrończyni tytułu musi być oceniony negatywnie.

Czy Iga Świątek zawiodła na Wimbledonie 2025?

Polsat Sport · 24min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

💬

Podoba Ci się FlashFeed?

Jedno tapnięcie — pomóż nam ulepszać FlashFeed.

🏥
1300 dzieci przebadanych w programie wykrywania wad wrodzonych na Dolnym Śląsku
🏥 Zdrowie
🏥 Zdrowie

1300 dzieci przebadanych w programie wykrywania wad wrodzonych na Dolnym Śląsku

W ramach programu wczesnego wykrywania wad wrodzonych na Dolnym Śląsku przebadano dotychczas 1300 dzieci. Program ma na celu wczesną diagnozę i szybsze wdrożenie leczenia u najmłodszych pacjentów.

Czy takie programy wczesnego wykrywania wad wrodzonych powinny być ogólnopolskie?

PAP Nauka · 28min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

💻
Bitdefender Identity Theft Protection – recenzja usługi ochrony tożsamości
💻 Technologia
💻 Technologia

Bitdefender Identity Theft Protection – recenzja usługi ochrony tożsamości

Bitdefender Identity Theft Protection to przystępna cenowo usługa monitorowania tożsamości online, skierowana przede wszystkim do początkujących użytkowników. Pozwala śledzić naruszenia danych, monitorować konta finansowe i sprawdzać zagrożenia w sieci. Usługa różni się od osobnego produktu Bitdefender Digital Identity Protection.

Czy warto płacić za usługę ochrony tożsamości online?

TechRadar · 32min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🍳
Pigwa japońska: słodki owoc wspierający odporność, coraz popularniejszy w Polsce
🍳 Kulinaria
🍳 Kulinaria

Pigwa japońska: słodki owoc wspierający odporność, coraz popularniejszy w Polsce

Pigwa japońska to owoc coraz chętniej uprawiany w polskich ogrodach, choć jej nazwa wciąż brzmi dla wielu egzotycznie. Owoce są słodkie, bogate w witaminę C i doskonale nadają się na dżemy oraz przetwory wzmacniające odporność.

WP Kuchnia · 33min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🎮
Rebel Wolves o kulisach Dawnwalkera: jak polska ekipa stworzyła grę w 4 lata
🎮 Gry
🎮 Gry

Rebel Wolves o kulisach Dawnwalkera: jak polska ekipa stworzyła grę w 4 lata

Studio Rebel Wolves, założone przez weteranów CD Projektu, opracowało grę Dawnwalker w ciągu czterech lat. Twórcy zdradzają kulisy produkcji i wyjaśniają, co pozwoliło im ukończyć ambitny projekt w stosunkowo krótkim czasie. Artykuł przytacza wypowiedzi deweloperów na temat procesu twórczego, jednak szczegóły dotyczące konkretnych rozwiązań nie są zawarte w dostępnym tekście.

Czy Dawnwalker może konkurować z największymi grami AAA?

Spider's Web · 37min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

💄
Anna i Robert Lewandowscy na romantycznym urlopie przed przeprowadzką do USA
💄 Kobieta
💄 Kobieta

Anna i Robert Lewandowscy na romantycznym urlopie przed przeprowadzką do USA

Anna i Robert Lewandowscy spędzają wspólny urlop przed planowaną przeprowadzką do Stanów Zjednoczonych. Para pozuje na tle letnich krajobrazów i publikuje zdjęcia w mediach społecznościowych. Robert Lewandowski dołączył niedawno do klubu Chicago Fire.

Pudelek · 38min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🚗
Ford wzywa 177 tys. aut do serwisu — wykryto usterki zagrażające bezpieczeństwu
🚗 Motoryzacja
🚗 Motoryzacja

Ford wzywa 177 tys. aut do serwisu — wykryto usterki zagrażające bezpieczeństwu

Ford Motor Company ogłosił akcję serwisową obejmującą 177 tys. pojazdów, w których stwierdzono usterki zagrażające bezpieczeństwu kierowców. To kolejna taka akcja koncernu — pod koniec czerwca Ford naprawiał już ponad 741 tys. aut z powodu innej wady. Łącznie w krótkim czasie serwisowi poddanych zostaje blisko milion samochodów tej marki.

Czy tak częste akcje serwisowe Forda powinny niepokoić kupujących?

Bankier.pl · 38min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

💡
GMT: najmniejszy z gigantycznych teleskopów może być najlepszy na świecie
💡 Ciekawostki
💡 Ciekawostki

GMT: najmniejszy z gigantycznych teleskopów może być najlepszy na świecie

Naziemne obserwatoria mają kluczową przewagę nad kosmicznymi: można je naprawiać, modernizować i budować większe. Teleskop GMT (Giant Magellan Telescope) budowany w Chile łączy siedem luster o średnicy 8,4 m każde, dając łączną aperturę 25 m i siłę rozdzielczą przewyższającą Kosmiczny Teleskop Hubble'a 10-krotnie. Dzięki adaptacyjnej optyce i lokalizacji na pustyni Atakama może stać się najdokładniejszym instrumentem astronomicznym na Ziemi.

Czy teleskopy naziemne są ważniejsze dla astronomii niż kosmiczne?

Big Think · 48min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🪙
Prezes StarkWare proponuje 4% roczną inflację Bitcoina zamiast limitu 21 mln BTC
🪙 Krypto
🪙 Krypto

Prezes StarkWare proponuje 4% roczną inflację Bitcoina zamiast limitu 21 mln BTC

Eli Ben-Sasson, dyrektor generalny StarkWare, zaproponował wprowadzenie 4-procentowej rocznej inflacji Bitcoina jako zamiennik stałego limitu 21 milionów monet. Jego argument: klucze prywatne są z czasem tracone, przez co faktyczna pula dostępnych BTC systematycznie maleje. Propozycja spotkała się z szeroką krytyką społeczności kryptowalutowej, która broni zasady ograniczonej podaży jako fundamentu wartości Bitcoina.

Czy Bitcoin powinien mieć roczną inflację zamiast limitu 21 mln monet?

Cointelegraph · 59min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🏛️
Sondaż: Konfederacja rośnie w siłę dzięki napięciom z Ukrainą
🏛️ Polityka
🏛️ Polityka

Sondaż: Konfederacja rośnie w siłę dzięki napięciom z Ukrainą

Według sondażu IBRiS dla „Rzeczpospolitej" Konfederacja może odegrać kluczową rolę przy tworzeniu nowego rządu. Politolog prof. Sławomir Sowiński wskazał, że afera w Szpitalu Południowym nie osłabiła KO, natomiast napięcia z Ukrainą przełożyły się na wzrost poparcia dla Konfederacji. Wyniki sugerują, że temat relacji polsko-ukraińskich staje się coraz ważniejszym czynnikiem kształtującym preferencje wyborcze Polaków.

Czy napięcia z Ukrainą słusznie zwiększają poparcie dla Konfederacji?

Gazeta.pl · 22min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

⚽
Arbeloa nowym trenerem Fulham FC – podpisał 3-letni kontrakt
⚽ Sport
⚽ Sport

Arbeloa nowym trenerem Fulham FC – podpisał 3-letni kontrakt

Alvaro Arbeloa, były piłkarz i trener Realu Madryt, został oficjalnie zaprezentowany jako nowy menedżer Fulham FC. Hiszpan podpisał trzyletni kontrakt z klubem Premier League.

Czy Arbeloa to dobry wybór na trenera Fulham?

WP SportoweFakty · 25min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy

🌍
Premier Danii: Grenlandia nie trafi pod kontrolę USA
🌍 Świat
🌍 Świat

Premier Danii: Grenlandia nie trafi pod kontrolę USA

Premier Danii Mette Frederiksen stanowczo odrzuciła plany Donalda Trumpa dotyczące przejęcia przez USA kontroli nad Grenlandią. Duńska szefowa rządu zapowiedziała obronę statusu wyspy.

Czy USA powinny przejąć kontrolę nad Grenlandią?

CNBC · 27min temu · Źródło ↗

Komentarze

Brak komentarzy