7 zdań, które zdradzają hiperniezależność — psycholodzy wyjaśniają
Hiperniezależność — skrajna niechęć do proszenia o pomoc i przekonanie, że trzeba radzić sobie samemu — jest według psychologów strategią przetrwania wynikającą często z trudnych doświadczeń, a nie oznaką siły. Jej objawy to m.in. chroniczny stres, wypalenie i izolacja. Sygnałem ostrzegawczym są powtarzające się sformułowania w stylu „poradzę sobie sam" mimo narastającego zmęczenia.
Komentarze
Brak komentarzy
Komentarze
Jeszcze nikt nie skomentował — napisz pierwszy 👇
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!