Marchewka z oliwą z oliwek: beta-karoten lepiej wchłania się w obecności tłuszczu
Łączenie marchewki z oliwą z oliwek ma solidne uzasadnienie żywieniowe: beta-karoten zawarty w marchewce jest rozpuszczalny w tłuszczach, co oznacza, że organizm wchłania go znacznie lepiej w obecności tłuszczu. Efektem może być zdrowiej i promienniej wyglądająca skóra, ponieważ beta-karoten wspiera jej kondycję. To prosty trik dietetyczny, który wraca do łask w rozmowach o pielęgnacji skóry od środka.
Komentarze
Brak komentarzy
Komentarze
Jeszcze nikt nie skomentował — napisz pierwszy 👇
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!