Kawa po 15:00 szkodzi sercu i jelitom – pij ją przed południem
Naukowcy i lekarze wskazują, że nie tylko ilość kawy, ale przede wszystkim pora jej picia ma kluczowe znaczenie dla zdrowia. Picie kawy po południu może negatywnie wpływać na serce oraz jelita, zaburzając rytm dobowy organizmu. Korzystne dla zdrowia efekty kofeiny są najlepiej widoczne, gdy kawę pije się przed południem, a technika parzenia również ma znaczenie.
Komentarze
Jeszcze nikt nie skomentował — napisz pierwszy 👇
Brak komentarzy. Bądź pierwszy!