Nowe badanie obejmujące osoby po 80. roku życia wykazało, że szybkie tempo chodzenia wiąże się z około 50-procentowym niższym ryzykiem pogorszenia funkcji poznawczych. Naukowcy wskazują na silny związek między sprawnością fizyczną, siłą mięśni a zdrowiem mózgu. Na wyniki wpływają zarówno geny, jak i styl życia oraz nawyki.
Brak komentarzy
Prokuratura Regionalna w Gdańsku postawiła zarzuty pięciu osobom podejrzanym o wyłudzenie ponad 7,5 mln zł dofinansowania z Narodowego Centrum Badań i Rozwoju (NCBR). Pieniądze miały trafić na projekt związany z czyszczeniem dna Bałtyku. Dwie z pięciu osób trafiły do aresztu tymczasowego.
Brak komentarzy
Według estońskiego ministra obrony Hanno Pevkura, w Estonii przebywa obecnie mniej niż 100 amerykańskich żołnierzy. Nowy kontyngent USA ma przybyć latem i służyć do końca 2026 roku, lecz przyszłość obecności wojsk po tym terminie pozostaje niepewna. Sytuacja budzi obawy o bezpieczeństwo wschodniej flanki NATO.
Brak komentarzy
Prezydent Karol Nawrocki nie odpowiedział na zaproszenie ministra spraw zagranicznych Radosława Sikorskiego na naradę kierowników placówek zagranicznych. Sikorski poinformował o tym publicznie, zaznaczając, że w naradzie wezmą udział zarówno akredytowani ambasadorowie, jak i dyplomaci nieposiadający tego statusu. Puste krzesło dla głowy państwa stało się symbolem napięć między prezydentem a rządem.
Brak komentarzy
Kimi Antonelli ścigał się tuż za Charlesem Leclerkiem podczas Grand Prix Wielkiej Brytanii, gdy usterka techniczna wyeliminowała go z walki o zwycięstwo. Leclerc ostatecznie wygrał wyścig. Szef Mercedesa Toto Wolff wyraził rozczarowanie awarią, mówiąc: "Samochód nie powinien się psuć".
Brak komentarzy
Feed skrojony pod Twoje zainteresowania — zapisuj artykuły i miej je pod ręką na każdym urządzeniu.
Marcin Miller, lider grupy Boys, ujawnił w podcaście, że za półgodzinny występ na weselu pobiera 40 000 zł. Przyznał też, że jego rekordowe jednorazowe wynagrodzenie wyniosło blisko 160 000 zł — wówczas kilku klientów "kłóciło się o niego". Muzyk wspomniał też o zarobkach za czasów poprzednich rządów w TVP.
Brak komentarzy
Erling Haaland reprezentuje Norwegię na mistrzostwach świata 2026 z koszulką z napisem "Braut Haaland", a nie tylko "Haaland". W ten sposób łączy nazwisko panieńskie matki z nazwiskiem ojca, oddając hołd obu gałęziom rodziny. Norwegia dotarła już do ćwierćfinału turnieju.
Brak komentarzy
Norwegia wyeliminowała Brazylię w 1/8 finału mistrzostw świata, sprawiając jedną z największych niespodzianek całego turnieju. Erling Haaland strzelił dwie bramki, a bramkarz Orjan Nyland odegrał kluczową rolę w tym historycznym zwycięstwie. Norweskie media są zgodne — drużyna Stale Solbakkena zapisała się w historii futbolu.
Klapki w tzw. stylu ortopedycznym, kiedyś uważane za obciach, stały się hitem modowym lata 2026. Katarzyna Cichopek pokazała, jak nosić ten trend w minimalistycznym wydaniu. Wygodne, płaskie klapki z charakterystyczną, szeroką podeszwą podbiły serca miłośniczek prostej mody.
Brak komentarzy
Meccha Chameleon, gra polegająca na ukrywaniu się poprzez malowanie postaci na kolor otoczenia, sprzedała się w 15 milionach egzemplarzy w zaledwie 25 dni od premiery. Wynik ten pozwolił jej wyprzedzić Mario Kart World i stać się jedną z najszybciej sprzedających się gier w historii.
Brak komentarzy
Właściciel punktu ksero otworzył działalność w czasie, gdy powszechnie mówiono o zmierzchu papieru i digitalizacji wszystkiego. Wbrew tym prognozom interes okazał się opłacalny — popyt na usługi kserograficzne i druk utrzymuje się na wysokim poziomie. Historia ta pokazuje, że nisza uznana za wymierającą może wciąż przynosić zyski.
Brak komentarzy
Jedno tapnięcie — pomóż nam ulepszać FlashFeed.
Według saudyjskich mediów cytowanych przez Times of Israel, Hamas zmierza do rozwiązania organu zarządzającego Strefą Gazy. Na jego miejsce miałby powstać komitet palestyńskich technokratów zgodny z amerykańskim planem pokojowym na okres powojennej transformacji. To potencjalnie istotne ustępstwo ze strony Hamasu w trwających negocjacjach.
Brak komentarzy
Nowe przepisy rozszerzające uprawnienia Państwowej Inspekcji Pracy mogą zmusić szpitale do masowego przekształcania kontraktów B2B lekarzy w umowy o pracę. Eksperci ostrzegają, że oznaczałoby to ogromne koszty dla placówek medycznych, problemy z obsadą dyżurów i ryzyko zamykania całych oddziałów. Najbardziej na zmianach mogą ucierpieć pacjenci, którzy stracą dostęp do opieki.
Brak komentarzy
Adres Bitcoin, który przez prawie 15 lat nie wykazywał aktywności, nagle przeniósł środki o wartości 1,9 miliona dolarów. Ruch ten zbiegł się z nowojorskim procesem sądowym, w którym dochodzi się praw własności do tysięcy nieaktywnych portfeli kryptowalutowych. Sprawa rzuca światło na kwestię praw do uśpionych zasobów cyfrowych.
Brak komentarzy
„Moby Dick" Hermana Melville'a z 1851 roku jest przez wielu czytelników uznawany za największą amerykańską powieść. Autor, mając 30 lat, przekształcił prostą morską przygodę w dzieło łączące epos homerycki, tragedię szekspirowską i narrację starotestamentową, z obsesyjnym kapitanem Ahabem w centrum.
Brak komentarzy
Valve wydało aktualizację SteamOS 3.8.14 dostępną dla Steam Deck. Najważniejsza zmiana naprawia błąd powodujący ograniczanie prędkości pobierania przez Wi-Fi na routerach nieprawidłowo reklamujących wymagania MCS. Aktualizacja zawiera tylko dwie zmiany i jest dostępna z pewnymi zastrzeżeniami dla użytkowników Steam Deck.
Brak komentarzy
Rezerwat przyrody Scandola wpisany na listę UNESCO, położony u wybrzeży Korsyki, przyciąga coraz więcej turystów z całego świata zafascynowanych dramatycznym krajobrazem i bogatym życiem morskim. Rosnący ruch turystyczny stwarza poważne wyzwanie dla ochrony unikalnego ekosystemu morskiego i lądowego rezerwatu. Władze szukają równowagi między udostępnianiem obszaru a jego ochroną.
Brak komentarzy
Wielu historyków oceniało ostatnio rewolucję amerykańską jako wydarzenie umiarkowane, a nawet rozczarowujące pod względem radykalizmu społecznego. W erze Trumpa pytanie o jej prawdziwie przełomowy charakter nabiera nowego znaczenia. Debata dotyczy tego, czy zmiany przyniesione przez rewolucję były fundamentalne, czy jedynie powierzchowne.
Brak komentarzy
Bób jest bogaty w składniki odżywcze, ale nie każdy go dobrze toleruje — kluczowe jest odpowiednie przygotowanie przed gotowaniem. Namoczenie nasion przez kilka godzin i odlanie wody zmniejsza zawartość substancji wzdymających i ułatwia trawienie. Osoby z niedoborem dehydrogenazy glukozo-6-fosforanowej (fawizm) powinny unikać bobu całkowicie.
Brak komentarzy
Aktor Ireneusz Czop obchodzi 6 lipca 2026 roku 58. urodziny. W swoim życiu prywatnym przeszedł przez dwa rozwody; szczególnie głośny był jego drugi związek z Teresą Dzielską, która wyznała publicznie prawdę o ich relacji. Mimo osobistych zawirowań Czop nieprzerwanie odnosi sukcesy na scenie i ekranie.
Brak komentarzy
Nottingham Forest zatrudnił Olivera Glasnera jako nowego menedżera, zastępując zwolnionego w ubiegłym tygodniu Vitora Pereirę. Austriacki szkoleniowiec jest już piątym trenerem klubu w ciągu zaledwie jednego roku. Glasner był wcześniej menedżerem Crystal Palace.
Brak komentarzy
Od końca maja 2026 roku w Polsce utonęły 73 osoby, z czego 64 tylko w czerwcu — ponad dwukrotnie więcej niż w analogicznym okresie 2025 roku. Sebastian Kluska, dyrektor Morskiej Służby Poszukiwania i Ratownictwa, ostrzegł, że "Neptun nie wybacza błędów" i apeluje o zachowanie rozsądku nad wodą. Służby niemal codziennie prowadzą akcje ratownicze i wskazują na konieczność przestrzegania podstawowych zasad bezpieczeństwa.
Brak komentarzy
Komentarze
Jeszcze nikt nie skomentował — napisz pierwszy 👇
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!