Dieta bogata w białko i błonnik może wspierać odchudzanie, a masa ciała może spaść nawet o 13 proc. Kluczowe jest jednak nie tylko wprowadzenie tych składników, ale stworzenie diety zbilansowanej i możliwej do długotrwałego utrzymania. Eksperci podkreślają, że żaden pojedynczy produkt nie zastąpi kompleksowego podejścia do żywienia.
Brak komentarzy
Pesa Bydgoszcz przejęła 100 proc. udziałów w niemieckiej firmie HeiterBlick, producencie tramwajów z Lipska. Celem przejęcia jest stworzenie silnego producenta pojazdów sektora Urban. To znaczące wzmocnienie pozycji polskiego kapitału na rynku europejskim.
Brak komentarzy
Kosmiczna gra strategiczna Terra Invicta otrzyma w lipcu 2026 swoje pierwsze DLC. Scenariusz zakłada, że kubański kryzys rakietowy zakończył się wojną nuklearną, a gracze stają przed kosmicznym zagrożeniem 100 lat po apokalipsie. To pierwsza duża płatna zawartość do tej taktycznej strategii.
Brak komentarzy
Władimir Putin zwołał specjalne posiedzenie rosyjskiej Rady Bezpieczeństwa poświęcone obwodowi królewieckiemu (Kaliningradowi). Oficjalnie spotkanie dotyczyło kwestii gospodarczo-społecznych eksklawy. Pilny charakter narady wzbudził zainteresowanie obserwatorów w kontekście geopolitycznym regionu.
Brak komentarzy
Stephen Malkmus, wokalista Pavement, wziął udział w odcinku quiz-show NPR „Wait Wait…Don't Tell Me!" nagranym w Chicago, gdzie odpowiadał na pytania o strefy budowy dróg. Przy okazji wyszło na jaw, że Malkmus narzeka na czarne ręczniki, które dostaje w salach koncertowych — najwyraźniej artysta woli inne kolory.
Brak komentarzy
Feed skrojony pod Twoje zainteresowania — zapisuj artykuły i miej je pod ręką na każdym urządzeniu.
Naczelny Dowódca Sił Zbrojnych Ukrainy gen. Ołeksandr Syrski wskazał, że drony zepchnęły czołgi na margines pola walki, prowadząc do stagnacji pozycyjnej. Rozwiązaniem ma być inwestycja w aktywne systemy ochrony pojazdów pancernych, które umożliwiłyby powrót do walki manewrowej w formacjach. Bez takich systemów Ukraina skazana jest na kosztowną wojnę na wyniszczenie.
Brak komentarzy
North Dakota State Bison dołącza do konferencji Mountain West, a Sacramento State Hornets przenosi się do MAC, co powiększa ligę futbolu uniwersyteckiego FBS do 138 drużyn. Oba awanse oznaczają historyczne przejście tych szkół z dywizji FCS do najwyższego poziomu rozgrywek akademickich w USA.
Brak komentarzy
Lekarze ostrzegają, że pistolety do masażu nigdy nie powinny być używane w pobliżu oczu, ponieważ mogą powodować poważne, nieodwracalne urazy. Urządzenia te generują silne wibracje i uderzenia, które są bezpieczne na mięśniach, ale mogą uszkodzić delikatne struktury oka i okolice. Specjaliści apelują o zachowanie ostrożności i przestrzeganie instrukcji obsługi.
Akcje Meta wzrosły o 8% po tym, jak firma ogłosiła plany sprzedaży nadwyżkowej mocy obliczeniowej sztucznej inteligencji klientom zewnętrznym za pośrednictwem chmury. Posunięcie to ma uspokoić inwestorów zaniepokojonych gigantycznymi wydatkami na infrastrukturę AI. Nowy biznes cloudowy jest postrzegany jako sposób na monetyzację kosztownych inwestycji w centra danych.
Brak komentarzy
Venice AI, platforma sztucznej inteligencji stawiająca na prywatność użytkowników, pozyskała 65 mln dol. w rundzie Series A i osiągnęła wycenę powyżej 1 mld dol. Spółka jest już rentowna, a jej annualizowane przychody przekraczają 70 mln dol., poinformował CEO Erik Voorhees. Platforma bazuje na zdecentralizowanym podejściu do AI, co przyciąga użytkowników ceniących prywatność.
Brak komentarzy
Chiny awansują w globalnych rankingach badań naukowych i rozszerzają ambitny program kosmiczny, pozycjonując się jako poważny rywal Stanów Zjednoczonych. Pekin inwestuje masowo w technologie i infrastrukturę kosmiczną, dążąc do przywództwa technologicznego na skalę globalną. Eksperci wskazują, że rywalizacja chińsko-amerykańska w kosmosie i nauce nabiera realnych kształtów.
Brak komentarzy
Jedno tapnięcie — pomóż nam ulepszać FlashFeed.
Prezydent Karol Nawrocki zamierza zawetować ustawę o statusie osoby najbliższej, która rozszerzałaby prawa partnerów nieformalnych i rodzin niehetero, dowiedziało się Radio Eska. Przed ewentualnym wetem Nawrocki spotka się ze współautorką inicjatywy ustawodawczej. Posłanka Urszula Pasławska przyznała, że nad całą sprawą unosi się cień polityki.
Brak komentarzy
Gobelin z Bayeux, XI-wieczny haft przedstawiający podbój Anglii przez Normanów, zostanie wystawiony w British Museum w Londynie przez 10 miesięcy od września. Po otwarciu sprzedaży biletów dziesiątki tysięcy osób natychmiast rzuciły się po wejściówki. To pierwsza wizyta tego zabytku w Wielkiej Brytanii od jego powstania.
Brak komentarzy
Powiatowy Lekarz Weterynarii w Nowym Targu wydał decyzję o zamknięciu miejscowego schroniska dla zwierząt. Wcześniej na miejscu interweniowała policja po doniesieniach o warunkach zagrażających życiu przebywających tam prawie 300 psów. Sprawa wywołała duże poruszenie w regionie.
Brak komentarzy
Chevrolet zaprezentował Corvette Stingray 2027 z nowym silnikiem V8 6,7 l o mocy 535 KM i momencie 705 Nm. Auto osiąga prędkość maksymalną 322 km/h i kosztuje od 73 495 dolarów, co czyni je najtańszym nowym samochodem zdolnym do przekroczenia 320 km/h w Ameryce Północnej. Informację podano z okazji National Corvette Day.
Brak komentarzy
Naomi Osaka pojawiła się na kortach Wimbledonu w efektownym białym komplecie zdobionym licznymi detalami. Czterokrotna mistrzyni Wielkiego Szlema wzbudziła zachwyt fanów i ekspertów mody sportowej podczas drugiej rundy londyńskiego turnieju.
Brak komentarzy
W lipcu 2026 ukazuje się aż 70 nowych tytułów z gatunków science fiction, fantasy i horror. Wśród nich znajdą się klimatyczne romantasy, twarde SF, dreszczowce z duchami oraz mroczne opowieści z alternatywnych rzeczywistości. To zróżnicowana oferta dla miłośników fantastyki na całe lato.
Brak komentarzy
Nowe badania oparte na zaawansowanych modelach klimatycznych wskazują, że życie na Ziemi może przetrwać jeszcze około 1,8 miliarda lat – znacznie dłużej niż szacowały wcześniejsze analizy. Słońce stopniowo jaśnieje i produkuje już o jedną trzecią więcej energii niż 4,5 mld lat temu, co z czasem uniemożliwi fotosyntezę. Wcześniejsze szacunki z 1982 roku sugerowały, że biosfera fotosyntetyczna zaniknie już za około 100 milionów lat, jednak kolejne badania systematycznie przesuwają tę granicę.
Brak komentarzy
Sony ogłosiło, że od stycznia 2028 roku zaprzestanie produkcji fizycznych dysków z grami na PlayStation. Po tej dacie nowe tytuły będą dostępne wyłącznie w wersji cyfrowej. Gry nadal będą sprzedawane w sklepach stacjonarnych, ale bez płyty — co dokładnie to oznacza, firma nie sprecyzowała.
Brak komentarzy
Japonia wprowadziła prawo umożliwiające wspólną opiekę nad dziećmi po rozwodzie, co według części par ułatwia decyzję o rozstaniu. Reforma wywołała jednak debatę o tym, czy nowe przepisy rzeczywiście stawiają dobro dziecka na pierwszym miejscu, czy też nadal dominują interesy rodziców. Krytycy wskazują, że system wciąż nie jest wystarczająco skoncentrowany na potrzebach dzieci.
Brak komentarzy
Prokuratura Regionalna w Warszawie umorzyła we wtorek śledztwo w sprawie tzw. dwóch wież, uzasadniając decyzję brakiem znamion czynu zabronionego. W oficjalnym oświadczeniu prokuratura stwierdziła, że kwestionowanie decyzji niezależnych prokuratorów jest „nieakceptowalne". Sprawa dotyczyła kontrowersyjnej transakcji nieruchomościowej z czasów poprzednich rządów.
Brak komentarzy
Komentarze
Jeszcze nikt nie skomentował — napisz pierwszy 👇
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!