FlashFeed

🏥
Koktajl z malin i płatków owsianych — niskokaloryczny napój na zdrowe jelita
🏥 Zdrowie

Koktajl z malin i płatków owsianych — niskokaloryczny napój na zdrowe jelita

Koktajl z malin i płatków owsianych to niskokaloryczny napój polecany osobom na diecie redukcyjnej, który jednocześnie wspiera zdrowie jelit. Maliny dostarczają błonnika i antyoksydantów, a płatki owsiane zapewniają sytość i prebiotyki. Napój najlepiej pić rano lub jako przekąskę, a jego wartość odżywczą można zwiększyć, dodając np. jogurt naturalny lub nasiona chia.

Interia Kobieta · 1h temu · Źródło ↗
⚽
Mbappé ma 16 goli w 16 meczach MŚ i stukną mu setne caps dla Francji
⚽ Sport

Mbappé ma 16 goli w 16 meczach MŚ i stukną mu setne caps dla Francji

Kylian Mbappé świętuje setną reprezentacyjną caps dla Francji i imponuje formą na mistrzostwach świata — zdobył 16 goli w zaledwie 16 meczach mundialowych. Komentatorzy coraz częściej nazywają go "Panem Mundialem", podkreślając, że ten turniej wydaje się stworzony specjalnie dla niego.

Czy Mbappé jest już najlepszym piłkarzem świata?

ESPN · 19min temu · Źródło ↗
💻
AI może zwiększyć polski PKB o 12% w dekadę — raport
💻 Technologia

AI może zwiększyć polski PKB o 12% w dekadę — raport

Według nowego raportu sztuczna inteligencja może zwiększyć polski PKB nawet o 12 proc. w ciągu najbliższej dekady, choć jednocześnie zmniejszy wpływy podatkowe. W innych wiadomościach: USA zawieszają sankcje na irańską ropę, a Centralny Port Komunikacyjny planuje zwiększenie przepustowości nowego lotniska do 44 mln pasażerów rocznie.

Czy korzyści AI dla PKB przeważają nad utratą wpływów podatkowych?

Rzeczpospolita · 20min temu · Źródło ↗
🌍
Farba za 14,7 mln dol. złazi z Reflecting Pool — woda jest zielona od alg
🌍 Świat

Farba za 14,7 mln dol. złazi z Reflecting Pool — woda jest zielona od alg

Administracja Trumpa wydała 14,7 mln dolarów na pomalowanie Reflecting Pool w Waszyngtonie na niebiesko przed obchodami 250-lecia USA. Zaledwie kilka tygodni później farba zaczęła odchodzić, a woda zazielenieła od alg. Trump zagroził więzieniem osobom, które miałyby zdewastować basen, choć problem wynika z samej renowacji, nie wandalizmu.

Czy wydanie 14,7 mln dol. na przemalowanie Reflecting Pool było uzasadnione?

DW News · 22min temu · Źródło ↗
⚽
Oklahoma wygrywa College World Series po raz pierwszy od 1994 roku
⚽ Sport

Oklahoma wygrywa College World Series po raz pierwszy od 1994 roku

Oklahoma pokonała North Carolina w decydującym meczu 3. College World Series, zdobywając tytuł mistrzowski po raz pierwszy od 1994 roku. Kluczową rolę odegrał relief pitcher LJ Mercurius, który zaliczył kolejny przełomowy występ z bullpenu. North Carolina miała niecharakterystyczne problemy z miotaniem, co Oklahoma bezlitośnie wykorzystała.

Czy LJ Mercurius zasługuje na tytuł MVP College World Series?

ESPN · 26min temu · Źródło ↗
🏛️
Rząd podnosi opłatę za małpki z 25 do 100 zł za litr alkoholu
🏛️ Polityka

Rząd podnosi opłatę za małpki z 25 do 100 zł za litr alkoholu

Rząd planuje czterokrotnie podnieść opłatę od tzw. małpek – z 25 do 100 zł za litr 100-procentowego alkoholu w opakowaniach do 300 ml. Całość wpływów trafiłaby do NFZ, który zyskałby ok. 297 mln zł rocznie. Minister finansów Andrzej Domański wskazuje na aspekt społeczny – spożycie alkoholu rano, w drodze do pracy. Projekt dopuszcza też rozważenie całkowitego zakazu małpek.

Czy całkowity zakaz małpek to dobre rozwiązanie?

Interia Biznes · 27min temu · Źródło ↗
📈
Fiskus wszczął 19 nowych procedur na minutę w 2024 roku
📈 Biznes

Fiskus wszczął 19 nowych procedur na minutę w 2024 roku

Polska administracja skarbowa coraz częściej kontroluje przedsiębiorców w uproszczonej, zdalnej formie zamiast tradycyjnych kontroli. Liczba takich procedur rośnie w tempie 19 nowych na minutę. Zdalna weryfikacja okazuje się wyjątkowo skuteczna, a większość przedsiębiorców dobrze ocenia nowe podejście fiskusa.

Czy zdalne kontrole skarbowe są fair wobec przedsiębiorców?

Interia Biznes · 30min temu · Źródło ↗
💻
Google bez zgody użytkownika instaluje Gemini – UE szykuje regulacje
💻 Technologia

Google bez zgody użytkownika instaluje Gemini – UE szykuje regulacje

Google narzuca asystenta Gemini na urządzenia z Androidem bez wyraźnej zgody użytkowników. W odpowiedzi na te praktyki nadchodzą przepisy – prawdopodobnie unijne regulacje – które mają ograniczyć możliwość wymuszania instalacji aplikacji przez producentów. Tekst źródłowy nie precyzuje szczegółów planowanych regulacji ani terminu ich wejścia w życie.

Czy Google powinien mieć prawo instalować Gemini bez zgody użytkownika?

Spider's Web · 30min temu · Źródło ↗
🔬
Nauka: pozycja ciała niemowlęcia kształtuje sposób poznawania świata
🔬 Nauka

Nauka: pozycja ciała niemowlęcia kształtuje sposób poznawania świata

Badania wskazują, że pozycja ciała niemowląt – np. leżenie na plecach, brzuchu czy siedzenie – istotnie wpływa na to, jakie bodźce dziecko odbiera i jak poznaje otoczenie. Różne ułożenia ciała dają niemowlętom odmienne perspektywy i doświadczenia sensoryczne. To ważna wskazówka dla rodziców i opiekunów dbających o prawidłowy rozwój dziecka.

Czy rodzice powinni aktywnie zarządzać pozycją ciała niemowlęcia?

PAP Nauka · 30min temu · Źródło ↗
🌍
USA znoszą sankcje naftowe na Iran – Teheran po raz pierwszy sprzeda ropę w dolarach
🌍 Świat

USA znoszą sankcje naftowe na Iran – Teheran po raz pierwszy sprzeda ropę w dolarach

Stany Zjednoczone zniosły sankcje na eksport irańskiej ropy, co pozwoli Iranowi sprzedawać surowiec w dolarach amerykańskich po raz pierwszy od dekad. Jednocześnie Teheran podważa twierdzenia wiceprezydenta JD Vance'a dotyczące inspekcji nuklearnych. Decyzja jest elementem szerszych negocjacji dyplomatycznych między Waszyngtonem a Teheranem.

Czy USA słusznie znoszą sankcje naftowe na Iran?

The Independent World · 30min temu · Źródło ↗
🌍
Dzień w Los Angeles za 100 zł: możliwe, ale bez przyjemności
🌍 Świat

Dzień w Los Angeles za 100 zł: możliwe, ale bez przyjemności

Dziennikarz sprawdził, czy da się przeżyć cały dzień w Los Angeles za równowartość 100 zł (ok. 25 USD). Eksperyment się udał, ale miasto kontrastów – drogie auta obok tysięcy bezdomnych – sprawiło, że nie chciałby tego powtarzać. LA to jedno z najdroższych miast USA, gdzie luksus sąsiaduje z ubóstwem niemal na każdym kroku.

Interia Sport · 31min temu · Źródło ↗
🇵🇱
ZUS grozi strajkiem generalnym – związki czekają na ruch rządu w sprawie płac
🇵🇱 Polska

ZUS grozi strajkiem generalnym – związki czekają na ruch rządu w sprawie płac

Związki zawodowe w Zakładzie Ubezpieczeń Społecznych ostrzegają przed eskalacją sporu płacowego do strajku generalnego, jeśli Ministerstwo Finansów i Ministerstwo Rodziny nie włączą się aktywnie w negocjacje. Mediacje trwają, ale jak dotąd nie przyniosły efektu. Pracownicy ZUS domagają się realnych podwyżek wynagrodzeń.

Czy pracownicy ZUS mają prawo do strajku generalnego?

Interia Biznes · 33min temu · Źródło ↗
🇵🇱
W wagonie PKP znaleziono ukryty nadajnik GPS – PKP bada sprawę
🇵🇱 Polska

W wagonie PKP znaleziono ukryty nadajnik GPS – PKP bada sprawę

W jednym z wagonów PKP odkryto ukryty nadajnik GPS. Znalezisko wzbudziło niepokój, ponieważ nie wiadomo, kto urządzenie tam umieścił ani w jakim celu. Sprawa jest badana, jednak źródło nie podaje dalszych szczegółów dotyczących okoliczności znalezienia ani tożsamości ewentualnego sprawcy.

Czy PKP powinno regularnie sprawdzać wagony pod kątem ukrytych urządzeń?

Spider's Web · 35min temu · Źródło ↗
⚽
Irak przegrał z Francją na MŚ, ale kibice w Filadelfii świętują i tak
⚽ Sport

Irak przegrał z Francją na MŚ, ale kibice w Filadelfii świętują i tak

Iraccy kibice w Filadelfii świętowali udział swojej drużyny w mistrzostwach świata FIFA, mimo porażki z Francją. Mbappe i towarzysze okazali się za mocni dla Iraku, ale fani wyrazili dumę z samej obecności swojego zespołu na turnieju. Mecz rozgrywano w trudnych warunkach pogodowych.

Al Jazeera · 36min temu · Źródło ↗
🌍
Filipiny: strzelanina w szkole – 3 uczniów zabitych, 7 rannych
🌍 Świat

Filipiny: strzelanina w szkole – 3 uczniów zabitych, 7 rannych

Trzech uczniów zginęło, a siedmioro zostało rannych w wyniku strzelaniny w szkole w środkowych Filipinach. To rzadkie zdarzenie jak na ten kraj. Władze wszczęły dochodzenie w sprawie możliwego bullyingu jako motywu ataku. Filipiny mają surowe przepisy dotyczące broni palnej, co sprawia, że strzelaniny w szkołach są tam wyjątkowo rzadkie.

Czy szkoły na Filipinach powinny wprowadzić obowiązkową ochronę?

Al Jazeera · 37min temu · Źródło ↗
🇵🇱
PKP pobiera 20 zł za bilet kupionynieprawidłowo – sprawdź, czy możesz uniknąć opłaty
🇵🇱 Polska

PKP pobiera 20 zł za bilet kupionynieprawidłowo – sprawdź, czy możesz uniknąć opłaty

PKP może naliczyć dodatkowe 20 zł do każdego biletu kolejowego — zapis o tej opłacie od dawna istnieje w regulaminie, lecz wielu pasażerów go nie zna. Przewoźnik przewiduje jednak długą listę osób zwolnionych z tej dopłaty. Warto sprawdzić, czy należysz do tej grupy, zanim zapłacisz więcej niż musisz.

Czy PKP powinno lepiej informować pasażerów o dodatkowej opłacie 20 zł?

Interia Biznes · 40min temu · Źródło ↗
🏛️
Były ambasador RP w Ukrainie o napięciach Warszawa–Kijów w RMF24
🏛️ Polityka

Były ambasador RP w Ukrainie o napięciach Warszawa–Kijów w RMF24

Bartosz Cichocki, były ambasador RP na Ukrainie, wystąpi w audycji „Rozmowa o 7:00" w Radiu RMF24. Dziennikarz Piotr Salak zapyta go m.in. o ewentualną nieobecność Zełenskiego w Gdańsku, możliwe spotkanie prezydenta Ukrainy z Karolem Nawrockim oraz wpływ napięć polsko-ukraińskich na udział polskich firm w odbudowie Ukrainy.

Czy nieobecność Zełenskiego w Gdańsku byłaby policzkiem dla rządu Tuska?

RMF24 · 40min temu · Źródło ↗
💻
Blu-ray kończy 20 lat: z symbolu chciwości w azyl od streamingu
💻 Technologia

Blu-ray kończy 20 lat: z symbolu chciwości w azyl od streamingu

Format Blu-ray obchodzi w tym roku 20. urodziny. Pierwotnie postrzegany jako symbol zachłanności przemysłu filmowego, dziś stał się dla wielu miłośników kina ucieczką od abonamentów VOD i ciągłych zmian bibliotek streamingowych. Fizyczny nośnik przeżywa swoistą rehabilitację wśród kolekcjonerów i cinéfilów.

Czy warto dziś kupować filmy na Blu-ray zamiast korzystać z VOD?

Spider's Web · 40min temu · Źródło ↗
🌍
Basen przy Lincoln Memorial pokryty algami po renowacji Trumpa
🌍 Świat

Basen przy Lincoln Memorial pokryty algami po renowacji Trumpa

Sadzawka przed Lincoln Memorial w Waszyngtonie pokryła się zielonymi algami po renowacji zleczonej przez administrację Trumpa. CNN podało, że wysoki poziom fosforanów wywołał intensywne zakwity alg. Jon Stewart w „The Daily Show" skomentował to zjawisko z ironią, pytając czy wodę zastąpiono napojami Mountain Dew.

Czy administracja Trumpa ponosi odpowiedzialność za stan sadzawki przy Lincoln Memorial?

Variety · 41min temu · Źródło ↗
⚽
Messi strzelił 2 gole w meczu Argentyna–Austria 2:0, wcześniej pudłując karnego
⚽ Sport

Messi strzelił 2 gole w meczu Argentyna–Austria 2:0, wcześniej pudłując karnego

Argentyna pokonała Austrię 2:0 w drugim meczu fazy grupowej MŚ 2026. Lionel Messi zdobył obydwie bramki, choć wcześniej nie wykorzystał rzutu karnego. Jednym z pierwszych, którzy pogratulowali mu po meczu, był były trener Juergen Klopp.

Czy Messi wciąż jest najlepszym piłkarzem na tym mundialu?

WP SportoweFakty · 42min temu · Źródło ↗
⚽
Francja rozbiła Irak 3:0 na MŚ 2026 – Mbappe bohaterem meczu
⚽ Sport

Francja rozbiła Irak 3:0 na MŚ 2026 – Mbappe bohaterem meczu

Francja pokonała Irak 3:0 w meczu fazy grupowej MŚ 2026 rozegranym w Filadelfii. Bohaterem spotkania był Kylian Mbappe, któremu poświęciła uwagę prasa z całego świata — media pisały m.in. „Mbappe był jak burza". Mecz odbył się w złych warunkach pogodowych, co jednak nie przeszkodziło Francuzom w pewnym zwycięstwie.

Czy Francja z Mbappe jest faworytem do wygrania MŚ 2026?

WP SportoweFakty · 44min temu · Źródło ↗