Jaglanka — kasza jaglana gotowana na mleku lub wodzie — jest lekkostrawna, bogata w błonnik i syci na dłużej niż popularna owsianka. Dostarcza solidnej dawki energii na początek dnia, a jej wartości odżywcze są często niedoceniane. To prosta alternatywa śniadaniowa, o której mało kto pamięta.
Brak komentarzy
Podczas startu samolotu United Express na trasie Indianapolis–Houston 32-letni pasażer wezwał pomoc, a następnie próbował dostać się do przedniej części kabiny i otworzyć drzwi. Załoga przerwała lot i zawróciła na lotnisko w Indianapolis. Mężczyzna został zatrzymany przez służby po lądowaniu.
Brak komentarzy
Turcja, Grecja i Egipt nadal dominują w polskich biurach podróży, ale silne wzrosty notują też Malta, Hiszpania, Bułgaria, Albania i Włochy. Ekspertka Wakacje.pl Marzena Buczkowska-German poinformowała w programie Newsroom WP, że w popularnych kierunkach odnotowuje się dwucyfrowe wzrosty rezerwacji. Samoloty do tych krajów są regularnie zapełnione polskimi turystami.
Brak komentarzy
Hubert Hurkacz po meczu drugiej rundy Wimbledonu z Sebastianem Ofnerem potwierdził na konferencji prasowej, że ma partnerkę – kibicuje mu z boksu. Jego wybranka to Hanna Walicka, która starannie chroni swoją prywatność. Wiadomo, że w przeszłości zajmowała się sportem.
Brak komentarzy
Kilka dni po przejęciu bankowości detalicznej Citi Handlowego VeloBank wszczął procedurę zwolnień grupowych – poinformowali pracownicy w liście do Bankier.pl. Bank w odpowiedzi stwierdził, że nigdy nie zapewniał pracownikom gwarancji zatrudnienia. Skala zwolnień nie została podana.
Brak komentarzy
Feed skrojony pod Twoje zainteresowania — zapisuj artykuły i miej je pod ręką na każdym urządzeniu.
Artykuł stawia tezę, że mit wolnego rynku jako gwaranta najlepszej infrastruktury internetowej jest fałszywy. Szwajcaria, dzięki regulacjom i inwestycjom publicznym, oferuje łącza do 25 Gbit/s, podczas gdy Stany Zjednoczone pozostają daleko w tyle mimo liberalnej polityki rynkowej. Przypadek ten ma ilustrować, że szerokopasmowy internet wymaga aktywnej roli państwa, a nie tylko konkurencji rynkowej.
Brak komentarzy
PiS organizuje konwencję, która ma być sygnałem dla wyborców twardej prawicy: po ewentualnym powrocie do władzy partia rozliczy obecny rząd. Politycy ugrupowania wskazują na afery otaczające Koalicję Obywatelską jako sprzyjający moment. „Timing mamy idealny. KO teraz tonie w aferach" — mówi jeden z polityków PiS.
Brak komentarzy
Anna Lewandowska po ogłoszeniu transferu Roberta Lewandowskiego do Chicago Fire MLS przyznała w mediach społecznościowych, że boi się przeprowadzki do USA. Trener klubu, w rozmowie opublikowanej przez Kanał Sportowy, zadeklarował, że klub zadba nie tylko o samego piłkarza, ale też o jego rodzinę, by Lewandowska czuła się w Chicago jak w domu. Transfer Lewandowskiego do MLS jest jednym z największych w historii tej ligi.
Naukowcy odkryli, że komary są w stanie skojarzyć zapach DEET — substancji czynnej powszechnie stosowanej w repelentach — z posiłkiem krwi. Oznacza to, że środki odstraszające mogą z czasem tracić skuteczność wobec osobników, które nauczyły się tę substancję ignorować. Wyniki opublikowano w piśmie „Journal of Experimental Biology".
Brak komentarzy
Instalatorzy klimatyzacji są tak oblegani w sezonie letnim, że umawianie się na montaż w ostatniej chwili jest praktycznie niemożliwe. Autor sprawdził to na własnej skórze, dzwoniąc do kilku firm — wszystkie mają pełne kalendarze. Popyt na klimatyzację gwałtownie rośnie wraz z kolejnymi falami upałów w Polsce.
Brak komentarzy
Film "The Invite" w reżyserii Olivii Wilde z Edwardem Nortonem w roli głównej to komedia o zaniku życia seksualnego w małżeństwie, okrzyknięta najgłośniejszym i najśmieszniejszym filmem tego lata. Norton i Wilde opowiadają o samonienawiści, psychoseksualności i nieoczekiwanych emocjach podczas tworzenia obrazu. Widzowie reagują łzami śmiechu i wzruszeniem, bo czują się w końcu "widziani" jako dorośli.
Brak komentarzy
Jedno tapnięcie — pomóż nam ulepszać FlashFeed.
Naukowcy coraz głośniej mówią o psychobiotykach — składnikach diety wspierających oś jelitowo-mózgową. Badania wskazują, że odpowiednia dieta może łagodzić obniżony nastrój, przewlekły stres i objawy depresji przez wpływ na mikrobiom jelit. Produkty fermentowane, bogate w błonnik i pre- oraz probiotyki mogą realnie poprawić samopoczucie psychiczne.
Brak komentarzy
Zjawisko tzw. późnych rozwodów — po 60. roku życia — nabiera tempa. Osoby po kilku dekadach małżeństwa coraz częściej decydują się na rozstanie, gdy z ich związku znikają bliskość, szacunek i wspólne plany. Długi staż przestał być wystarczającym powodem, by trwać w nieudanej relacji.
Brak komentarzy
Filozofka Zena Hitz porzuciła elitarną karierę akademicką i przez 3 lata zmywała naczynia w klasztorze. Twierdzi, że prawdziwymi filozofami są taksówkarze, urzędnicy i więźniowie — ludzie spoza akademickiego świata. Jej zdaniem życie intelektualne nie ma nic wspólnego ze stopniami naukowymi.
Brak komentarzy
Kijów ogłosił dzień żałoby po najcięższym ataku rakietowym tego roku — zginęły 27 osoby, 91 zostało rannych, a ponad 130 budynków uległo zniszczeniu. W odpowiedzi zarówno Putin, jak i Zełenski zapowiedzieli eskalację działań zbrojnych. To jeden z najtragiczniejszych ataków na ukraińską stolicę od początku wojny.
Brak komentarzy
W kodzie systemu Apple odkryto ślady obsługi cyfrowych kluczyków dla samochodów Volkswagena. Oznacza to, że marka dołącza do grona producentów kompatybilnych z funkcją Apple Car Key, umożliwiającą otwieranie i uruchamianie auta za pomocą iPhone'a. Oficjalnego potwierdzenia ze strony Volkswagena ani Apple jeszcze nie ma.
Brak komentarzy
Nowe dane firmy Allium wskazują, że użytkownicy ze Stanów Zjednoczonych omijają geoblokadę Polymarket, by uczestniczyć w zakładach politycznych na tej platformie. Polymarket to platforma opartą na blockchainie, na której można obstawiać wyniki wydarzeń politycznych i innych. Mimo że Amerykanie są formalnie wykluczeni z użytkowania serwisu, w praktyce pozostają znaczącą grupą uczestników.
Brak komentarzy
Autor artykułu przekonuje, że po wygaśnięciu impetu serii „Yellowstone" Taylora Sherridana Hollywood powinno sięgnąć po dorobek Louisa L'Amoura — płodnego autora westernów pulpowych. Za punkt wyjścia nowej franczyzy telewizyjnej proponuje „The Daybreakers", pierwszą opublikowaną część cyklu o rodzinie Sackett. L'Amour stworzył imponujący katalog powieści, które dotąd nie doczekały się należytej adaptacji.
Brak komentarzy
Kooperacyjna gra ekskluzywna na Nintendo Switch 2 — "Orbitals" — doczeka się fizycznego wydania w sklepach we wrześniu 2025 roku. Ogłoszenie zbiega się z dyskusją wywołaną przez Sony, które poinformowało, że do 2028 roku zakończy wydawanie gier PlayStation na fizycznych nośnikach.
Brak komentarzy
Lam Wing-kee, jeden z pięciu pracowników wydawnictwa Causeway Bay Books uprowadzonych przez chińskie służby w 2015 r., zmarł na Tajwanie w wieku 70 lat. Po powrocie na wolność Lam opisał szczegółowo swoje przetrzymywanie przez władze Chin. Sprawa wywołała międzynarodowe oburzenie i stała się symbolem represji wobec krytyków Pekinu.
Brak komentarzy
Kanadyjski premier Mark Carney ogłosił porozumienie w sprawie budowy nowego rurociągu naftowego, który umożliwi eksport surowca poza rynek amerykański. Decyzja jest odpowiedzią na wojnę handlową wywołaną przez administrację Donalda Trumpa. Ottawa chce w ten sposób zmniejszyć ekonomiczną zależność Kanady od Stanów Zjednoczonych.
Brak komentarzy
Robert Lewandowski jeszcze nie trenuje z Chicago Fire, ale jego transfer już zmienił atmosferę w szatni. Piłkarz klubu David Poreba, wychowany w polskiej rodzinie, mówi o spełnieniu dziecięcego marzenia, a ludzie gratulują mu nawet na ulicy. Philip Zinckernagel ocenia, że transfer to sygnał, iż Fire chce walczyć o trofea, a nie tylko zwiększyć zainteresowanie.
Brak komentarzy
Komentarze
Jeszcze nikt nie skomentował — napisz pierwszy 👇
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!