Psychiatra: odporność psychiczna to nie charakter, lecz umiejętność do nabycia

Klaus Lieb, psychiatra z Instytutu Badań nad Odpornością im. Leibniza w Moguncji, obala mit, że odporność psychiczna jest wrodzoną cechą osobowości. Według niego to rezultat konkretnych działań i ćwiczeń, które uczą mózg elastycznego reagowania na stres. Regularne oswajanie stresu zmienia sposób, w jaki nasz mózg przetwarza trudne sytuacje. Odporności psychicznej można się więc nauczyć.