Olej ryżowy ma neutralny smak, jasny kolor i dobrze sprawdza się w codziennym gotowaniu. Zawiera gamma-oryzanol i nienasycone kwasy tłuszczowe, które pomagają obniżać poziom cholesterolu LDL i chronić naczynia krwionośne. To dobry zamiennik dla olejów bogatych w tłuszcze nasycone.
Brak komentarzy
Czerwcowy odczyt wskaźnika PMI dla polskiego sektora wytwórczego przyniósł nieoczekiwanie głęboki spadek, niwecząc oczekiwania na ożywienie gospodarcze. Wynik sygnalizuje pogorszenie kondycji przemysłu i rodzi obawy przed recesją w sektorze produkcyjnym. Dane zaskoczyły analityków, którzy liczyli na poprawę koniunktury.
Brak komentarzy
Filip Chajzer otwarcie mówi o planowanym ślubie z 19-letnią Bianką i podał przybliżony termin ceremonii. Jak ustaliło Pudelek, rodzina narzeczonej o ślubie dowiedziała się z mediów, a nie bezpośrednio od pary. Istnieją obawy, że podczas zaplanowanego spotkania może dojść do sytuacji podobnej do tej ze spotkania autorskiego Chajzera.
Brak komentarzy
Gregg Berhalter, trener Chicago Fire, wyznał, że Robert Lewandowski zrobił na nim wrażenie najwyższym poziomem profesjonalizmu i nieustępliwą wolą zwycięstwa. Polak zadawał bardzo szczegółowe pytania o styl gry drużyny, sposoby otrzymywania podań i oczekiwania w ataku. Chicago wprost zwariowało na punkcie potencjalnego transferu Lewandowskiego do MLS.
Brak komentarzy
Nadleśnictwo Lesko zakończyło blisko roczne prace archeologiczno-rekonstrukcyjne w rezerwacie Góra Sobień w województwie podkarpackim. Ruiny średniowiecznego zamku Sobień zostały ponownie udostępnione turystom. Obiekt jest jednym z historycznych atrakcji turystycznych regionu.
Brak komentarzy
Feed skrojony pod Twoje zainteresowania — zapisuj artykuły i miej je pod ręką na każdym urządzeniu.
Warszawscy policjanci zatrzymali 35-letniego obywatela Wietnamu poszukiwanego Europejskim Nakazem Aresztowania wydanym przez Niemcy. Mężczyzna jest podejrzewany o zabójstwo 20-letniej kobiety. Zatrzymania dokonano na terenie Warszawy.
Brak komentarzy
Polska firma Stohid rozwija nową generację technologii bezpieczeństwa, czerpiąc bezpośrednio z doświadczeń zdobytych na polu walki w Ukrainie. Założyciele firmy twierdzą, że realia współczesnej wojny frontowej zmieniają sposób myślenia o projektowaniu systemów obronnych. Firma chce zmienić podejście do bezpieczeństwa w polskim i europejskim przemyśle obronnym.
Brak komentarzy
Lekarze ostrzegają, że pistolety do masażu nigdy nie powinny być używane w pobliżu oczu, ponieważ mogą powodować poważne, nieodwracalne urazy. Urządzenia te generują silne wibracje i uderzenia, które są bezpieczne na mięśniach, ale mogą uszkodzić delikatne struktury oka i okolice. Specjaliści apelują o zachowanie ostrożności i przestrzeganie instrukcji obsługi.
Fiński operator Elisa zakończył w tym tygodniu działanie ogólnokrajowej sieci telefonii stacjonarnej opartej na miedzianych kablach, kończąc blisko 140-letnią erę tradycyjnego telefonu. Z usługi korzystało zaledwie kilka tysięcy osób, przez co utrzymanie infrastruktury przestało być opłacalne. Finlandia staje się jednym z pierwszych krajów, który całkowicie zrezygnował z miedzianej sieci telefonicznej.
Brak komentarzy
Sąd w Szanghaju skazał pięć osób na kary więzienia za udział w nielegalnym schemacie transferów walutowych wartości 29 mln dol., przeprowadzanych przez kryptowaluty. Chińskie władze wykryły sprawę w lipcu 2024 roku, gdy zauważono podejrzane transakcje powiązane ze spółką umożliwiającą nielegalne przelewy za granicę. Wyrok jest kolejnym przejawem zaostrzania przez Chiny kontroli nad transakcjami kryptowalutowymi.
Brak komentarzy
Melat Kiros, demokratyczna socjalistka startująca po raz pierwszy, pokonała w prawyborach w Kolorado kongreswoman Dianę DeGette, która zasiadała w Izbie Reprezentantów przez prawie 30 lat. Niespodziewana wygrana jest sygnałem rosnącej siły lewego skrzydła Partii Demokratycznej. Wynik odczytywany jest jako ostrzeżenie dla Trumpa i establishment Demokratów.
Brak komentarzy
Jedno tapnięcie — pomóż nam ulepszać FlashFeed.
Prezydent Ukrainy Wołodymyr Zełenski wezwał do Kijowa byłego dowódcę Sił Zbrojnych Ukrainy Walerija Załużnego. Źródła wskazują, że za decyzją mogą stać obawy Zełenskiego przed utratą władzy. Szczegóły spotkania ani jego wynik nie zostały ujawnione.
Brak komentarzy
Przez prawie trzy dekady zamrożone zwłoki w zielonych butach były punktem orientacyjnym na północnej trasie na Mount Everest, a tożsamość ofiary pozostawała nieznana. Dzięki badaniu DNA udało się w końcu ustalić, kim był właściciel butów. Odkrycie to kończy jeden z najbardziej poruszających i długotrwałych tajemnic najwyższej góry świata.
Brak komentarzy
Zielone orzechy włoskie można przetworzyć w ciemną, korzenną i aromatyczną konfiturę w stylu tureckim. Przysmak wymaga cierpliwości podczas przygotowania, ale gotowy produkt świetnie pasuje do herbaty, deserów, serów i pieczywa. To ciekawa alternatywa dla popularnych dżemów i przetworów.
Brak komentarzy
Po historycznej fali upałów, która przeszła przez Europę, szpitale już szykują się na kolejną. Placówki wyciągają wnioski z obecnych doświadczeń, wdrażając nowe procedury i przygotowując zasoby. Lekarze i decydenci ostrzegają, że ekstremalne upały będą coraz częstszym zagrożeniem zdrowotnym na kontynencie.
Brak komentarzy
Polski kierowca Kacper Sztuka weźmie udział w trzeciej rundzie serii Eurocup-3 na torze Imola we Włoszech w dniach 3–5 lipca 2026. Sztuka przyznał, że czuje się na tym torze jak w domu i zna go doskonale. To kolejny ważny występ młodego Polaka w tej serii wyścigowej.
Brak komentarzy
Świat beauty przestawia się z walki z oznakami starzenia na filozofię longevity — dbania o zdrowie, równowagę i dobrą kondycję przez całe życie. Zamiast cofania czasu, marki i eksperci koncentrują się teraz na wspieraniu organizmu w długofalowym funkcjonowaniu. To zmiana podejścia zarówno do pielęgnacji skóry, jak i do stylu życia.
Brak komentarzy
Studio Playground Games potwierdziło, że nadchodzące RPG Fable korzysta z silnika Forza Horizon, który deweloperzy rozbudowali o „ton dodatkowych technologii". Associate game director Craig Littler nazwał ten silnik „prawdziwym darem" dla twórców gry. Twórca oryginalnej serii Fable, Peter Molyneux, nie był zaangażowany w produkcję nowej odsłony.
Brak komentarzy
Nowa książka „Mindfulness to trud" kwestionuje potoczne, uproszczone wyobrażenia o praktyce uważności. Autorka podkreśla, że mindfulness jest często jedynie wyobrażany, a nie naprawdę rozumiany czy praktykowany. Publikacja zmienia perspektywę na tę dziedzinę, wskazując, że prawdziwa uważność wymaga wysiłku, a nie tylko relaksu.
Brak komentarzy
Badania opublikowane w Scientific Reports przez zespół z Universidad de Barcelona i Instytutu Maxa Plancka wykazały, że żyrafy potrafią mentalnie śledzić zmieniające się ilości jedzenia, nawet gdy go nie widzą. Odkrycie sugeruje, że najwyższe ssaki świata dysponują zdolnościami zbliżonymi do prostego liczenia. Badaniami kierowali m.in. Iker Loidi i Jordi Galbany.
Brak komentarzy
Francesco, Włoch z Turynu mieszkający w Polsce, odwiedził polskie wybrzeże Bałtyku i podzielił się wrażeniami w mediach społecznościowych. Zachwycił go krajobraz szerokich plaż i nadmorski klimat, jednak temperatura wody wyraźnie go zaskoczyła — okazała się znacznie niższa niż na włoskich plażach. Swoje obserwacje podsumował słowami: „Polacy, jesteście szaleni".
Brak komentarzy
Robert Lewandowski pojawił się w środę w Warszawie, gdzie wziął udział w nagraniach do kampanii społecznej „Visit Poland" promującej Polskę za granicą. Wizyta piłkarza w kraju zbiegła się z doniesieniami o zainteresowaniu Chicago Fire jego transferem do MLS. Kampania ma być skierowana do zagranicznych odbiorców.
Brak komentarzy
Komentarze
Jeszcze nikt nie skomentował — napisz pierwszy 👇
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!