FlashFeed

🏥
Polacy jedzą 3 kg arbuza rocznie — kto powinien uważać na ten owoc?
🏥 Zdrowie

Polacy jedzą 3 kg arbuza rocznie — kto powinien uważać na ten owoc?

Arbuz jest popularnym letnim owocem w Polsce — statystycznie każdy Polak zjada go ok. 3 kg rocznie. Choć owoc jest soczysty, nawadniający i niskokaloryczny, nie każdemu służy jednakowo. Osoby z cukrzycą, problemami nerkowymi lub jelitowymi powinny zachować ostrożność ze względu na zawartość cukrów i potasu.

📈
Najlepsze konta firmowe dla JDG — niskie opłaty i premie za aktywność
📈 Biznes

Najlepsze konta firmowe dla JDG — niskie opłaty i premie za aktywność

Konta firmowe dla jednoosobowych działalności gospodarczych mogą dziś nie tylko obniżać koszty bankowania, ale też przynosić premie za regularne wpływy, płatności kartą czy rozliczenia z ZUS i urzędem skarbowym. Zestawienie porównuje oferty banków pod kątem opłat za konto, karty i przelewy oraz wysokości bonusów. Wybór odpowiedniego konta może realnie zmniejszyć miesięczne wydatki przedsiębiorcy.

🎬
11-letni Dexter Sol Ansell: z serialu „Ród Smoka" na wielki ekran
🎬 Rozrywka

11-letni Dexter Sol Ansell: z serialu „Ród Smoka" na wielki ekran

Dexter Sol Ansell, 11-letni aktor znany z roli giermka Egga w serialu „Rycerz Siedmiu Królestw", pojawia się teraz w kinowym filmie „500 Miles", który wszedł na ekrany w Wielkiej Brytanii. W rozmowie opowiada o gwałtownym wzroście popularności i radach od partnera z planu Billa Nighy'ego: „Powiedział: płać podatki i nie pal".

🏛️
Nawrocki z rekordowym zaufaniem w sondażu — 57% popierających
🏛️ Polityka

Nawrocki z rekordowym zaufaniem w sondażu — 57% popierających

Prezydent Karol Nawrocki osiągnął rekordowy poziom zaufania w sondażu dla Onetu, bijąc poprzedni rekord Szymona Hołowni z stycznia 2024 r. Artykuł nie podaje dokładnej wartości procentowej wyniku Nawrockiego. Jednocześnie notowania prezydenta Warszawy Rafała Trzaskowskiego wyraźnie spadły.

Dlaczego tenis wychowuje „trudnych rodziców" i co z tym zrobić?
⚽ Sport

Dlaczego tenis wychowuje „trudnych rodziców" i co z tym zrobić?

Tenis od lat przyciąga rodziców gotowych wywierać silną presję na dzieci, kuszonych wizją wielomilionowych nagród na najwyższym poziomie rozgrywek. Artykuł analizuje, co sprawia, że środowisko tego sportu sprzyja takim zachowaniom i jakie zmiany są potrzebne. Eksperci wskazują na kulturę rywalizacji i finansowe stawki jako kluczowe czynniki.

🌍
Budanow: odebranie Zełenskiemu Orderu Orła Białego to dopiero początek kryzysu
🌍 Świat

Budanow: odebranie Zełenskiemu Orderu Orła Białego to dopiero początek kryzysu

Szef Kancelarii Prezydenta Ukrainy Kyryło Budanow ostro skrytykował decyzję prezydenta Karola Nawrockiego o odebraniu Wołodymyrowi Zełenskiemu Orderu Orła Białego. Budanow ostrzegł, że obecne napięcia dyplomatyczne między Polską a Ukrainą mogą się jeszcze nasilić. Decyzja Nawrockiego wywołała wyraźne pogorszenie relacji między oboma krajami.

🏥
Jak chronić psa przed upałem — sygnały przegrzania i zasady postępowania
🏥 Zdrowie

Jak chronić psa przed upałem — sygnały przegrzania i zasady postępowania

Organizm psa przegrzewa się znacznie szybciej niż ludzki — kilka minut w zamkniętym samochodzie lub spacer w pełnym słońcu może wywołać udar cieplny. Weterynarze i policja apelują o niezostawianie zwierząt w nagrzanych pojazdach i niezwłoczną reakcję w razie niebezpiecznych sytuacji. Ważne jest rozpoznanie wczesnych objawów przegrzania, takich jak intensywne ziajanie, ślinotok czy chwiejny chód.

🇵🇱
Ratusz Warszawy: sygnalista w ZDM nadużył ochrony, by uniknąć zwolnienia
🇵🇱 Polska

Ratusz Warszawy: sygnalista w ZDM nadużył ochrony, by uniknąć zwolnienia

Stołeczny ratusz wydał komunikat w sprawie zwolnienia sygnalisty z Zarządu Dróg Miejskich, opisanego przez portal Zero. Ratusz stwierdził, że pracownik nadużył statusu sygnalisty w celu ochrony przed zasłużonym zwolnieniem. Władze miasta podkreśliły, że ochrona sygnalistów nie jest bezwzględna i nie chroni przed odpowiedzialnością za własne przewinienia.

🔬
Uczelnia w Rzeszowie wdrożyła system VR do nauki kryminalistyki
🔬 Nauka

Uczelnia w Rzeszowie wdrożyła system VR do nauki kryminalistyki

Wyższa Szkoła Prawa i Administracji (WSPiA) w Rzeszowie wdrożyła zaawansowany system wirtualnej rzeczywistości (VR) przeznaczony do kształcenia studentów kryminalistyki. Technologia ma umożliwiać realistyczne ćwiczenia związane z analizą miejsc zdarzeń i zbieraniem dowodów. Szczegóły dotyczące dostawcy systemu ani jego funkcjonalności nie zostały podane.

💻
Fujifilm X-E5: 40 MP w kompaktowej obudowie dla podróżników
💻 Technologia

Fujifilm X-E5: 40 MP w kompaktowej obudowie dla podróżników

Fujifilm X-E5 waży około 445 gramów i jest wyposażony w 40,2-megapikselową matrycę X-Trans CMOS 5 HR, co zapewnia wysoką jakość zdjęć bez konieczności dźwigania ciężkiego sprzętu. Kompaktowa budowa sprawia, że aparat mieści się w małej torbie i nie staje się obciążeniem podczas długich tras trekkingowych czy podróży. Według recenzji łączy wygodę noszenia z jakością obrazu typową dla większych aparatów systemowych.

💄
Jutrzenka — imię noszące tylko 19 Polek, bez odpowiedników za granicą
💄 Kobieta

Jutrzenka — imię noszące tylko 19 Polek, bez odpowiedników za granicą

Jutrzenka to jedno z najrzadszych imion w Polsce — według rejestru PESEL nosi je zaledwie 19 kobiet. Imię jest głęboko zakorzenione w polskim języku i kulturze, a jego znaczenie nawiązuje do gwiazdy porannej (Wenus). Nie posiada odpowiedników w innych językach ani kulturach, co czyni je wyjątkowym na skalę globalną.

💡
Miniaturowa świątynia Minerwy odkryta w rzymskim kamieniołomie w Hiszpanii
💡 Ciekawostki

Miniaturowa świątynia Minerwy odkryta w rzymskim kamieniołomie w Hiszpanii

Archeolodzy odkryli małą świątynię wykutą w skale w starożytnym kamieniołomie w Campos del Paraíso, niedaleko rzymskiego miasta Segóbriga w środkowej Hiszpanii. Miniaturowa fasada z niszą jest poświęcona Minerwie, bogini mądrości i rzemiosła. Badaniami zajmują się naukowcy z Universidad Politécnica de Madrid i Museo Histórico Minero Felipe de Borbón y Grecia.

📈
JSW zwalnia tysiące górników — podpisano umowę o finansowaniu odejść
📈 Biznes

JSW zwalnia tysiące górników — podpisano umowę o finansowaniu odejść

Jastrzębska Spółka Węglowa podpisała z Ministerstwem Energii umowę dotacyjną finansującą urlopy górnicze i urlopy pracowników zakładów przeróbki węgla. To druga kluczowa umowa — wcześniej podpisano porozumienie o jednorazowych odprawach pieniężnych. Program oszczędnościowy obejmie tysiące pracowników kopalń JSW.

🇵🇱
Upały w pracy: pracodawca musi zapewnić wodę i skrócony czas pracy — grozi grzywna do 30 tys. zł
🇵🇱 Polska

Upały w pracy: pracodawca musi zapewnić wodę i skrócony czas pracy — grozi grzywna do 30 tys. zł

Kodeks pracy nakłada na pracodawców konkretne obowiązki podczas upałów: m.in. zapewnienie zimnych napojów, odpowiedniej temperatury w miejscu pracy i przerw. Za naruszenie tych przepisów grozi grzywna do 30 000 zł. Pracownicy mają prawo żądać przestrzegania tych zasad, a inspektorzy pracy mogą kontrolować zakłady.

Hurkacz pokonał Mensika 6:0 w trzecim secie i awansował w Wimbledonie
⚽ Sport

Hurkacz pokonał Mensika 6:0 w trzecim secie i awansował w Wimbledonie

Hubert Hurkacz wygrał swój mecz na Wimbledonie z Jakubem Mensikiem. O zwycięstwie zadecydował super tie-break w trzecim secie, który Polak wygrał 6:0. Hurkacz, który pięć lat temu dotarł do półfinału londyńskiego turnieju, kontynuuje rywalizację w tegorocznej edycji.

🌍
Oszustwa podszywania się kosztowały Amerykanów 3,5 mld dolarów w 2025 roku
🌍 Świat

Oszustwa podszywania się kosztowały Amerykanów 3,5 mld dolarów w 2025 roku

Według raportu Federalnej Komisji Handlu (FTC) oszustwa polegające na podszywaniu się pod znane osoby lub instytucje były najczęściej zgłaszaną kategorią oszustw w USA w 2025 roku — po raz piąty z rzędu. Straty z ich tytułu wyniosły 3,5 mld dolarów, a łączne straty z tytułu wszystkich oszustw zgłoszonych do FTC sięgnęły 15,9 mld dolarów. Skala problemu nieprzerwanie rośnie.

🏛️
Gliński uderzył w Niemców po meczu z Ekwadorem — internauci go skrytykowali
🏛️ Polityka

Gliński uderzył w Niemców po meczu z Ekwadorem — internauci go skrytykowali

Piotr Gliński, były wicepremier i minister rządu PiS, skomentował porażkę Niemiec z Ekwadorem 1:2 na mundialu, publikując krytyczny wpis wymierzony w zachodniego sąsiada. Post wywołał burzliwą dyskusję w sieci, a internauci ostro skrytykowali polityka. Pojawiły się apele o powstrzymanie się od podobnych komentarzy.

🏥
Subiektywna ocena własnego zdrowia może przewidywać długość życia
🏥 Zdrowie

Subiektywna ocena własnego zdrowia może przewidywać długość życia

Naukowcy odkryli, że subiektywna ocena własnego stanu zdrowia jest jednym z najlepszych wskaźników długowieczności. Wieloletnie analizy medyczne potwierdzają, że osoby z pozytywnym nastawieniem do swojego zdrowia żyją dłużej. Badacze podkreślają, że własne przekonania o kondycji zdrowotnej mają realny wpływ na długość życia.

🔬
Naukowcy i piłkarze mają zaskakująco podobne kariery
🔬 Nauka

Naukowcy i piłkarze mają zaskakująco podobne kariery

Artykuł opublikowany w "Nature" analizuje podobieństwa między karierami młodych naukowców a zawodowych piłkarzy. Autorka Sarah Blackford wskazuje, że obie grupy mierzą się z podobnymi motywacjami, presją wyników i wyzwaniami na wczesnym etapie kariery. Porównanie ma pomóc w lepszym zrozumieniu trudności, z jakimi borykają się początkujący badacze.

🎬
Beta Cinema kupuje prawa do komedii „Agnes & Amir" przed premierą w Monachium
🎬 Rozrywka

Beta Cinema kupuje prawa do komedii „Agnes & Amir" przed premierą w Monachium

Beta Cinema nabyła międzynarodowe prawa dystrybucyjne do komedii „Agnes & Amir" w reżyserii Heleny Hufnagel przed jej światową premierą w niedzielę na Festiwalu Filmowym w Monachium. Film oparty jest na prawdziwej historii i śledzi losy Irańczyka Amira, który w Niemczech czeka na decyzję w sprawie swojego statusu uchodźcy. Produkcja ma być ciepłą komedią osadzoną w realiach europejskiego kryzysu migracyjnego.

💻
Samsung zacznie pobierać opłaty za dostęp do API SmartThings od października
💻 Technologia

Samsung zacznie pobierać opłaty za dostęp do API SmartThings od października

Od października 2025 r. Samsung wprowadzi płatne plany dostępu do API SmartThings. Dla indywidualnych deweloperów niekomercyjnych opłata wyniesie 4,99 USD miesięcznie. Zmiana dotknie nie tylko programistów, ale też zaawansowanych użytkowników inteligentnych domów korzystających z rozbudowanych integracji.