Szpinak, jarmuż i brokuły obniżają ryzyko przewlekłej choroby płuc — nowe badanie
Nowe badanie wykazało, że witamina K1, obecna w szpinaku, jarmużu i brokułach, wiąże się z kilkunastoprocentowo niższym ryzykiem przewlekłej choroby płuc. Popeye miał więc rację — regularne spożywanie zielonych warzyw liściastych może chronić układ oddechowy. Naukowcy zalecają włączenie tych produktów do codziennej diety.
Komentarze
Brak komentarzy
Komentarze
Jeszcze nikt nie skomentował — napisz pierwszy 👇
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!