Siadanie lub leżenie zaraz po jedzeniu prowadzi do tzw. śpiączki pokarmowej — uczucia ociężałości i senności. Lekarz zaleca krótki spacer po posiłku, który wspomaga trawienie i zapobiega tym nieprzyjemnym objawom. Ruch pobudza perystaltykę jelit i stabilizuje poziom cukru we krwi.
Brak komentarzy
Bank Millennium oferuje nowym klientom premię łącznie do 900 zł za otwarcie konta osobistego Millennium 360°. Promocja obejmuje również możliwość założenia konta dla dziecka. Konto jest bezpłatne, a nagrody są wypłacane po spełnieniu określonych warunków.
Brak komentarzy
Główny Urząd Statystyczny w ramach eksperymentalnego projektu „Ślady życia" zbadał rzeczywistą liczbę mieszkańców Polski. Wyniki istotnie odbiegają od danych oficjalnych, potwierdzając podejrzenia o przeszacowaniu liczby ludności. Badanie ujawniło zjawiska, o których powszechnie wiedziano, ale nie potrafiono ich dotąd precyzyjnie zmierzyć.
Brak komentarzy
Aktorka Monika Mrozowska opublikowała na Instagramie archiwalne zdjęcia z czasów licealnych, w tym fotkę z kolczykiem w nosie. Przyznała, że wybierając szkołę, kierowała się tym, które liceum urządzało najlepsze imprezy. Podpisała zdjęcie słowami „Młoda zbuntowana".
Brak komentarzy
W Polsce każdy może założyć działalność i przyjmować pacjentów jako psychoterapeuta – zawód ten nadal nie jest uregulowany prawnie. Wykształcenie terapeuty pochłania nawet 100 tys. zł, co nie gwarantuje jednak odpowiednich kwalifikacji. Rynek psychoterapii dynamicznie rośnie, a brak nadzoru budzi poważne obawy o bezpieczeństwo pacjentów.
Brak komentarzy
Feed skrojony pod Twoje zainteresowania — zapisuj artykuły i miej je pod ręką na każdym urządzeniu.
Szwajcaria pewnie awansowała do 1/8 finału mistrzostw świata 2026, pokonując Algierię 2:0. Helweci nie mieli większych problemów z rywalem i od początku kontrolowali spotkanie. Dwa trafienia wystarczyły, by zameldować się w najlepszej szesnastce turnieju.
Brak komentarzy
Prezydent USA Donald Trump ogłosił, że Iran zgodził się na „praktycznie wszystko, czego potrzebujemy" w kontekście negocjacji dotyczących programu nuklearnego. Nie sprecyzował jednak szczegółów porozumienia ani ram czasowych jego realizacji.
Brak komentarzy
Anna Lewandowska po ogłoszeniu transferu Roberta Lewandowskiego do Chicago Fire MLS przyznała w mediach społecznościowych, że boi się przeprowadzki do USA. Trener klubu, w rozmowie opublikowanej przez Kanał Sportowy, zadeklarował, że klub zadba nie tylko o samego piłkarza, ale też o jego rodzinę, by Lewandowska czuła się w Chicago jak w domu. Transfer Lewandowskiego do MLS jest jednym z największych w historii tej ligi.
Biolodzy w Brazylii zidentyfikowali pięć nieznanych wcześniej nauce gatunków ryb słodkowodnych w dorzeczu Rio Grande. Część z odkrytych gatunków jest zagrożona wyginięciem, a jeden uznawany jest za szczególnie bliski zagłady. Odkrycie podkreśla bioróżnorodność i jednocześnie jej zagrożenie w tym regionie.
Brak komentarzy
Niemiecka firma zbrojeniowa Helsing dostarcza bojowe drony wyposażone w sztuczną inteligencję ukraińskim siłom zbrojnym. Reporterzy DW towarzyszyli ukraińskiej misji bojowej, by ocenić skuteczność tych systemów na froncie. Wkrótce drony Helsing trafią również do Bundeswehry.
Brak komentarzy
Prezydent Karol Nawrocki odmówił podpisania ustawy dotyczącej rzeczników praw uczniowskich. Prezes Związku Nauczycielstwa Polskiego Sławomir Broniarz skrytykował tę decyzję, zarzucając głowie państwa brak konsultacji ze środowiskiem nauczycielskim. Broniarz podkreślił, że weto nie rozwiązuje rzeczywistych problemów polskiej oświaty.
Brak komentarzy
Jedno tapnięcie — pomóż nam ulepszać FlashFeed.
Rekordowe upały w Polsce skłaniają coraz więcej turystów do wyboru górskich kierunków wakacyjnych. Liczba rezerwacji noclegów w górach wzrosła o 60 proc. w porównaniu z poprzednim tygodniem. Eksperci wskazują na rosnącą popularność zjawiska „coolcation" – świadomego wyboru chłodniejszych miejsc na wypoczynek.
Brak komentarzy
Artykuł stawia tezę, że mit wolnego rynku jako gwaranta najlepszej infrastruktury internetowej jest fałszywy. Szwajcaria, dzięki regulacjom i inwestycjom publicznym, oferuje łącza do 25 Gbit/s, podczas gdy Stany Zjednoczone pozostają daleko w tyle mimo liberalnej polityki rynkowej. Przypadek ten ma ilustrować, że szerokopasmowy internet wymaga aktywnej roli państwa, a nie tylko konkurencji rynkowej.
Brak komentarzy
Zjawisko tzw. późnych rozwodów — po 60. roku życia — nabiera tempa. Osoby po kilku dekadach małżeństwa coraz częściej decydują się na rozstanie, gdy z ich związku znikają bliskość, szacunek i wspólne plany. Długi staż przestał być wystarczającym powodem, by trwać w nieudanej relacji.
Brak komentarzy
Filozofka Zena Hitz porzuciła elitarną karierę akademicką i przez 3 lata zmywała naczynia w klasztorze. Twierdzi, że prawdziwymi filozofami są taksówkarze, urzędnicy i więźniowie — ludzie spoza akademickiego świata. Jej zdaniem życie intelektualne nie ma nic wspólnego ze stopniami naukowymi.
Brak komentarzy
W kodzie systemu Apple odkryto ślady obsługi cyfrowych kluczyków dla samochodów Volkswagena. Oznacza to, że marka dołącza do grona producentów kompatybilnych z funkcją Apple Car Key, umożliwiającą otwieranie i uruchamianie auta za pomocą iPhone'a. Oficjalnego potwierdzenia ze strony Volkswagena ani Apple jeszcze nie ma.
Brak komentarzy
Nowe dane firmy Allium wskazują, że użytkownicy ze Stanów Zjednoczonych omijają geoblokadę Polymarket, by uczestniczyć w zakładach politycznych na tej platformie. Polymarket to platforma opartą na blockchainie, na której można obstawiać wyniki wydarzeń politycznych i innych. Mimo że Amerykanie są formalnie wykluczeni z użytkowania serwisu, w praktyce pozostają znaczącą grupą uczestników.
Brak komentarzy
Autor artykułu przekonuje, że po wygaśnięciu impetu serii „Yellowstone" Taylora Sherridana Hollywood powinno sięgnąć po dorobek Louisa L'Amoura — płodnego autora westernów pulpowych. Za punkt wyjścia nowej franczyzy telewizyjnej proponuje „The Daybreakers", pierwszą opublikowaną część cyklu o rodzinie Sackett. L'Amour stworzył imponujący katalog powieści, które dotąd nie doczekały się należytej adaptacji.
Brak komentarzy
Kooperacyjna gra ekskluzywna na Nintendo Switch 2 — "Orbitals" — doczeka się fizycznego wydania w sklepach we wrześniu 2025 roku. Ogłoszenie zbiega się z dyskusją wywołaną przez Sony, które poinformowało, że do 2028 roku zakończy wydawanie gier PlayStation na fizycznych nośnikach.
Brak komentarzy
Bankier.pl opublikował lipcowy ranking lokat bankowych, w którym znalazły się oferty z oprocentowaniem co najmniej 4,20% rocznie. Na szczycie zestawienia znalazły się depozyty z oprocentowaniem sięgającym 7% w skali roku. Ranking uwzględnia maksymalne kwoty lokat oraz wymagania stawiane przez banki.
Brak komentarzy
WARS, operator gastronomii w pociągach PKP Intercity, rozbudowuje sieć automatów vendingowych montowanych bezpośrednio w składach kolejowych. Pasażerowie będą mogli szybciej kupić kawę lub przekąskę bez konieczności chodzenia do wagonu restauracyjnego. Przewoźnik zapewnia, że wagony restauracyjne nie znikną — automaty mają je jedynie uzupełniać.
Brak komentarzy
Polska short-trackistka Kamila Sellier opowiedziała Interia Sport o życiu po dramatycznym wypadku podczas zimowych igrzysk olimpijskich w Mediolanie, gdy rywalka zahaczył płozą łyżwy o jej twarz, zalewając lód krwią. 26-latka przyznaje, że bywa jej się kręci w głowie, a wzrok bywa zamazany. Na jej twarzy pozostały blizny. Nie wiadomo jeszcze, czy wróci do sportu.
Brak komentarzy
Komentarze
Jeszcze nikt nie skomentował — napisz pierwszy 👇
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!