Przedawkowanie witaminy D z samego słońca jest praktycznie niemożliwe, ponieważ skóra reguluje jej syntezę. Ryzyko wzrasta jednak przy suplementacji, szczególnie przy wysokich dawkach przyjmowanych przez dłuższy czas. Objawy hiperwitaminozy D to m.in. nudności, osłabienie i hiperkalcemia.
Brak komentarzy
Marszałek Sejmu Włodzimierz Czarzasty zapowiedział w środę, że od 2028 roku renta wdowia zostanie podwyższona do 50 proc. świadczenia. Zmiana obejmie zarówno wdowy, jak i wdowców. Decyzja o ewaluacji ma zostać podjęta formalnie w 2028 roku.
Brak komentarzy
Ministerstwo Finansów poinformowało, że dyrektorzy izb skarbowych złożyli 250 zawiadomień do prokuratury o możliwości popełnienia przestępstw na kwotę ponad 106 mld zł. Złożono też 127 zawiadomień do Rzecznika Dyscypliny Finansów Publicznych. Chodzi o naruszenia z zakresu dyscypliny finansów publicznych wykryte w publicznych środkach.
Brak komentarzy
Od października 2026 roku Wizz Air uruchomi połączenia z Polski do Egiptu z lotnisk w Modlinie pod Warszawą, Gdańsku i Krakowie. Węgierski przewoźnik ogłosił też nowe trasy do Turynu we Włoszech i Lyonu we Francji. Szczegółowy rozkład lotów nie został jeszcze podany.
Brak komentarzy
Bitcoin zakończył pierwsze półrocze 2026 roku na minusie w obu kwartałach — zaledwie trzeci raz w historii. Jedyne wcześniejsze przypadki to lata 2018 i 2022, kiedy drugi półrocze nie przyniosło odreagowania, lecz dalsze spadki. Kryptowaluta wchodzi w trzeci kwartał w historycznie słabej strefie.
Brak komentarzy
Feed skrojony pod Twoje zainteresowania — zapisuj artykuły i miej je pod ręką na każdym urządzeniu.
W magazynie „Nature" opublikowano krótki utwór literacki zatytułowany „RS-232 and other forms of grief". Tekst eksploruje temat połączenia z innym życiem. To część cyklu fikcji naukowej publikowanej przez „Nature".
Brak komentarzy
Sony ogłosiło, że od stycznia 2028 roku zaprzestanie produkcji fizycznych dysków z grami na PlayStation. Firma jako powód podała „preferencje konsumentów". Gry nadal będą dostępne w sklepach stacjonarnych, ale wyłącznie w formie cyfrowej — bez fizycznego nośnika.
Brak komentarzy
Lekarze ostrzegają, że pistolety do masażu nigdy nie powinny być używane w pobliżu oczu, ponieważ mogą powodować poważne, nieodwracalne urazy. Urządzenia te generują silne wibracje i uderzenia, które są bezpieczne na mięśniach, ale mogą uszkodzić delikatne struktury oka i okolice. Specjaliści apelują o zachowanie ostrożności i przestrzeganie instrukcji obsługi.
Android 17 wprowadza obsługę automatycznego kierowania połączeń głosowych i wideo OTT na dedykowane, premium wycinkowane sieci 5G, eliminując opóźnienia nawet w zatłoczonych miejscach. System identyfikuje aktywne połączenia po UID aplikacji przez Telecom Jetpack APIs, więc deweloperzy nie muszą samodzielnie budować tej funkcji. Skorzystanie z niej wymaga jednak od operatorów udostępnienia dedykowanego wycinka sieci 5G, co może wiązać się z dodatkowymi kosztami.
Brak komentarzy
Według raportu ADP amerykańskie firmy zatrudniły w czerwcu 98 tys. pracowników – mniej, niż przewidywały prognozy. Największy wzrost zatrudnienia odnotowano w sektorze ochrony zdrowia i branżach pokrewnych. Dane sugerują wyhamowanie tempa tworzenia miejsc pracy na prywatnym rynku pracy w USA.
Brak komentarzy
Reprezentacja Polski U-22 pokonała Izrael w decydującym meczu fazy grupowej mistrzostw Europy i awansowała do półfinału. Drużyna prowadzona przez trenera Piotra Grabana zaprezentowała się bardzo przekonująco, nie dając rywalom żadnych szans. Polacy zagwarantowali sobie tym samym grę w strefie medalowej turnieju.
Brak komentarzy
Jedno tapnięcie — pomóż nam ulepszać FlashFeed.
Nowe badanie naukowe sugeruje, że wprowadzenie iPhone'a odegrało istotną rolę w historycznym spadku dzietności w Stanach Zjednoczonych. Konkretnie chodzi o wpływ smartfonów na zmniejszenie liczby nieplanowanych ciąż. Badanie wskazuje iPhone jako jeden z czynników, który przyczynił się do rekordowo niskiego współczynnika urodzeń w USA.
Brak komentarzy
Rada Praw Człowieka ONZ zwołała pilne posiedzenie w sprawie kryzysu humanitarnego w Sudanie. Powodem jest ostrzeżenie, że około 500 tysięcy cywilów w rejonie el-Obeid jest zagrożonych masowymi zbrodniami. Sytuacja w kraju pogarsza się, a społeczność międzynarodowa wywiera presję na działania ochronne.
Brak komentarzy
Na sprzedaż wystawiono Triumpha TR7 z 1976 roku w cenie 7000 dolarów. TR7 zawsze był traktowany jako mniej prestiżowy model w rodzinie Triumph, ale budzi zainteresowanie kolekcjonerów. Pytanie, czy ta konkretna oferta to okazja, czy pułapka dla kupującego.
Brak komentarzy
Eksperci wskazują, że najważniejszym sygnałem ostrzegawczym w randkowaniu po pięćdziesiątce nie jest brak natychmiastowej chemii, lecz rozbieżność między deklaracjami a zachowaniem partnera. Jeśli ktoś składa piękne obietnice, ale znika, unika konkretów, narusza granice lub oczekuje jednostronnego zaangażowania, warto zachować ostrożność. Takie wzorce zachowań są bardziej miarodajne niż słowa.
Brak komentarzy
Aktorka Aldona Orman opublikowała wakacyjne zdjęcia z rejsu po Sardynii, zachęcając fanów do podróżowania bez ciągłego pakowania walizek. Pozowała na pokładzie łodzi na tle turkusowej wody i górskiego krajobrazu wyspy. Internauci szybko skupili się na jej czerwonym bikini, a nie na treści wpisu o podróżach.
Brak komentarzy
28 lutego doszło do ataku na szkołę podstawową w irańskim Minab, w którym zginęły prawdopodobnie dziesiątki dzieci. Śledztwo magazynu „Der Spiegel" wskazuje, że za atakiem mogą stać Stany Zjednoczone. Reporterzy zbadali, czy atak spełnia prawną definicję zbrodni wojennej.
Brak komentarzy
Od 1 lipca 2025 roku Centrum e-Zdrowia uruchomiło możliwość dzielenia e-recept, co oznacza, że pacjent nie musi już realizować całej recepty w jednej aptece. Ministerstwo Zdrowia udostępniło na swojej stronie internetowej aplikację z mapą i listą aptek obsługujących dzielone recepty. Zmiana ma ułatwić dostęp do leków, szczególnie gdy dana apteka nie dysponuje pełną ilością przepisanych preparatów.
Brak komentarzy
Ostatnia podróż Władysława Jagiełły, jednego z największych polskich królów, była wypełniona polowaniami, spotkaniami politycznymi i ważnymi decyzjami państwowymi. Nikt z otoczenia króla nie przypuszczał, że rutynowy objazd królestwa okaże się jego ostatnią wyprawą. Jagiełło zmarł w 1434 roku, a ostatnie miesiące jego życia rzucają nowe światło na charakter i sposób sprawowania władzy przez sędziwego monarchę.
Brak komentarzy
Doświadczeni mistrzowie grillowania wskazują niezbędny sprzęt dla każdego etapu przygody z barbecue – od początkujących po zaawansowanych. Podstawowy zestaw dla nowicjusza obejmuje dobry termometr do mięsa, szczypce i ruszt, natomiast doświadczeni grillmasterzy inwestują w wędzarnie i piece offsetowe. Dobór sprzętu zależy głównie od stylu grillowania i docelowych potraw.
Brak komentarzy
Unia Europejska przystępuje do przeglądu swojego przełomowego rozporządzenia kryptowalutowego MiCA po tym, jak minął twardy termin wdrożenia 1 lipca. Rewizja ma uwzględnić zmiany na rynku, w tym dynamiczny rozwój stablecoinów i tokenizacji aktywów. MiCA to kluczowy unijny akt prawny regulujący rynek kryptowalut.
Brak komentarzy
Lekarz Emil Jędrzejewski, były ordynator chirurgii w Szpitalu Południowym w Warszawie, przez ponad dziewięć godzin zeznawał w Prokuraturze Okręgowej w Warszawie. Jego pełnomocnik, radca prawny Tomasz Jendrasiak, opowiedział Wirtualnej Polsce o przebiegu przesłuchania, ale nie ujawnił szczegółów złożonych zeznań.
Brak komentarzy
Komentarze
Jeszcze nikt nie skomentował — napisz pierwszy 👇
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!